domingo, 31 de maio de 2015

A massagem é capaz de proporcionar diversos benefícios físicos e emocionais




Só não gosta de massagem a pessoa que nunca recebeu uma sessão e não conhece os benefícios que a massagem pode proporcionar para o nosso corpo.

Pelo que sabemos a respeito da história e origem da massoterapia, Hipócrates (460 a 377 a.C.), considerado o pai da medicina, já utilizava a massagem como uma ferramenta terapêutica em seus pacientes.

           O poder do toque e manobras realizadas na massagem é capaz de fortalecer o sistema imunológico do corpo, responsável por nossa defesa contra doenças.

Durante uma sessão de massagem, o cortisol, hormônio liberado pelo organismo quando ficamos estressados, sofre uma redução considerável, o que ajuda muito a combater o estresse da vida moderna.



          Também durante a massagem, há o aumento da dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e bem estar após uma sessão de massagem.


           As pessoas que não conhecem muito bem os benefícios da massagem associam a prática somente para o relaxamento como objetivo, porém, a massagem é capaz de proporcionar diversos outros benefícios físicos e emocionais, dos quais podemos destacar: redução de ansiedade, combate a depressão, pois promove a sensação de bem estar, combate o estresse,, redução da tensão e dor muscular, eliminação de toxinas e resíduos metabólicos, além de estimular a circulação sanguínea e linfática.

Resumindo os benefícios da massagem vão muito além do relaxamento e esta é uma prática já comprovada cientificamente para prevenção de doenças e promoção da saúde.

sábado, 30 de maio de 2015

O que e Esfoliação Corporal?


É uma técnica que utiliza uma gomagem composta por microesferas físicas que realizam a esfoliação da pele. Esse método remove as células mortas deixando a pele mais macia e com brilho natural. O mecanismo de ação e a gomagem utilizada tem como objetivo a remoção do extrato córneo, camada mais superficial da pele onde estão presentes as células mortas. 

O processo também estimula a derme, segunda camada interna da pele, proporcionando a absorção dos produtos utilizados após a esfoliação, e preparando a pele para os próximos tratamentos. A esfoliação ainda pode eliminar cravos e outras impurezas da pele.

O hábito de esfoliar o corpo é milenar e proporciona inúmeros benefícios físicos e de relaxamento. Remove suavemente as células mortas, impurezas que obstruem poros e é um estimulante da micro-circulação da pele.

Agende seu horario e confira os beneficios de uma boa esfoliaçao,

sexta-feira, 29 de maio de 2015

Massagem nos dias frios



Nos dias frios, as terminações nervosas tornam-se bem mais sensíveis do que em dias de temperaturas mais altas. É por isso que quem sofre problemas associados a lesões nos nervos periféricos pioram muito nos dias frios e devem evitar baixas temperaturas. No frio ficamos encolhidos, os músculos ficam contraídos para se manterem aquecidos, o sangue sai das articulações e se direciona para o tronco, a fim de manter nossa temperatura constante.

Vale lembrar que a dor é um mecanismo de autoproteção do corpo, uma espécie de alerta para a possibilidade de surgirem lesões. Diante de estímulos químicos, térmicos ou mecânicos, as terminações nervosas "avisam" ao organismo que há o risco de o músculo ser danificado.

Uma lesão em uma articulação contraída e com pouca irrigação sanguínea dói muito mais que o normal.

Uma boa sessão de massagem alivia muito os sintomas de dor pois promove uma melhor circulação sanguínea e linfática além de estimular a produção de endorfina e serotonina.

Relaxamento: Massagem a quatro mãos


A Massagem a Quatro Mãos é realizada por dois terapeutas que trabalham simultaneamente em diferentes áreas do corpo. Se realizada corretamente, o resultado é sempre de relaxamento total.

Receber regularmente este tipo de massagem é altamente benéfico para todos, mas recomenda-se para todos e especificamente a pessoas com excesso de stress e de trabalho.

Funções: Alivia o stress, melhora a circulação sanguínea, insônia, dores musculares, problemas de concentração.

