quarta-feira, 30 de abril de 2014

MASSAGEM CINESTÉSICA


SAIBA UM POUCO MAIS SOBRE O MÉTODO PIMENTEL DE MASSAGEM CINESTÉSICA:


A necessidade do entendimento da anatomia do corpo humano através do tato, saber perceber seus “encaixes” e compreender o movimento das articulações, o sentido e a relação das forças, direções e vetores naturais (ossos) do corpo. Compreender o movimento como um dos aspectos da percepção física. Desenvolver a percepção corporal para ampliar a criatividade e dinâmica postural permitindo encontrar o necessário toque que trará ao massageado a disponibilidade necessária para as transformações por ele desejadas. Todos estes aspectos são objetivos do MÉTODO PIMENTEL DE MASSAGEM CINESTÉSICA. 
(....)


Aquele que é massageado vai então compreender/sentir o caminho da melhor postura, um entendimento que passa pelo reconhecimento/sensação das forças, das direções, dos vetores naturais, próprios do corpo humano.

É objetivo do MPMC levar o massageado a reconhecer o espaço ocupado pelo seu próprio corpo, ampliando as possibilidades para que atue eficientemente em si mesmo, na busca do seu bem-estar e, consequentemente, aumentando a sua capacidade de ação e de relação com o meio, através da disponibilidade corporal proporcionada. Tudo isso potencializará a capacidade do massageado atuar no mundo de forma mais criativa com um melhor aproveitamento de seu potencial.

(T. Pimentel)

terça-feira, 29 de abril de 2014

Massagem relaxante e anti stresse


Venha relaxar o corpo e acalmar a mente!
Profundamente relaxante, essa modalidade de massagem elimina a tensão e revitaliza o corpo através de manobras de deslizamento e amassamentos pelo corpo, massagem no rosto para soltar todas
 a tensões presas na face e massagem nas mãos e pés, 
onde concentram-se todos os pontos reflexos do corpo humano.

Utilizamos algumas técnicas de movimentos alternados e não 
repetitivos para confundir a mente, permitindo assim um relaxamento
 mais profundo, podendo levar a pessoa a estados alterados
 de consciência.

Ao final da massagem a pessoa recebe uma aplicação de Reiki
 ou conforme a sua necessidade.

Na sessão são utilizados aromaterapia e relaxamento com música.
Essa massagem atua como uma avaliação corporal para
 o encaminhamento de outras massagens ou terapias quando necessário.

BENEFÍCIOS DA MASSAGEM:
- Aliviar o stress;
- Relaxamento corporal;
- Ajuda a combater a insonia;
- Ajuda a combater a ansiedade;
- Melhora o foco da pessoa;
- Ajudar a eliminar as toxinas do corpo;
- Melhorar a circulação;
- Traz consciência corporal

segunda-feira, 28 de abril de 2014

Massagem que equilibra



Trata-se de uma massagem com manobras terapêuticas na qual o profissional realiza movimentos ondulares com o antebraço e a base do cotovelo. Além de um relaxamento profundo dos músculos, através da manipulação dos tecidos e do sistema musculoesquelético, a massagem bioflex, libera os bloqueios e gera energia. Também se utiliza alongamentos para proporcionar maior flexibilidade aos tecidos envolvidos em suas manobras.
Atuam também nos sistemas linfático, imunológico, respiratório, digestório e circulatório, com estímulos que reequilibram e tonificam.
A nova técnica fortalece a musculatura do corpo, melhora as funções neuromusculares aumentando a capacidade de concentração do mesmo.
Melhora suas articulações tornando-se um grande diferencial, pois gera resultados rápidos.
Alivia o Stress, melhora a respiração liberando toxinas oferecendo um efeito revitalizante depois de um dia estressante; aprender a respirar é um dos grandes benefícios do método.
Trabalha o corpo todo – O trabalho nas articulações e na parte óssea proporciona o aumento da flexibilidade corporal, diminuindo os riscos dos males da coluna e a tensão do trapézio e dos músculos do pescoço.
Melhora a postura minimizando ombros caídos e corpo arqueado para frente.
Contribui para a limpeza do organismo ao despertar células musculares e cerebrais adormecidas, estimulando as funções da mente.

