quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Curso de Massagem em Brasília

A Verdadeira Massagem Tailandesa

Desenvolvida há mais de 2.500 anos por uma iluminação do médico de Buda, chamado Shivago Komparaj, a verdadeira Massagem Tailandesa, Nuad Bo Rarn, também chamada de Massagem Thai-Yoga ou Massagem Meditativa Thai ou Massagem Tradicional Tailandesa, revela os quatro estados divinos da mente: Metta (bondade amorosa), Karuna (compaixão), Mudita (alegria contagiante) e Uppekha (equanimidade, imparcialidade, não agressão) para quem aplica e para quem recebe essa massagem, voltada para a saúde e a cura do corpo e da mente.

Segundo a teoria da medicina Tailandesa, a energia vital percorre o corpo através de canais chamados “Sen”. Esta energia vital é também chamada de “Qi” pelos Chineses e “Prana” pelos Indianos.

A manipulação e estiramentos dos músculos, tornam as linhas “Sen” mais receptivas à circulação de energia. Como resultado, esta circulação energética saudável cura as doenças e o mal estar e elimina toxinas presentes no organismo, gerando uma sensação de equilíbrio e relaxamento.

O Toque

A Verdadeira Massagem Tailandesa se caracteriza pela forma diferenciada com que o terapeuta usa o próprio corpo na aplicação desta massagem. Todo o corpo do terapeuta está em ação. Alongamo-nos, enquanto alongamos o parceiro; também estamos em ásanas – posturas de Yoga – enquanto promovemos os ásanas no outro. Utilizamos o peso do próprio corpo para fazer as pressões e usamos a força da gravidade a nosso favor. A passagem de um segmento a outro é tão homogênea e harmoniosa que os movimentos do terapeuta se aproximam dos movimentos fluidos e lentos do Tai Chi. Ao mesmo tempo em que qualquer parte do corpo como braços, cotovelos, joelhos e pés são ferramentas em uso. Tudo isso requer uma boa dose de consciência corporal, flexibilidade, harmonia de movimentos e refinamento da sensibilidade, sem as quais não conseguimos interagir dentro do espírito da técnica, de sua verdadeira arte.

Benefícios da Verdadeira Massagem Tailandesa

Em nível físico, ela proporciona o aprofundamento da respiração, aumento da vitalidade, melhoria do fluxo sanguíneo, correto alinhamento de postura, melhor flexibilidade das articulações, relaxamento da musculatura com a dissolução de tensões.

No campo energético, estimula as funções vitais através da acupressura exercida em determinados pontos ao longo das Linhas Sen. A liberação do fluxo de energia vitaliza o funcionamento de todos os órgãos, reequilibrando as funções psicossomáticas.

No nível psíquico-emocional, o ritmo harmonioso, gradativo e lento, aplicada em estado meditativo, característica inerente da verdadeira Massagem Tailandesa, atua sedando o sistema nervoso, fazendo diminuir as ondas mentais, induzindo o cliente também a um estado meditativo profundo e presente, consequentemente reduzindo o stress.

Além de preservar uma boa saúde e bem-estar, a verdadeira Massagem Tailandesa contribui também para a harmonização dos relacionamentos interpessoais e com o mundo que o cerca, atuando desde a estrutura e forma física até os planos energéticos mais sutis. Depois de receber uma sessão desta massagem, a pessoa percebe-se inteira, com o corpo integrado e alinhado, ao mesmo tempo, que se torna profundamente relaxada e vitalizada!

por Celso Freitas e Marcos Yshida Ferrari

terça-feira, 30 de outubro de 2012

Massagem é qualidade de vida


"O maior erro que um homem pode cometer é sacrificar a sua saúde a qualquer outra vantagem".

(Arthur Schopenhauer)


Massagem é o conjunto de toques exercidos com as mãos e outras partes do corpo ou com aparelhos, sobre uma ou mais partes do corpo com fins terapêuticos, desportivos, estéticos ou emocionais.

A massagem, além de utilizar da manipulação manual dos tecidos moles do corpo, pode realizar movimentos nas articulações, alongamentos e aplicações de calor e frio.

A massoterapia é a massagem terapêutica que vem sendo utilizada desde os primórdios para aliviar incômodos, assim como dores musculares, dores de cabeça, torcicolo e problemas circulatórios. Usado também nos cuidados de grupos especiais: idosos, diabéticos, hipertensos, obesos, gestantes e outros.