NOSSO REEQUILÍBRIO POR ONDE CIRCULA NOSSA ENERGIA VITAL,É UM ASPECTO QUE SEMPRE MERECE MUITA ATENÇÃO NAS TERAPIAS ORIENTAIS, E QUE PODE SER INCORPORADO A OUTROS TRATAMENTOS QUANDO O OBJETIVO É PROMOVER UM MAIOR EQUILÍBRIO ENTRE CORPO E MENTE,PREVENINDO DOENÇAS E MELHORANDO A QUALIDADE DE VIDA.

quinta-feira, 28 de maio de 2015

Massagem de Relaxamento



A Massagem de Relaxamento é uma terapia que ajuda a relaxar todo o sistema nervoso central e periférico. É especialmente indicada para aliviar o stress e fadiga, relaxar os músculos e melhorar a circulação sanguínea.

É também direcionada para pessoas que sofrem de insônias, estabilizando e repondo energias e melhorando o humor. Incide principalmente nas zonas típicas de dor, podendo desta forma prevenir patologias musculares e outras. 

A Massagem Relaxante deve ser realizada pelo menos uma vez por mês, visto que a regularidade é imprescindível para se obter o máximo benefício e resultados desta terapia. Desta forma, alcançará a manutenção necessária que o seu organismo tanto precisa. 



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quarta-feira, 27 de maio de 2015

Como a massagem pode melhorar sua saúde



Todo mundo adora uma massagem bem-feita nas costas, no pescoço, nas mãos ou em qualquer outra parte do corpo. A massoterapia é uma das técnicas de relaxamento muscular mais praticadas em todo o mundo e é conhecida por ser extremamente benéfica para a sua saúde.

Massagem: ótima técnica para controle do estresse

A massoterapia é uma alternativa muito importante para ajudar a aliviar os sintomas do estresse, que surgem nas nossas rotinas cada vez mais corridas e sem tempo para o relaxamento. Nos países asiáticos a sua prática já faz parte da rotina dos trabalhadores, que ao final do dia se dedicam a alguns minutos de massagem nas costas, nas mãos e nos pés. Pois ajuda a acalmar os batimentos cardíacos, a recuperar a qualidade do sono e a chegar em casa mais tranquilo e bem-disposto.
A massoterapia deve ser praticada por um profissional qualificado e que saiba cuidar exatamente das queixas de cada pessoa, por isso, se você quer usufruir dos benefícios dessa técnica para diminuir seus níveis de estresse e melhorar a qualidade de vida, opte por procurar um especialista.

Trate hábitos ruins da sua rotina de trabalho

Além de ajudar a diminuir os níveis de estresse, a massoterapia também é uma técnica ideal para quem sofre com dores musculares, como consequência da má postura na rotina de trabalho ou no seu dia a dia. Ela pode ajudar a reduzir as dores que surgem nessas situações e ainda podem ensinar o trabalhador a buscar melhores posições para sofrer menos com essas consequências.
A pressão realizada por mãos e dedos do massoterapeuta ajuda a reduzir a tensão muscular, ativando a circulação sanguínea em regiões onde o movimento na musculatura foi escasso, reduzindo os desconfortos ao final de um longo dia de trabalho.

Benefícios para a saúde

A massagem pode apresentar vários outros benefícios para a saúde das pessoas, que vão muito além do controle do estresse e da diminuição de dores musculares. Quem pratica massagem regularmente pode observar os seguintes benefícios:
  • Diminuição da pressão arterial e do ritmo cardíaco
  • Melhor circulação da linfa e funcionamento do sistema defensivo do organismo
  • Controle da ansiedade
  • Melhor qualidade do sono
  • Ativação da resposta nervosa em várias regiões do organismo