Nova turma no Shivaya de Kundalini Yoga com mantras

Esta  aberta a nova turma nas segundas e quartas às 17:30 de Kundalini Yoga com mantras ao vivo ministradas por Jitendra que estará passando uma temporada conosco.
Agende sua aula experimental por email shivayakundalini@gmail.com

domingo, 27 de abril de 2014

Aloha massagem



Inspirada no Havai, a massagem Lomi Lomi tem o objetivo de restabelecer o 
estado natural de harmonia e  energia no corpo. Actua tanto no corpo físico 
como no emocional, revigorando os desgastes do dia-a-dia. 

Oriunda da antiga Polinésia e principalmente praticada pelos curandeiros 
havaianos, que passaram essa arte de pai para filho, Lomi Lomi significa em  
havaiano esfregar, amassar, massagear, sobre o corpo do paciente. É 
uma massagem de dança, realizada essencialmente com antebraços,
 cotovelos e punhos, que remete o movimento de vai e vem do mar. Fazendo 
parte de uma tradição de cura holística com a intenção de alinhar a mente e o 
corpo. 
Prossegue com a aplicação de óleo aromático (óleo de côco), ou outro óleo 
corporal natural, preparando o corpo para uma massagem deslizante e 
amassante. 

Através de um relaxamento profundo dos músculos, da manipulação dos 
tecidos do sistemamúsculo-esquelético, a massagem havaiana liberta 
os bloqueios e gera energia. 
Atua também nos sistemas linfático, imunológico, respiratório, digestivo e 
circulatório, com estímulos que reequilibram e tonificam. É uma técnica de 
massagemrelaxante e sensorial que, liberta o sistema físico, mental e 
energético do corpo, combinando o uso da oração (pule), a respiração (ha), e
 energia (mana) com uma variedade de movimentos independentes, onde
 se  obtém um profundo relaxamento através do qual consegue-se harmonizar 
o corpo como um todo e com a sua essência, onde impera a confiança, o 
amor e a paz. O Espírito do Aloha refere-se á atitude de aceitação amistosa
 pela qual as pessoas do Havai são tão famosas. 
Aloha significa muito mais do que olá e adeus ou amor. O seu significado
 maior é "a partilha alegre da energia da vida no presente".
Benefícios da Massagem 
Estimula as energias do corpo físico. 
 Harmonizar o “Lokahi” do corpo 
Equilibra as emoções. 
Facilita o auto-conhecimento. 
Combate o “stress”. 
Recupera e mantém a saúde física, psíquica e mental.
 Ativa a circulação sanguínea. 
Recupera o nível máximo da energia vital, desfazendo os seus bloqueios.  
Conduz o paciente a um estado de harmonia,calma e boa disposição.  

sábado, 26 de abril de 2014

Massoterapia



A Massoterapia abrange um grupo de técnicas e procedimentos terapêuticos naturais, como objetivo de manter a saúde e prevenir desequilíbrios, contribuir na promoção do bem estar e da melhor qualidade de vida, visando maior eficácia nos tratamentos de saúde. 

Seu objetivo primordial é prevenir doenças e promover a saúde, maximizando a circulação da energia vital pelo corpo, estimulando a circulação de uma forma geral, auxiliando no combate de dores, tensões, desequilíbrios e disfunções em geral e estresse. Todas as técnicas e métodos utilizados pelo Massoterapia se destinam àqueles que necessitam do toque direto no corpo e/ou da massagem, para manter o estado de equilíbrio.

sexta-feira, 25 de abril de 2014

A massagem com cristais



A massagem com cristais é uma terapia de equilíbrio holístico que atua no ser humano em todos os seus aspetos: físico, mental, emocional e espiritual.O uso de cristais na massagem vai potenciar o desbloqueio energético, o fluir da circulação e a libertação de tensões emocionais, musculares e articulares.

Esta técnica têm duração de 1 hr e combina o efeito relaxante de uma massagem com os beneficios da vibração energética dos cristais. . Nesta massagem utiliza-se o óleo e os cristais são passados suavimente sobre a pele com movimentos circulares despertando a nossa percepção e ajudando a relaxar.