Abaixo estão alguns dos benefícios da massoterapia:

1 – Estimula a circulação sanguínea de uma forma geral
2 – Ajuda a controlar o estress, as tensões, a irritabilidade e ansiedade
3 – Alivia e ajuda a combater as dores musculares
4 – Ajuda a normalizar as funções fisiológicas
5 – Contribui para o fortalecimento do sistema imunológico
6 – Promove o bem-estar e uma melhor qualidade de vida
7 – Contribui para a eliminação de resíduos metabólicos no corpo

Caso você tenha algum problema de saúde, é aconselhável que seu médico avalie se as técnicas são apropriadas para o seu caso.

Existem vários tipos de massagens. A origem pode ser a Ocidental ou a Oriental. Enquanto a primeira estuda a nossa fisiologia do sistema circulatório, a outra estuda a fisiologia energética.

Os tipos de massagens que podem ser usados para fins terapêuticos são: Drenagem linfática; Bamboo Massage; Massagem Energética; Desportiva; Do-in; Estética; Facial; Modeladora; Pedras quentes; Relaxamento; Shiatsu; Reflexologia, entre tantas outras.

O mais importante é que você se sinta bem, tanto fisicamente quanto emocionalmente.

A massagem é mais uma opção que pode contribuir para a sua qualidade de vida.

Curso de EFT em Brasilia

segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Massagem age de forma positiva sobre a saúde e bem estar

Massagem ou massoterapia é a cura com mãos pela aplicação de várias técnicas de manipulação de músculos e ossos.

O Objetivo da massagem é bem claro: agir de forma positiva sobre a saúde e bem estar do cliente.

Benefícios físicos:

Relaxamento global do corpo, Relaxamento de músculos tensos, Alívio da dor e cansaço muscular, Sedação do sistema nervoso, Aumento da flexibilidade e amplitude de movimentos, Redução da dor crônica, Melhoria do tonos da pele, Auxílio na recuperação de lesões e doenças, Fortalecimento do sistema imunológico, Redução de dores de cabeça devidas à tensão.

Benefícios mentais:

Redução da tensão mental (stress), Melhoria da concentração, Melhoria do sono, Auxílio o relaxamento..

Você sabia que existe muitos tipos de massagem que ajudam no combate ao stress. Veja abaixo algumas delas:


Ayurvédica - Ayurveda em sânscrito significa, literalmente, ayu = vida e veda = conhecimento. É a sistematização dos princípios da vida, a ciência da longevidade e do viver bem. Ayurveda atesta que a normalidade deve ser avaliada individualmente, pois cada ser humano manifesta seu próprio e particular temperamento e funcionamento. É uma abordagem preventiva identificando estágios brandos do processo de desequilíbrio e buscando através de diversas terapias restaurar nosso equilíbrio funcional pessoal.

Abhyanga - significa, em sânscrito, untar, friccionar com óleo. Abhyanga pode ser aplicado pela própria pessoa como automassagem, por um praticante ou, sincronicamente, por dois ou mais praticantes. A ênfase está mais em nutrir a pele. O óleo ao penetrar a pele nutre os tecidos ( dhatus ) e as toxinas são liberadas. A vantagem principal do uso de óleos medicamentosos na massagem ayuvédica é que suas propriedades curativas são absorvidas no sistema através da pele , em alguns minutos.

A massagem ayurvédica aumenta a circulação dos fluidos vitais e as trocas a nível celular. Experimentos científicos vêm provando que mais sangue circula nos tecidos durante e após fricção e massagem. Também ficou demonstrado que há um aumento de células vermelhas após a massagem. Da mesma forma, a circulação linfática também aumenta. Os resíduos e toxinas, tais como ácido lático nos músculos, são removidos, tornando-os relaxados.

Em Ayurveda a massagem é recomendada como prática diária. Assim como seguimos rotina de comer, dormir e se exercitar, deve-se receber massagem para ajudar a descarregar as toxinas do corpo.

Em Ayurveda acredita-se que dores são causadas pela obstrução do fluxo de prana ( energia vital ) pelos canais siras. Na massagem calor é gerado pela fricção que faz com que os ares do corpo ( vayu ) se expandam e se movam. A circulação desse vayu pelos siras alivía as dores e tensões.

Emprego de Professor de Massoterapia – Rio de Janeiro – RJ



Professor de Massoterapia.