Massagem não precisa machucar e nem ser longa

Se engana quem pensa que uma boa massagem deve ser realizada por um longo período de tempo e com pressões que causam dores musculares insuportáveis.
A dor na massagem deve ser somente uma consequência do contato com uma musculatura tensa e inflamada, que estava dolorida no momento inicial. Cabe ao massoterapeuta saber manipular corretamente essa região, para que o desconforto seja aliviado.
O tempo de massagem não precisa ser muito longo, especialmente quando o seu objetivo final é aumentar a sensação de bem-estar após uma longa jornada de trabalho. Por isso muitos terapeutas sugerem a prática da quick massage (massagem rápida) em algum intervalo do dia, para que a musculatura receba todos os benefícios dessa técnica de relaxamento. O tempo médio da quick massage varia entre 15 e 20 minutos, e sua prática é sugerida diariamente.
Quando a massagem começa a fazer parte da nossa rotina, os nossos dias se tornam melhores e mais produtivos, já que o organismo responde bem aos estímulos oferecidos por essa técnica.


Wellinton Alves

terça-feira, 26 de maio de 2015

A importância da massagem no relaxamento


O toque das mãos na massoterapia é a melhor ferramenta que o terapeuta possui. O outro permitir ser tocado demonstra confiança no profissional.
Pelo toque de mãos treinadas é possível obter muitos benefícios para a saúde física e emocional. Por isso a massagem terapêutica vem sendo integrada ao atendimento geral da saúde em consultórios, hospitais, academias e centros esportivos mesmo em situações delicadas como doença ou lesões.
Conhecendo as indicações e contra indicações de cada técnica em cada situação é possível aplicar a massagem com segurança, auxiliar no tratamento ou atuar como prevenção.
A escuta atenciosa do terapeuta no início da sessão permite que se identifique as causas que levaram o paciente até a massagem e quais as técnicas e recursos o terapeuta irá usar durante a sessão.
Um ambiente acolhedor e confortável contribui para um melhor relaxamento. Iluminação, temperatura, som e aroma adequados são boas ferramentas que o terapeuta possui.
Efeitos Fisiológicos da Massagem
Vários efeitos ocorrem simultaneamente durante a massagem.
O efeito mecânico de alongar, tracionar, apalpar os tecidos moles (pele, fáscias e músculos) ajuda a liberar tensões comuns a esses tecidos.
A melhora da circulação sanguínea e linfática alivia cansaço e inchaços.
A pele possui sensores do sistema nervoso periférico que se ligam ao sistema nervoso central e atuam no sistema nervoso autônomo, responsável pela sensação de bem estar.
Alguns nervos inervam pele e órgãos internos. Por isso mesmo a massagem superficial pode apresentar mecanismos reflexos em outros órgãos.  Graça a essas conexões nervosas é possível atuar em uma área sem tocá-la diretamente. Esse é um recurso utilizado em caso de lesões de pele ou dor muito intensa. Podemos atuar em outra região e mesmo assim obter os benefícios desejados.
A importância do relaxamento
O relaxamento obtido com a massagem tem um efeito indireto sobre o sistema nervoso autônomo (SNA), principalmente sobre a divisão parassimpática. Um centro primário nesse circuito complexo é o hipotálamo, que controla a maior parte do sistema nervoso autônomo e o integra ao sistema endócrino. O hipotálamo faz parte do sistema límbico e responde aos impulsos recebidos de neurônios sensoriais viscerais e somáticos. Ele também responde a emoções internas como medo, ansiedade, expectativa e relaxamento.
O sistema límbico é responsável pelas  emoções e comportamentos. É a área mais primitiva do cérebro, comanda certos comportamentos necessários à sobrevivência de todos os mamíferos. O Sistema Límbico compreende todas as estruturas cerebrais que estejam relacionadas, principalmente, com comportamentos emocionais e sexuais, aprendizagem, memória, motivação, mas também com algumas respostas homeostáticas (equilíbrio do corpo). Sua principal função é integrar informações sensitivo-sensoriais com o estado psíquico interno, onde é atribuído um conteúdo afetivo a esses estímulos, a informação é registrada e relacionada com as memórias pré-existentes, o que leva à produção de uma resposta emocional adequada, consciente e/ou vegetativa.
O hipotálamo é fundamental na homeostasia do corpo, ou seja, na regulação do ambiente interno, de modo a manter uma condição estável frente a múltiplos ajustes de equilíbrio dinâmico, controlados por mecanismos de regulação inter-relacionados.
Por isso a importância de ter como rotina momentos de relaxamento e bem – estar. Sabemos que é durante o relaxamento profundo que o corpo consegue se auto-regular  para manter-se saudável ou combater alguma alteração e voltar ao seu estado natural de equilíbrio, harmonia e saúde.