Curiosidades

A pele é nosso maior orgão sensorial e contêm milhares de terminações nervosas que estimuladas possibilitam que as informações sensoriais cheguem rapidamente ao cérebro. Quando o estímulo vem de um cristal, o resultado obitido é sem dúvida mais intenso e duradouro. As pedras e cristais utilizados tèm função de limpeza, equilíbrio e proteção do corpo físico, mental e emocional. Os centros de energia, ou Chakras são trabalhados de maneira profunda, sendo seu equilibrio vital para uma saúde plena. A sensação de relaxamento é incrível.

quinta-feira, 24 de abril de 2014

Massagem na sua rotina diaria


Ajudam a relaxar, mas não só. Pesquisas mostram que, recebidas com regularidade, têm também uma palavra a dizer na manutenção da saúde e no combate a diversas doenças. Saiba por que as massagens não são um luxo e por que deve pô-las na agenda.
Estar a queixar-se de pro­blemas velhos como dores nas cos­tas, cansaço crónico, noites mal dor­midas, distúrbios digestivos e nariz a pingar? Experimente uma massagem. Vá­rios estudos recentes confirmam que as mas­sagens podem ser benéficas em vários dese­quilíbrios do organismo, ajudando na pre­venção e combate a inúmeras doenças. Exemplos? Depressão, ansiedade, fibromial­gia, hipertensão, problemas musculares e articulares, obstipação, asma, alergias e até alguns tipos de cancro revelaram melhorias após tratamentos com massagens.
Se as antigas medicinas tradicionais, co­mo a chinesa ou a ayurvédica, sempre defen­deram o seu poder terapêutico, no ociden­te a desconfiança falou mais alto até os cien­tistas começarem a esmiuçar o que acontece no corpo após uma sessão profissional. Ho­je sabe-se que basta uma massagem de cerca de 45 minutos para reduzir, no sangue, não só os níveis de cortisol, a chamada hormona do stress, mas também de proteínas ligadas a processos inflamatórios e a reações alérgi­cas. Mais: após uma sessão é vulgar o aumen­to da produção de substâncias promotoras de bem-estar, como dopamina, serotonina ou oxitocina. E os investigadores salientam ainda a multiplicação de células defensivas, o que significa reforço da imunidade.
Um estudo recente confirmou ainda o po­der da massagem no combate a uma das pra­gas da sociedade moderna: as dores nas cos­tas.«Descobrimos que os benefícios da massagem nas dores crónicas nas costas são tão fortes como os de outros tratamen­tos habitualmente prescritos, como medi­camentos, acupuntura, exercício ou ioga, podendo prolongar-se mesmo ao longo de seis meses», afirmou Daniel C. Cherkin, um dos autores da pesquisa norte-americana divulgada, em meados de 2011, na publicação científica Annals of Internal Medicine.
Depois é certo e sabido que, além de aju­darem a esta descontração muscular e arti­cular, as massagens melhoram a circulação sanguínea e linfática, o que resulta numa diminuição de toxinas acumuladas. Algo muito útil neste período pós-festas em que o organismo está sobrecarregado de resídu­os de todo o tipo de abusos. Na estação fria, as massagens contribuem também para man­ter uma boa temperatura corporal e para combater a letargia típica do inverno, ao tra­zerem um acréscimo de energia. Mas não só. Ajudam igualmente a uma maior consciên­cia das necessidades do próprio corpo, mais esquecido quando começa a ser tapado por camisolas e casacos e, por vezes, maltratado pela mente controladora.
Antes de se entregar às mãos de um tera­peuta, note que, no caso de doenças graves ou crónicas, que exijam a toma diária de me­dicação, deve aconselhar-se com o seu médi­co. Precaução respeitada, é escolher a mas­sagem que mais se adequa à sua situação. Existem inúmeras técnicas diferentes: re­laxantes ou estimulantes, suaves ou inten­sas, de corpo inteiro ou parciais, com óleos ou sem eles, em que se tira a roupa ou se fi­ca com ela. Pergunte tudo na hora de marcar e informe sempre o profissional sobre o seu estado de saúde e motivos reais para a sessão. Só assim ele poderá oferecer-lhe tudo o que a massagem tem para lhe dar.