Descrição: Será responsável por montar e ministrar aulas para o curso de Massoterapia, com responsabilidade e dinamismo.
Requisitos: Profissional formado em Fisioterapia para ministrar aulas no curso de técnicas de massoterapia.
Salário: hora aula.

Interessados encaminhar currículos para: suporteetreinamento@microlinsrio.com.br

Para que o recrutador veja o seu curriculo corretamente siga esses passos:

Envie para o e-mail que esta na vaga o seu currículo , e no assunto do e-mail coloque : -Emprego de Professor de Massoterapia – Rio de Janeiro – RJEmprega Carioca

Envie o currículo no corpo do Email ( campo do texto do Email ) e envie anexado.

domingo, 28 de outubro de 2012

Shiatsu; a massagem que elimina doenças e auxilia na energia corporal

Desde que o shiatsu começou a se popularizar no Brasil, muito tem se falado sobre os benefícios desta técnica para a saúde. O shiatsu é uma massagem japonesa, realizada pela pressão dos dedos (principalmente com o polegar) em pontos específicos do corpo, que compõem um sistema de canais energéticos.

A técnica não se preocupa apenas em eliminar doenças, mas também, em normalizar a energia vital da pessoa. “Dentro da visão da medicina oriental, o ser humano encontra-se em perfeita saúde quando seu ‘KI’ (energia vital) flui com suavidade e com equilíbrio por todos os meridianos de seu corpo.

Problemas de origem mental, psicológica, física podem desequilibrar ou bloquear o ‘KI’, propiciando desconforto, dor ou surgimento de alguma doença”, explica Rosana Giancaterino, diretora e esteticista do Lakshimi Spa & Beauty.

E é aí que entra o shiatsu, com o objetivo de dar forças à pessoa, libertá-la de tensões e ativar seu poder regenerador. Esta técnica oriental combate os distúrbios funcionais do organismo, sintomas relacionados com estresse, enxaquecas, dores musculares, artrite, esgotamento e debilidades em geral. Proporciona a quem recebe uma sensação de relaxamento e energização, pois revigora o organismo, liberando os nódulos de tensão muscular.

A pressão do dedo do terapeuta atua no fluxo da energia, que circula no corpo onde percorrem os canais e meridianos, promovendo o equilíbrio. Dessa maneira, faz fluir onde está bloqueado e seda onde está em excesso. A melhora dessa energia capacita o organismo a criar uma resistência natural, corrigindo os desequilíbrios internos, prevenindo patologias e tratando doenças crônicas e agudas.

Porém, para desfrutar do shiatsu, a pessoa não precisa estar necessariamente doente. A massagem é indicada para qualquer um, em qualquer faixa etária que esteja. “A aplicação pode ser periódica (semanal, quinzenal, mensal), de acordo com a característica, atividade, necessidade do indivíduo e dentro de um objetivo preventivo, ou seja, manter em equilíbrio o que está desequilibrado, não deixando manifestar os sintomas para depois tratá-los”, diz Rosana.

De forma geral, a massagem é essencial para o corpo humano. Ela dilata os vasos sanguíneos, melhora a circulação e alivia a congestão ao longo do corpo.

Indicação

• Desequilíbrios emocionais (fobias, depressão, raiva, preocupação, estresse, TPM);
• Insônia, ansiedade;
• Melhorar a circulação sanguínea;
• Aumentar a capacidade do corpo de eliminar toxinas;
• Equilibrar o sistema nervoso;
• Retardar o envelhecimento das células, contribuindo para a longevidade;
• Melhorar o tônus da pele;
• Reduzir a fadiga (física e mental);
• Aliviar a dor causada por contratura e má postura (dores nas costas e articulações);
• Cólicas menstruais, intestino preso, dor de cabeça e enxaqueca;
• Aumentar os níveis de energia;
• Promover a saúde e o bem-estar geral (relaxamento).

Contraindicação

• Gravidez;
• Câncer;
• Queimaduras e dermatites ulcerativas;
• Doenças agudas ou crônicas com lesão no local;
• Doenças infectocontagiosas;
• Doenças hemorrágicas;
• Processos inflamatórios agudos internos e externos;
• Vasculites e flebites;
• Sangramento ocasionado por trauma;
• Doenças cardiovasculares agudas;
• Processos degenerativos ósseo, neuromuscular ou orgânico em geral;
• Nevralgias na fase aguda.