Vaga para Massoterapeutas em BRASILIA


segunda-feira, 25 de maio de 2015


Benefícios da massagem para a saúde



Tempo atrás, na idade média, medicina no Ocidente foi tudo sobre sangramento, otários, expurgos (causando vômitos e defecação) e … ok, na realidade, é isso aí, Além da ingestão de venenos e gráficos de leitura. Medicina renascentista adicionado algumas cirurgias eficazes e alguns tratamentos farmacológicos para a lista, Mas não era realmente até o início do século XX, consulte que um médico realmente faz você mais chances de sobreviver a uma doença grave. E, como para a otimização da saúde? Deixa para lá. A idéia não foi sequer abordada.

Talvez isso tudo o que é realmente agradável tende a ser descartado como não é grave. Sentimo-nos, por instinto, qualquer coisa macia, gradualmente e Nice pode não ser bom para nós.

Como resultado, massagem é considerada como sendo algo para pessoas com problemas reais: um tipo de homeopatia física, projetado para lidar com a saúde, problemas que não existem que não efetivamente.
A realidade é muito diferente. A massagem não é um método simples e não se destina o tratamento de um único problema.
Uma massagem desportiva séria é improvável que seja tão confortável, por exemplo, Enquanto a massagem profunda do tecido pode ser insuportável e certamente não um luxuoso tratamento milionário-em-um-iate. Massagem é uma grande tenda de cobertura de tratamentos que se destinam a ajudar a lidar com problemas nas articulações, muscular e problemas de circulação, assim como outros que se destinam a ajudar a melhorar a mobilidade, melhorar a recuperação e até mesmo, sim, eu faço, simplesmente me sinto mais relaxada.

Assim, a esto, Quais os benefícios que oferece massagem?

1.- Relaxamento

Demasiadas vezes, Esqueça sobre a relação entre relaxamento e alerta. Eles não são opostos, Vamos juntos. Depois de uma cadeira de massagem de 10 minutos, os participantes do estudo não só têm menor redução de pressão arterial e freqüência cardíaca; Eles também resolvem problemas matemáticos mais rapidamente e com menos erros. Os músculos estão relaxados e problemas posturais causados pela excessiva rigidez do sistema músculo-esquelético podem ser corrigido até bastante luz, massagem simples. E os efeitos relaxantes não são apenas físicos. Massagem pode ter muitos dos mesmos efeitos como em execução – euforia e relaxamento mental podem começar depois de dez ou quinze minutos e continuar durante várias horas, geralmente com uma sensação maior de bem-estar continuar por muito mais tempo.

2.- Tratamento da dor

Muitos de nós sofrem de dor músculo-esquelética, Eles vão na parte de trás, o pescoço e dor nas articulações de uso excessivo por meio do esporte lesões para artrite e má postura. Mesmo nos casos em que a massagem não pode tratar a causa, como artrite (a artrite é uma doença dos ossos, e realmente não poderia ser a massagem para os ossos), Pode ajudar com a dor, Tiffany Field diz, PhD. “Encontramos que pacientes com fibromialgia dormiram por quase uma hora.” no final do julgamento do que no início, diz o Dr.. Campo, Isso é importante porque o sono profundo reduz a quantidade de “substância P”, um neurotransmissor para dor. Dor significa menos sono, mais dor e mais substância P: um círculo vicioso. “Estávamos tentando usar a massagem para quebrar esse ciclo, e foi muito eficaz.”

A massagem pode ajudar com problemas de saúde?