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quarta-feira, 23 de abril de 2014

Massoterapia



A Massoterapia sintetiza diversas técnicas holísticas orientais e ocidentais, exercidas por meio de toques (massagens), proporcionando significativos resultados terapêuticos. Tem comprovadas propriedades relaxantes, anti-estresse, estéticas, e emocionais, contribuindo ainda para melhorar a performance desportiva.

As Manobras de massoterapia tem o objetivo de aliviar as tensões nervosas, irritabilidade, e cansaço físico do dia a dia.
Combatendo as dores musculares, melhorando a circulação sanguínea, trabalhando a musculatura contraída, ajudando no bom funcionamento dos órgãos, fazendo a reabilitação articular.
A Massagem é feita por um profissional sério, qualificado, diplomado, usando técnicas de massagem e musicoterapia que proporciona um bem estar físico e equilíbrio espiritual e emocional. Atuo nas áreas técnicas de massoterapia e reabilitação física.

terça-feira, 22 de abril de 2014


segunda-feira, 21 de abril de 2014

HaloMassoterapia para casais


Diga sempre que "sim" a uma boa massagem a dois!
Porque mesmo que não saiba todas as suas vantagens, que são muitas, o principal será fazer-lhe muitíssimo bem.

Esta massagem de relaxamento, feita com cremes, provoca uma sensação de bem-estar geral, elimina a fadiga corporal e mental e transforma o seu dia num momento mais feliz.

Entrem juntos numa viagem sensorial muito especial e saiam revigorados!

Casais que massageam um ao outro, certamente têm menos ansiedade e melhoram a intimidade física. 

Fonte:Field, T., & Hernandez-Reif, M. (In Preparation). Couples experience better relationships when they massage each other

domingo, 20 de abril de 2014

A importância da massagem para o casal durante a gestação


Para um casal, a chegada de uma nova vida é uma experiência maravilhosa, e já está mais que provado, que a gestação afeta a vida dos futuros pais individualmente, e o relacionamento como um casal.

A futura mamãe, espera do marido um cuidado mais especial e atencioso enquanto ela lida com o cansaço, mudanças hormonais e desconfortos físicos. A mulher tende a passar por momentos de estresse e ansiedade, quando se vê diante da gravidez, parto, saúde, maternidade, relacionamento com o marido e fatores cotidianos, como emprego.

Por sua vez, o homem também passa por momentos delicados durante essa fase, relacionados com seu papel de futuro pai e a incerteza de seus sentimentos perante o bebê. O homem pode se sentir muito inseguro por não estar certo de como pode ajudar sua parceira durante a gestação e parto, e, como o seu relacionamento pode mudar após a chegada do bebê.

A massagem entre parceiros pode ajudar o casal a passar pelas dificuldades do período gestacional com mais facilidade, já que além dos benefícios físicos, a massagem também envolve aspectos emocionais. Quando você coloca suas mãos sobre o corpo do parceiro, você também está tocando suas emoções e sentimentos. A massagem não é apenas relaxante, curativa e confortante, mas também uma forma de expressar amor e carinho. A natureza intimista do toque tem a vantagem adicional de promover uma maior aproximação entre 2 pessoas.

Aqui estão alguns aspectos benéficos da massagem entre casais durante a gestação:

" A massagem ajuda na eliminação de toxinas pelo sistema linfático e circulatório, combatendo a fadiga, e trazendo mais energia. 
" Cãibras, distensões e desconfortos musculares podem ser aliviados. 
" Depressão e ansiedade causadas por mudanças hormonais são controladas. 
" Desconfortos usuais durante este período, como dores nas costas, torcicolos, dores de cabeça, edemas e pés inchados podem ser controlados com a massagem. 
" A massagem melhora a circulação local e geral do sangue, trazendo mais oxigênio e nutrientes para as células da mãe e do feto. Isto significa mais vitalidade, menos fadiga para que a mãe possa cuidar melhor de sua gravidez. 
" A massagem estimula a secreção glandular, ajudando a estabilizar os níveis de hormônios. 
" O alívio da tensão nervosa ajuda a futura mamãe a dormir mais facilmente e profundamente. Assim sendo, ela terá uma gestação mais saudável e possivelmente um parto mais fácil. 
" A massagem pode ser usada para facilitar e tornar o parto mais confortável, e para ajudar a mamãe a ganhar mais força e vitalidade aliviando o estresse pós parto. 