Shiatsu Facial

• Melhora a pele de forma incrível ficando mais lisa e hidratada;
• Melhora a visão;
• Ótima para melhorar os sintomas da enxaqueca;
• Evita sequelas na paralisia facial;
• Alivia e trata a sinusite;
• Relaxa e tonifica os músculos da pele;
• Melhora a circulação sanguínea e a oxigenação do cérebro;
• Previne e trata sinais de rugas no colo, pescoço e face;
• Alivia o bruxismo;
• Estimula a produção de colágeno e elastina.


por Nathália Tourais

sábado, 27 de outubro de 2012

Dar massagens à bofetada na cara



Tailandesa abre salão de massagens com tratamentos que incluem palmadas e beliscões

Um novo salão de massagens em São Francisco, nos EUA, está a oferecer um tratamento de beleza que consiste em bofetadas na cara a 350 dólares (cerca de 270 euros).

A «Massagem Tata» publicita o tratamento de bofetada, que inclui palmadas, beliscões e alisamentos rigorosos, como uma alternativa natural aos tratamentos químicos de pele reafirmantes, como o Botox.

Tata, oriunda de Banguecoque, é a dona do salão e diz que o método tem passado de geração em geração. Na sua página da Internet, a tailandesa promete que o tratamento vai tornar os clientes «tão bonitos que a sua beleza vai encantar toda a gente».

A eficiência do método poder ser questionada, mas Tata não inventou esta ideia, uma vez que o tratamento ganhou popularidade na Tailândia. Tata é uma das apenas 10 licenciadas em bofetadas na cara em todo o mundo.

Na teoria, o tratamento ajuda a elevar e reafirmar a aparência de quem recorre ao método sem usar produtos químicos. E alguns acreditam que um método similar também pode reafirmar e aumentar o tamanho do peito.

«Aprendi o método porque acredito que é um tratamento de beleza 100% natural», disse um dos estudantes a aprender a técnica ao «Bangkok Post».

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Digitopuntura renova e estimula camadas profundas da pele


Para quem procura os benefícios da acupuntura, mas tem fobia das agulhas ou algum problema coagulante, uma técnica indiana milenar, porém pouco conhecida no Brasil é ideal. Realizada sobre a pele com as pontas dos dedos, é capaz de restaurar e promover a vitalidade cutânea. Ideal para ser aplicada antes das limpezas faciais por estimular as camadas profundas da cútis, a digitopuntura também combate o estresse e a ansiedade.

O procedimento terapêutico, originado da medicina Ayurveda - considerada uma das mais antigas - é feito por um terapeuta especializado que conhece a localização de cada um dos pontos da anatomia humana, capazes de melhorar o funcionamento do corpo e, por consequência, deixar a cútis com aspecto renovado. “O tratamento estimula a circulação do sangue, evitando o aparecimento de rugas e promovendo o relaxamento da pele”, afirma Miriam Sabino, dermatologista da Clínica Miriam Sabino, de São Paulo.

Quando a pele está ressecada e sem viço por conta da falta de vitaminas, sais minerais e proteínas, vincos e linhas de expressão podem se formar no rosto. Isso acontece porque os radicais livres, principais responsáveis pelo envelhecimento cutâneo, entram em ação e degradam as células sadias do organismo.
Para interromper esse processo negativo, a técnica feita com as pontas dos dedos revitaliza a energia da pele, desbloqueando pontos travados e ajudando no rejuvenescimento da cútis. “A digitopuntura garante as mesmas vantagens da acupuntura, porém, sem as temidas agulhadas, além de melhorar o aspecto geral da pele”, afirma a Dra. Miriam.

O tratamento pode ser feito semanalmente até o paciente alcançar o resultado desejado. Já nas primeiras sessões é observada a eficácia da técnica indiana, por conta da ativação sanguínea que deixa a pele mais hidratada e oxigenada. Em spas e clínicas estéticas, cada sessão custa, em média, R$ 100, com duração de uma hora. A contraindicação do procedimento é dada apenas para as mulheres grávidas.

Aplicação

Para começar a massagem não existe necessidade de passar óleo ou creme sobre o corpo. Para fazer o estímulo chegar mais suavemente aos tecidos, são feitos movimentos circulares sobre o ponto antes de pressioná-lo com as pontas dos dedos. O círculo formado durante a massagem com pressão constitui uma unidade e, em cada tratamento, devem ser realizados cerca de 80 a 120 unidades por ponto, com duração de dois a três minutos cada.