3.- Ansiedade e depressão. A massagem pode ser (de) a resposta

Massagem pode ajudar com a ansiedade e a depressão, alterar o equilíbrio de substâncias químicas no cérebro. Cortisol está associado um grande número de respostas ao estresse, tanto físico e mental, e a massagem parece reduzir os níveis de cortisol, Enquanto a elevação de dopamina e serotonina, que são responsáveis pelo ciclo de esforço-recompensa e para o bem-estar geral ou “me sinto bem”. Como resultado, massagem pode aumentar a quantidade de serotonina na circulação e reduzir a dependência do SSRIS ou aumentar seus efeitos em pessoas com ansiedade e depressão.

4.- Melhorar a qualidade do sono

Massagem pode ajudar a promover o sono saudável. Precisamos de sono profundo para recuperação física e mental: Ninguém tem a certeza de que, Mas nós sabemos que um monte de bom sono é um componente vital da boa saúde geral. Perda de sono pode causar déficit cognitivo equivalente a ser sobre o motor de limite de bebida, por exemplo, Além de forma de todo o estado de humor afetam para elasticidade muscular. E falta de sono é praticamente uma epidemia na América, Então a massagem quase poderia qualificar como uma intervenção de saúde pública, mesmo o mais individualizado, d as mãos na versão nunca. Acredita-se que age aumentando o número de delta de ondas no cérebro, Embora mais uma vez, Ninguém sabe por que.

5.- Aumentar a imunidade

Assim como a qualidade do sono., imunidade é uma função de bem-estar geral e um déficit na imunidade, um fundo geral, sentimento de sempre-em-get-doente, Pode ser um sinal de que algo está por trás das cenas ou apenas um mau marcador de bem-estar geral. Massagem pode ajudar a melhorar a imunidade, reduzindo o stress e diretamente através do aumento na contagem de células brancas do sangue.

6.- Reduzir os sintomas da TPM

Sintomas do sintoma pré-menstrual é um mito distante para alguns; para outros é uma realidade demasiado intrusiva que mexer com mentes e corpos para uma semana por mês ou mais. Massagem pode ajudar a minimizar os efeitos da síndrome pré-menstrual, a diminuição da sensação de inchaço e humor.

7.- Alívio da enxaqueca

As enxaquecas são dores de cabeça: Acredito que eles são um sinal claro de que você não sofre de enxaquecas. Contudo, seu primeiro, pior sintoma tende a ser uma dor de cabeça de esmagamento sensação de aperto ou pressão, acompanhada por distúrbios da visão e fotofobia. Massagem, um paciente pode reduzir o número de enxaqueca tem, Além de reduzir a dor e a duração de cada, e também pode ser eficaz contra dores de cabeça de stress e dores de cabeça cluster.

8.- Ações da beleza

Como se descansou melhor e em menos dor não era provável que te faz melhor ver por si mesmo, massagem na verdade diretamente pode afetar sua aparência, melhorar o fluxo da linfa em tecidos faciais. De acordo com Kimara Ahnert, um skincare profissional da cidade de Nova York, “massagem aumenta o fluxo sanguíneo, O que dá volume à pele frouxa, estimula a drenagem linfática (as toxinas-empurra para fora e longe das células para que mais nutrientes podem viajar em) e adicionar vitalidade para uma tez fora e maçante cabelo “.

9.- Trabalhar com outros tratamentos

Massagem é um parceiro natural para as mãos em tratamentos de saúde, tais como Quiropraxia, Osteopatia ou fisioterapia. Mas também pode aumentar a outros tratamentos, incluindo quimioterapia para câncer! Não, massagem não pode curar o câncer. Mas o processo de ter menos horrível quimioterapia para reduzir o stress, a dor e a fadiga que o acompanha.
Então você tem isso. Massagem faz você se sentir melhor, Mas também faz você melhor: mais saudável, descontraído e de forma.

domingo, 24 de maio de 2015

Massagem...



Todos sabem que a massagem é uma forma de terapia de manutenção do corpo e que não devemos recorrer a ela somente em casos de problemas visíveis no nosso corpo.