A massagem pode ser feita com ou sem roupas e, com a utilização de óleos, sempre verificando se o tipo de óleo é adequado.

Esta é uma experiência maravilhosa para os futuros pais, melhorando o relacionamento, a saúde e fazendo com que o homem possa compartilhar a gestação com sua parceira.

Por
Equipe de jornalismo
Planeta Natural

sábado, 19 de abril de 2014

Massoterapia Inclusiva de Brasília - Projeto MIB


Esse projeto tem como objetivo facilitar a profissionalização e inclusão de deficientes visuais no mercado de trabalho na área de Massoterapia. Bem como o trabalho evangelístico, sem rótulos de igreja, mas ressaltando o papel fundamental que Jesus Cristo tem em nossas vidas. Iniciaremos com bolsas de 50% do valor do curso mas a nossa meta e oferecer BOLSAS DE 100%. Para isso precisamos de pessoas e/ou empresas que abracem nosso projeto e estejam dispostas nos apoiar. Caso queira conhecer melhor o projeto e ajudar, solicite-nos maiores detalhes no nosso Blog www.projetomib.blogspot.com; Facebook, e-mail; riccoporto@hotmail.com. Empresas parceiras terão suas marcas veiculadas nas ações promocionais do projeto.

CONHEÇA MELHOR O TRABALHO:
www.projetomib.blogspot.com

Sorteio de uma HaloMassagem na Salus Naturalis em Brasilia



No aniversário de Brasília quem pode ganhar o presente é você.
Sorteio de uma HaloMassagem. Que tal ganhar um tratamento na Salus Naturalis?

Para participar é simples:
1) Compartilhar uma das fotos;
2) Curtir a página : https://www.facebook.com/SalusNaturalis


O resultado sairá no dia do aniversário de Brasília - 21/04/2014
Boa sorte!!!

sexta-feira, 18 de abril de 2014

Massagem de páscoa

http://vimeo.com/67150928
The Easter Bunny's Massage from amelie loyot on Vimeo.

Mau olhado, olho gordo, inveja e efeito esponja



Você já deve ter ouvido falar de algum desses nomes ou simplesmente isso acontece com você com frequência. Quem é que nunca se sentiu mal perto de outras pessoas ou ao entrar em um ambiente? Quem é que nunca se sentiu mal com o olhar pesado de alguém que simplesmente não suporta que você esteja feliz?
Mas aprendi ao longo dos anos que essa capacidade que o ser humano tem de projetar uma energia pesada na direção de alguém, é algo muito natural, infelizmente.
A boa notícia é que isso é possível para o mal, mas também é possível para o bem. Ou seja, todos podemos projetar energias psíquicas em direções e em alvos específicos, por isso uma oração bem feita, como a oração de 4 etapas por exemplo, pode ajudar tanta gente.
Existem várias formas de controlar esse problema. Você deve aprender a fazer exercícios diários para limpar a energia negativa , precisa começar a aprender também o tema da autodefesa psíquica e também aprender a aplicar sobre todas as situações a regra dos Triângulo da Proteção Energética.
É uma questão de aprender a viver melhor
Existem muitas formas de combater o olho gordo ou mal olhado. Eu por exemplo amo usar a energia das plantas e a Fitoenergética. Mas você precisa essencialmente entender o processo, tornar-se mais consciente e desta forma conseguir combater na raiz do problema.
Em todos, absolutamente todos os casos, a respiração bem feita, a elevação a Deus em sentimento de sintonia da alma sempre fazem bem!
O mais importante é que você entenda definitivamente que as energias sutis existem e que podem tanto lhe ajudar quanto lhe afetar negativamente.

quinta-feira, 17 de abril de 2014

A massagem holistica



A massagem holistica é indicada no tratamento de dores musculares em geral (costas, pernas, pés, pescoço, etc,), tendinite, bursite, retenção de líquido. O estresse diário que vivemos, retira nossa energia, desgasta nosso corpo e  mente e, com o passar do tempo, é um dos principais causadores de doenças físicas e mentais. A massagem relaxante holistica, é indicada para aliviar esses desgastes, prevenindo doenças  melhorando a qualidade de vida, e tambem o sono,entre outros benefícios. 