Terra

Oferta de trabalho no Rio de Janeiro


INSTRUTOR DE MASSOTERAPIA – ESTÉTICA FACIAL E CORPORAL no Rio de Janeiro

Empresa no seguimento de FORMAÇÃO PROFISSIONAL contrata instrutor de MASSOTERAPIA para ministrar aulas de TÉCNICAS DE MASSOTERAPIA E ESTÉTICA FACIAL E CORPORAL durante a semana na parte da noitece sábados,o candidato deve ter formação em FISIOTERAPIA e experiência em sala de aula, palestras ou treinamento. Remuneração – HORA AULA.

OBS: Os candidatos deverão enviar seus contratos para o seguinte email:


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ESTÉTICA FACIAL, FISIOTERAPIA, CAMPO GRANDE, RIO DE JANEIRO

FUNÇÃO: PROFESSOR DE ESTÉTICA FACIAL
FORMAÇÃO: FISIOTERAPIA
LOCAL: CAMPO GRANDE RIO DE JANEIRO
COM EXPERIÊNCIA EM ESTÉTICA FACIAL

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Os Benefícios da massagem na saúde integral


OS BENEFÍCIOS DA TERAPIA POR MASASGEM NA SAÚDE INTEGRAL


No estudo « The use of therapeutic massage as a nursing intervention to modify anxiety and the perception of cancer pain » (1993), Ferrell-Torry & Glick investigaram as modificações do nível de ansiedade e da sensação de dor em pessoas com câncer. Eles descobriram que a massagem reduz a sensação de dor em 60%, diminui o nível de ansiedade e...m 24% e aumenta o relaxamento em 58%.

Na Escola de Medicina da Universidade de Miami (no Touch Research Institute-2007), estudos demonstraram o auxílio da massagem na diminuição da pressão arterial em pessoas hipertensas, no alívio da dor em pessoas que sofrem de enxaquecas e na melhora da agilidade e performance humana e melhora a o bem estar em funcionários de escritório.


Fonte:
-ABRAMC- 2009
-Conferencia de terapeutas manuais CANADA – 2009.
-Conferencia da Body work EUA - 2010
-SMS/RJ-2004

oferta de emprego para massoterapeuta - Bsb


MASSOTERAPEUTA COM EXPERIÊNCIA Para trabalhar Clinica Estética. Asa Norte
fraga-anderson@hotmail.com

quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Toque

"Frequentemente subestimamos o poder de um toque, um sorriso, uma palavra gentil, um ouvido à disposição, um elogio sincero, ou o menor ato de atenção, tudo aquilo que tem potencial para mudar a vida ao nosso redor".

Leo Buscaglia

I Feira Brasileira de Beleza e Estética- Brasilia

terça-feira, 23 de outubro de 2012

Massagem havaiana


A Massagem Havaiana (Lomilomi) é parte integrante da medicina tradicional havaiana. A Massagem terapêutica Havaiana e a arte havaiana de curar através do toque do Havaí, Polinésia.

Lomilomi em havaiano significa esfregar, amassar, massagear. Tem inúmeras versões de Lomilomi praticadas por todo o Havaí. Em escolas de massagem havaiana tem duas estilos principais de Lomilomi: Lomilomi Big Island Style parece ser uma versão polinésia da massagem européia ou "clássica / sueco". Lomilomi de Kauai, "Romi Kapa Rere", é dinamico como uma dança de surfe nas ondas, com longos e fortes movimentos, com a tradicional música havaiana.

No contexto de tradição havaiana a massagem tem o objetivo de restabelecer o estado natural de harmonia da vida (lokahi) e de energia vital (mana) no corpo.

A massagem atua tanto no corpo fisico como no emocional, por isso além de revigorar o corpo devido aos desgastes das atividades diárias, a massagem também faz o massageado se sentir acolhido, aliviando sua carencia afetiva.

São necessários alguns anos de treinamento para dominar com eficiência não apenas as manobras, mas compreender a essência e a profundidade terapêutica do toque havaiano.

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Por que a Massagem Circulatória ( técnica de deslizamento ) é executada no sentido do retorno venoso ?


A Massagem Sueca é o estilo Clássico de Massagem mais utilizado no nosso meio ( Brasil ), e com suas técnicas ficou famosa graças ao Per Henrik Ling, um sueco idealizador e responsável por esta modalidade ser conhecida no mundo todo, e apesar de ser considerada uma massagem Ocidental, é na verdade uma massagem Holística, pois o Ling buscou conhecimentos tanto no ocidente como no oriente por combinar vários estilos de massagem conhecidos naquela época.

