Shiatsu; a massagem que elimina doenças e auxilia na energia corporal

Desde que o shiatsu começou a se popularizar no Brasil, muito tem se falado sobre os benefícios desta técnica para a saúde. O shiatsu é uma massagem japonesa, realizada pela pressão dos dedos (principalmente com o polegar) em pontos específicos do corpo, que compõem um sistema de canais energéticos.

A técnica não se preocupa apenas em eliminar doenças, mas também, em normalizar a energia vital da pessoa. “Dentro da visão da medicina oriental, o ser humano encontra-se em perfeita saúde quando seu ‘KI’ (energia vital) flui com suavidade e com equilíbrio por todos os meridianos de seu corpo.

Problemas de origem mental, psicológica, física podem desequilibrar ou bloquear o ‘KI’, propiciando desconforto, dor ou surgimento de alguma doença”, explica Rosana Giancaterino, diretora e esteticista do Lakshimi Spa & Beauty.

E é aí que entra o shiatsu, com o objetivo de dar forças à pessoa, libertá-la de tensões e ativar seu poder regenerador. Esta técnica oriental combate os distúrbios funcionais do organismo, sintomas relacionados com estresse, enxaquecas, dores musculares, artrite, esgotamento e debilidades em geral. Proporciona a quem recebe uma sensação de relaxamento e energização, pois revigora o organismo, liberando os nódulos de tensão muscular.

A pressão do dedo do terapeuta atua no fluxo da energia, que circula no corpo onde percorrem os canais e meridianos, promovendo o equilíbrio. Dessa maneira, faz fluir onde está bloqueado e seda onde está em excesso. A melhora dessa energia capacita o organismo a criar uma resistência natural, corrigindo os desequilíbrios internos, prevenindo patologias e tratando doenças crônicas e agudas.

Porém, para desfrutar do shiatsu, a pessoa não precisa estar necessariamente doente. A massagem é indicada para qualquer um, em qualquer faixa etária que esteja. “A aplicação pode ser periódica (semanal, quinzenal, mensal), de acordo com a característica, atividade, necessidade do indivíduo e dentro de um objetivo preventivo, ou seja, manter em equilíbrio o que está desequilibrado, não deixando manifestar os sintomas para depois tratá-los”, diz Rosana.

De forma geral, a massagem é essencial para o corpo humano. Ela dilata os vasos sanguíneos, melhora a circulação e alivia a congestão ao longo do corpo.

Indicação

• Desequilíbrios emocionais (fobias, depressão, raiva, preocupação, estresse, TPM);

• Insônia, ansiedade;

• Melhorar a circulação sanguínea;

• Aumentar a capacidade do corpo de eliminar toxinas;

• Equilibrar o sistema nervoso;

• Retardar o envelhecimento das células, contribuindo para a longevidade;

• Melhorar o tônus da pele;

• Reduzir a fadiga (física e mental);

• Aliviar a dor causada por contratura e má postura (dores nas costas e articulações);

• Cólicas menstruais, intestino preso, dor de cabeça e enxaqueca;

• Aumentar os níveis de energia;

• Promover a saúde e o bem-estar geral (relaxamento).

Contraindicação

• Gravidez;

• Câncer;

• Queimaduras e dermatites ulcerativas;

• Doenças agudas ou crônicas com lesão no local;

• Doenças infectocontagiosas;
• Doenças hemorrágicas;

• Processos inflamatórios agudos internos e externos;

• Vasculites e flebites;

• Sangramento ocasionado por trauma;

• Doenças cardiovasculares agudas;

• Processos degenerativos ósseo, neuromuscular ou orgânico em geral;

• Nevralgias na fase aguda.

Shiatsu Facial

• Melhora a pele de forma incrível ficando mais lisa e hidratada;

• Melhora a visão;

• Ótima para melhorar os sintomas da enxaqueca;

• Evita sequelas na paralisia facial;

• Alivia e trata a sinusite;

• Relaxa e tonifica os músculos da pele;

• Melhora a circulação sanguínea e a oxigenação do cérebro;

• Previne e trata sinais de rugas no colo, pescoço e face;

• Alivia o bruxismo;

• Estimula a produção de colágeno e elastina.

por Nathália Tourais