quarta-feira, 16 de abril de 2014

A Cura com Terapias


Você Sabia que doenças emocionais e a energia do nosso corpo andam juntas ? Sabia também que muitas vezes você pode trar isso com uma terapia ?
Você já sabe que a nossa saúde emocional influencia diretamente a nossa saúde física, ou seja, alguns problemas podem ser provenientes de situações que envolvem profundamente o nosso psicológico. Para alguns especialistas no assunto, tudo pode ser ainda mais grave quando não conseguimos expor o que, de fato, estamos sentindo.
Surgimento de manchas na pele, dores em alguns órgãos, gestos repetidos que não costumávamos fazer. Tudo isso pode ser sintoma de doenças decorrentes de sentimentos contidos. E como o problema não tem sua origem num estado físico, as terapias holísticas se tornam as melhores opções na busca por uma cura.
Veja uma lista com algumas ligações entre o físico e o psicológico que foram estabelecidas por um grupo de psicólogos:
* Problemas de pele e pulmão: dificuldade de relacionamento
* Problemas de fígado e intestino: raiva contida
* Problemas no rim: dificuldade de adaptação a novos espaços
* Problemas no coração e vasos sanguíneos: dificuldade para lidar com a pressão
* Problemas em músculos, ossos e cartilagens: angústia diante dos altos e baixos do cotidiano
* Problemas na tireoide: excesso ou falta de vontade de realizar qualquer atividade
Terapias holísticas indicadas:
Reiki: A palavra significa “força de energia vital do universo”. A técnica é usada para remover bloqueios e restabelecer o fluxo de energia no corpo.
Acupuntura: Com o uso de agulhas especiais diretamente no foco dos problemas, o fluxo de energia do corpo é restabelecido.
Reflexologia: O princípio da reflexologia é de que diversos pontos do corpo humano estão interligados. É um tratamento feito por meio de estímulos em um ponto de reflexo corporal.
Aromaterapia: auxilia no tratamento das doenças e na diminuição dos nossos problemas cotidianos. Tanto o lado físico, como o psicológico e o energético podem ser equilibrados pelos aromas.
Cromoterapia: é a aplicação das cores em benefício da nossa saúde. Essa prática busca tratar as doenças e os desequilíbrios por meio da compreensão dos efeitos que cada cor produz na nossa mente e no nosso corpo.
E para finalizar a terapia de massagem tantrica que pode ajudar muitas pessoas a resolverem distúrbios sexuais, como a falta de libido, frigidez, impotência sexual, entre outros.
- See more at: http://www.massagem.blog.br/?q=article/cura-com-terapias#sthash.iYOAarJ0.dpuf

terça-feira, 15 de abril de 2014

Boa alimentação, musculação e massagem corporal são fatores importantes para emagrecer