A massagem serve para combater principalmente problemas relacionados ao estresse, induzindo o cliente a um estado de relaxamento. Por isso quase todos os clientes que fazem Massagem voltam pouco tempo depois, e acabam criando uma rotina de massagem por conta da boa experiência que tiveram com essa modalidade de terapia

sábado, 23 de maio de 2015

Massagem indiana



A ayurveda é um sistema de saúde nascido na Índia há cerca de 5000 anos. Ela trata o ser humano de uma forma holística: físico, emocional, mental e espiritual. A massagem é o método mais utilizado para promover saúde e bem estar. 

A massagem é aplicada com uso de óleo vegetal e essências que são selecionadas para promover diversos benefícios, tais como: maior concentração, relaxamento, ação estimulante ou revigorante. Tudo isso dentro de um ambiente aconchegante e bastante harmonizador.

São inúmeras as vantagens: maior vitalidade, mais disposição, melhor circulação física e energética. Melhor funcionamento dos sistemas linfático e digestivo. Dá maior confiança e estabilidade. Libera emoções bloqueadas e energias estagnadas. Excelente para quem sofre de stress, ansiedade e dores em geral.

Trabalhos em centros e pontos energéticos chamados pelos indianos de marmas e chakras, onde são acumuladas nossas resistências e tensões. Realizo um desbloqueio energético, fazendo a energia circular livremente.

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sexta-feira, 22 de maio de 2015

Massagem Zen



Uma técnica que mexe com nosso corpo, mente e espírito pois, não só trabalhando os músculos e pele mas todo o corpo e tudo é afetado pelo toque liberando sensações e emoções.

Esta massagem, ao melhorar as circulações sanguínea e linfática, promove a vasodilatação e melhora a circulação periférica, estimulando o transporte de nutrientes para as células e eliminando impurezas e toxinas do organismo.

Há também aumento de glóbulos brancos e vermelhos, porque o sangue transporta mais oxigênio.

Em conseqüência da liberação de endorfinas, as moléculas do bem-estar, há melhoras na depressão e nas sensações de dor, produzindo alívio das dores de cabeça, das artrites, sinusites, das alergias e dores musculares, além das fadigas, disfunções intestinais e circulatórias, dor ciática, reumatismo não inflamatório e bloqueios energéticos.

Utilizando de uma técnica de fusão com algumas massagens renomadas,bem como acessórios,esferas sensorial entre outros. 

Você pode aliviar agora mesmo dos males diários que prejudicam a saúde física e mental, é só ligar ou mandar um Whatsapp 61 8454-0296

quinta-feira, 21 de maio de 2015

9 benefícios das massagens no corpo



Quantas vezes nos sentimos cansados e precisamos de algo para relaxar? Uma boa massagem pode ajudá-la a obter algum relaxamento. Quando bem feita, uma massagem pode trazer imensos benefícios. Veja aqui quais são os principais benefícios que pode obter de uma massagem de corpo.
Dor
Massagear cria mudanças químicas no corpo humano que ajudam a diminuir a dor nos músculos, ligamentos e outras partes do corpo. Estudos indicam que a massagem regular ajuda a aliviar a dor muscular.
Pressão Arterial
A pressão arterial elevada tornou-se parte da vida de muitas mulheres. Estudos indicam que a massagem ajuda na redução da hipertensão. É um método não invasivos e calmante que ajuda a curar a hipertensão sem quaisquer efeitos adversos.

Depressão e ansiedade

Quando está com sintomas de depressão e ansiedade, optar por uma massagem é o ideal. Ajuda a reduzir os níveis de cortisol, que é a hormonal responsável pelo stresse. A massagem também ajuda a aumentar os níveis de dopamina e serotonina, que desempenham um papel essenciais no tratamento da depressão.

Sono

Se tem problemas em dormir ou insônia, uma massagem é fantástico. Se a insônia for causada por stresse no trabalho, ingestão de estimulantes ou outros fatores, a massagem pode ser a solução. Estudos demonstram que a massagem induz o sono profundo, o que, por sua vez, ajuda a curar o corpo e a rejuvenescer as células.