O primeiro passo para eliminar as gorduras localizadas é mudar o hábito alimentar
Já imaginou você acordar ir ao espelho e ver que toda aquela gordurinha indesejada desapareceu da barriga? Os pneuzinhos sumiram e você também se livrou dos expressivos culotes? Infelizmente, isso não acontece do dia para noite. Segundo especialistas, o primeiro passo para eliminar as gorduras localizadas é mudar o hábito alimentar, praticar atividades físicas e isso não descarta os exercícios feitos em aparelhos de musculação, além de uma relaxante e qualificada massagem corporal. Um equilíbrio perfeito que garante a mudança que você almeja.
De acordo com a nutricionista, Layse Duarte, existem alimentos que são capazes de reduzir a formação de gorduras. “Alimentos com fibra solúveis têm esse efeito de reduzir a absorção de parte da gordura dietética, gordura esta produzida por meio de alimentos industrializados que apresentam ausência de determinados nutrientes. Os principais alimentos que possuem fibras solúveis são encontrados em frutas e cereais como a aveia”, conta.
Mudar a postura e hábitos negativos para quem deseja o corpo ideal é a principal direção para os indivíduos que procuram orientações médicas. “É sempre importante estimular e orientar quem pretende perder os quilinhos com o consumo diário de cereais na forma integral, evitar alimentos processados e industrializados, reduzir o consumo de carnes vermelhas, aumentar o consumo de água e introduzir alguns alimentos antinflamatórios como o gengibre, açafrão, orégano e linhaça”, explica a nutricionista.
Ao iniciar um processo de emagrecimento, algumas pessoas realizam mudanças em seu hábito alimentar e procuram também a prática de atividades físicas. Entretanto, muitos fogem dos exercícios feitos em aparelhos de musculação. Segundo o educador físico, Mauro Fernando Lima, a musculação, de acordo com pesquisas científicas, tem mostrado que a manutenção ou o aumento da massa corporal livre de gordura tem alta relevância para a saúde, especialmente no processo de emagrecimento. “Tal fenômeno está associado à manutenção e ao aumento do gosto calórico de repouso, que denomina-se metabolismo basal”, explica o educador físico.
Segundo especialistas, pode-se aliar a boa alimentação, musculação com uma relaxante massagem corporal. Esse último fator, está longe de livrar você de toda a gordura corporal, mas ainda assim, é vital, pois acelera o crescimento muscular, incluindo a remoção de toxinas dos tecidos e a retirada do excesso de líquido no corpo.
Emanuela Carvalho, que atua no setor de cosméticos em Teresina, as massagens terapêuticas como a drenagem linfática que atua na prevenção de celulite e ajuda a limpar toxinas que formam os nódulos de gordura, ajudam na aparência da pele e proporcionam uma melhor circulação sanguínea. “Na Anna Pegova, os clientes recebem todos os cuidados básicos para o tratamento, de modo que a pele possa respirar e renovar suas células”, explica Emanuela.
Segundo ela, cada vez mais as clínicas que trabalham com produtos estéticos reconhecem a grande procura de tais serviços pelos clientes. “A Anna Pegova, por exemplo, está preocupada com a satisfação positiva do cliente. Nesse sentindo, disponibilizamos técnicas como a massagem relaxante que beneficia a flexibilidade e aumenta a circulação, e do ponto de vista psicológico criam uma sensação de bem-estar e alegria. A massagem relaxante antiestresse, também ajuda a acalmar o corpo e a mente”, acrescentou Emanuela. 

segunda-feira, 14 de abril de 2014

Benefícios da massagem



Um dos principais benefícios de se receber uma massagem é a sensação de alívio e bem estar que ela pode nos proporcionar, porque é uma terapia maravilhosa! Mas a massagem vai muito além  do  poder  relaxante  que  já  conhecemos.  Através  dela,  desfrutamos  de  vários  outros benefícios que talvez não estão tão evidente.

Nos dias atuais ocorrem várias pesquisas na área de saúde e bem estar, uma dessas pesquisas, ocorreu  nos  EUA  em  um  centro  médico  de  Los  Angeles  no  qual  verificou-se  vários  outros benefícios além da sensação de bem estar durante e depois da massagem.

Constataram, por exemplo, que houve várias alterações biológicas no corpo. Como, a redução nos níveis de hormônios do stress, chamado Cortisol, no sangue e na saliva. Além da alteração de um outro hormônio que pode elevar o hormônio cortisol.

Houve também o aumento do número de linfócitos, que são os glóbulos brancos do sangue, um dos responsáveis pelo nosso sistema imunológico, com isso faz com que haja o combate de qualquer tipo de infecção que se pode ter no organismo; há também a elevação de oxitocina que  tem  associação  com  o  contentamento  e  a  confiança  da  pessoa;  além  de  uma  grande diminuição  no  hormônio  que  estimula  as  glândulas  adrenais  responsáveis  por  liberar  o hormônio cortisol.

Além  de  tudo  isso,  aumenta  a  circulação  sanguínea  deixando a sua  pele  mais  bonita, mais jovem e sedosa.

Durante  a  massagem  na  região  das  costas,  por  exemplo,  o  ritmo  cardíaco  diminui,  além  de desencadear  um  processo  de  alívio  da  dor.  Com  isso,  você  diminui  a  quantidade  de  remédio para dor.

Para  quem sofre de insônia uma boa opção é receber uma massagem relaxante, de  preferência  de  tarde  para  a  noite,  pois  assim  as  ondas  cerebrais  podem  influenciar  o  seu padrão de sono.


Salus Terapias



Promover o bem-estar através do equilíbrio da mente e do corpo é o que proporciona a Salus Naturalis - Medicina Natural, localizado SGAS 915 conjunto N lotes 69A e 70A sala 106 térreo- Advance Centro Clínico Sul
Brasília DF 70.390-150 

61- 3257 3232

61- 3879 3232


Neste espaço, temos como missão adequar de forma holística os tratamentos ao estado de saúde do indivíduo proporcionando-lhe harmonia, equilíbrio e bem-estar. Quem procura uma melhor qualidade de vida, e consequentemente um maior bem-estar e felicidade,  a Salus Naturalis garante um conjunto de serviços, utilizando técnicas não invasivas das medicinas naturais, tem por missão cuidar da sua saúde, do seu rejuvenescimento e promover a sua felicidade.

A Salus Naturalis oferece assim um serviço de excelência ao nível das Medicinas Tradicionais, Complementares e Alternativas. 


A Haloterpia de tratamentos há :
  • Para limpar o muco das vias respiratórias, removendo obstrução do fluxo de ar;
  • Para melhorar mecanismo de depuração dos mucos seja em asmáticos ou indivíduos saudáveis;
  • Para o equilíbrio líquido das vias respiratórias;
  • Para determinar os efeitos anti-inflamatório e bactericida;
  • Para reduzir a reatividade brônquica;
  • Para melhorar a função pulmonar;
  • Para ajudar a limpar as partículas inaladas indesejadas dos pulmões
Asma, Bronquite crônica, Rinite alérgica, Sinusite - Inflamação nos seios, Adenoide, Inflamação nos ouvidos, Falta de ar - aperto no peito, Pneumonia após fase aguda, Doença bronquiatrica, Tosse de fumador (incluindo fumo secundário), Tosse com expectoração viscosa, Tosse seca, Edema da mucosa, Constipações e gripe, Freqüentes doenças agudas do trato respiratório, Rinossinusopatia, Faringite, Infecções respiratórias Tosse (sobretudo à noite ou após o exercício), Alergias respiratórias de poluentes industriais e domésticas, Psioriase, além de ser um poderoso Anti - Estresse. Haloterapia para atletas

No que se refere a massagens, A Salus Naturalis proporciona massagem Ayurvédica; massagem desportiva;  Sushô, Esfoliação,relaxamento e terapêutica, CristalTerapia...


Dicas Salus Naturalis para um banho esfoliante em casa



Dicas Salus Naturalis 

Banho esfoliante
O que fazer:
Pegue uma pequena quantidade de sais de grão fino e massagear suavemente sobre a pele molhada , depois enxaguar.

O que isso vai fazer para o seu corpo :
- Esfoliar e remover as células mortas da pele , deixando a pele macia e sedosa
- Remove as impurezas , uniformiza o tom da pele 
- Limpa a pele pós- banho assim você vai sentir o cheiro de frescor e limpeza

* Grãos pequenos ou finos recomendado para esfoliação suave .


Sais para os Pés

O que fazer:
Durante o banho , espalhe um pequeno punhado de sal no chão do chuveiro (novamente, grãos finos são melhores) . Esfregue com cuidado seus pés sobre os sais, e um sobre o outro.

O que isso vai fazer para os seus pés :
- Limpa e desinfecta seus pés
- Esfolia e suaviza calos ásperos e secos
- Alivia o mau cheiro 
- Seus pés com cheiro fresco e limpo novamente
Além disso , Ele atua como uma mini massagem em seus pés enquanto toma banho

Sais para o chuveiro Pavimento

O que fazer:
Usar as mesmas instruções acima para limpar simultaneamente seus pés e seu chuveiro.

O que isto vai fazer para o seu chuveiro:
-Ajuda a desinfectar o chão do chuveiro e mantê-lo limpo 
-Você vai fazer a limpeza , mesmo sem perceber (sem esforço extra necessário !)
- Enche toda o banheiro com um aroma agradável.

Você encontra o sal puro para venda na Salus Naturalis
SGAS 915 conjunto N lotes 69A e 70A
sala 106 térreo
Advance Centro Clínico Sul
Brasília DF
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