Problemas respiratórios

A massagem ajuda a lidar com as doenças respiratórias e ajuda a promover uma respiração melhor. Com a massagem terapêutica, é possível aliviar sintomas de sinusite, bronquite e alergias. Também ajuda a respirar mais facilmente, sem o uso de inaladores e medicamentos que podem ter efeitos colaterais.

Sistema imunitário

Estudos demonstram que a massagem pode aumentar a contagem de glóbulos brancos que, por sua vez, ajuda a reforçar o sistema imunitário.

Postura

É muito comum ver muitas mulheres com uma má postura hoje em dia. Uma postura incorreta é causada principalmente por uma má posição do corpo quando se senta à frente do computador por muitas horas. Massagear ajuda a corrigir a postura e a relaxar os músculos rígidos e as articulações doloridas.

Dores de cabeça

Estudos comprovam que a dor de cabeça crônica ou enxaqueca pode ser reduzida com uma massagem.

Recuperação

A massagem pode ser um excelente método para acelerar a recuperação depois de uma lesão ou cirurgia. Além disso, ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a relaxar os músculos cansados. Através da massagem, os órgãos obtêm a quantidade de oxigênio necessária, o que ajuda a acelerar o processo de cicatrização após uma operação ou acidente.

quarta-feira, 20 de maio de 2015

A massagem como instrumento diagnóstico e terapêutico



A massoterapia utiliza a massagem como instrumento diagnóstico e terapêutico. O massoterapeuta sabe que o toque, seja ele profundo ou sutil, proporciona efeitos locais e gerais no organismo humano. Tanto efeitos físicos quanto psicológicos. A massoterapia é indicada como complemento em diversos tratamentos de doenças, mas principalmente indicada para a prevenção de doenças e promoção da qualidade de vida através de massagens.

A massoterapia, como o nome sugere, consiste no tratamento ou terapia através de massagens e pode ser aplicada a diferentes partes do corpo ou de forma contínua em todo o corpo, para aliviar o stress e a tensão, diminuir as dores musculares, controlar a dor, eliminar traumas físicos, melhorar a circulação sanguínea e flexibilidade, promover a saúde e bem-estar e também melhorar a qualidade de vida.

 O massoterapeuta é o responsável pela seleção das melhores técnicas de massagens que cada paciente vai receber na sua sessão de acordo com as suas necessidades.

A massoterapia engloba os mais diversos tipos de massagens, tanto de origem ocidental como oriental. Algumas das técnicas utilizadas na massoterapia são: 
Drenagem Linfática
Shiatsu, 
Reflexologia Podal, 
o Do-in, 
o Tuiná, 
a Ayurvédica, 
a Tailandesa, 
a Massagem Relaxante entre outras.



terça-feira, 19 de maio de 2015

Massagem Suéca e Ashiatsu



Massagem Sueca- Conhecida como Massagem Terapêutica, age sobre músculos, tendões, e articulações afim de combater a tensão muscular, rigidez articular, alongando os ligamentos e tendões para maior e melhor flexibilidade.

Ashiatsu- Massagem realizada com a pressão dos pés!
Benefícios da Ashiatsu:
Ativação do sistema imunológico, liberando o acúmulo das toxinas no corpo, desbloqueando pontos energéticos, combatendo a fadiga muscular, auxiliando o sistema linfático, responsável pela eliminação de toxinas e líquidos em excesso no corpo, do qual causam inchaços entre outros distúrbios.

segunda-feira, 18 de maio de 2015

Técnicas que promovem o equilíbrio e a restauração física e mental


A massagem terapêutica proporciona bem estar físico e mental. Pode ser utilizada tanto para aliviar dores crônicas e agudas quanto para o relaxamento corporal e mental, minimizando as sensações de estresse e cansaço
Atualmente, ela é empregada como coadjuvante nos tratamentos médicos e psicológicos, apresentando benefícios comprovados.
A massagem é executada por massoterapeutas, através de pressões, compressões e deslizamentos com as mãos em pontos específicas do corpo. O atendimento é personalizado, observando as necessidades de cada cliente. A maioria das técnicas utiliza óleo vegetal ou creme hidratante para auxiliar no deslizamento.
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