Entre os estilos combinados, também estavam massagens egípcias, gregas e romanas.

O objetivo da massagem sueca é de INCREMENTAR (aumentar) o retorno venoso, ou seja, a circulação de retorno. Sendo assim, ela tem uma direção (debaixo para cima).

Ela só deve ser praticada, visando a DIREÇÃO do coração. Isto porque as veias por onde ocorre o retorno, possuem pequenas válvulas (pregas membranosas que existem no coração e em certos vasos sanguíneos para obstar ao refluxo do sangue) e fazer a massagem no sentido contrário ao do coração, envolvem trabalhar contras essas válvulas, podendo danificá-las; por isso muito cuidado com quem você faz massagem, o ditado: ” o barato sai caro ” cai bem na massagem, e o caro poderá ser o aparecimento de varizes, e no mais grave até uma trombose.


por sergio medina

Oferta de Emprego Núcleo Bandeirante › Distrito Federal



Preciso de Massoterapeuta para trabalhar no Bandeirante, período integral, com ou sem experiência, preferência que esteja concluindo o curso de Massoterapia.

Salário + comissão

Enviar currículo para d_s_rocha@ig.com.br

domingo, 21 de outubro de 2012

Equilibrar é preciso [125]

A Linguagem do contato


Tocar significa contatar, ou seja, relacionar-se com aquilo que se situa fora de nossa própria periferia, o solo situado sob nossos pés. E para os seres humanos, como para os outros animais, o ato de tocar é de importância vital. O contato instila confiança, transmite calor, prazer, conforto e renovada vitalidade. O contato nos diz que não estamos sós.

 Dentre todos os sentidos, o tato é o primeiro a desenvolver-se. Como bebês, é principalmente pela nossa experiência tátil que exploramos e percebemos o mundo, e o contato amoroso de nossos pais é essencial para nosso crescimento. Desde que nossa necessidade de tocar e ser tocado é satisfeita, crescemos saudáveis; mas, quando ela é inibida,nosso desenvolvimento pode ficar comprometido.

Porque as carícias, abraços e afagos que recebemos na infância nos ajudam a construir uma imagem saudável de nós mesmos e acalentar o sentimento de que, porque somos tocados, somos aceitos e amados. Há mais de vinte anos, o psicólogo americano S.M.Jourard demonstrou que nossa percepção do quanto somos tocados por outras pessoas parece estar nitidamente relacionado à nossa autoestima e a quanto nós nos valorizamos. No campo das terapias manuais a arte do toque é necessária e promove conhecimento significativo quando o terapeuta aperfeiçoa está habilidade, segundo Phillip. E.Grenman osteopata.

O toque não é apenas necessário para vida é um instrumento de avaliação para os terapeutas manuais segundo Dr. Chaitow Naturopata e osteopata unificador da massagem científica no mundo. Para ele dentro das terapias manuais o toque não deve ser visto apenas como uma ferramenta e sim como uma habilidade a ser desenvolvida durante toda a vida profissional do terapeuta. Atualmente

Massoterapeutas Britãnicos e Licenciados em Massagem nos EUA/Canadá Rússia possuem métodos e técnicas de palpação especifica para cada estrutura, onde todas as formas de avaliação contribuem no sentido dos achados clínicos dentro do protocolo especifico de atendimento. Para o Dr.John Upledger Osteopata e criador do método de terapia craniossacral o toque e sua qualidade devem ser normal e isento de força para percepção dos tecidos e auxiliar o terapeuta em seu protocolo de atendimento. Algumas instituições no Brasil já estão oferecendo alguns métodos de treinamento para técnicos em Massoterapia.


ABRAMC- “Um novo conceito em saúde”
-Universidade de Nova York 2009
-ABRAMC- 2010
-Fascia -“A ultima fronteira”- work shop –Nevada EUA-2007.

sábado, 20 de outubro de 2012

Massagem dos marmas ajuda a harmonizar pontos do corpo

A massagem dos marmas fazem parte da medicina ayurveda, praticada e popular há 5 mil anos na Índia

O Oriente é conhecido por suas artes e ciências milenares. A manipulação ou massagem dos marmas fazem parte da medicina ayurveda, praticada e popular há 5 mil anos na Índia. Ma Prem Ila é pioneira no Brasil como terapeuta ayurveda e a única a usar a massagem dos marmas em atendimentos. Ela é diretora do IBRATA – Instituto Brasileiro de Terapias Ayurveda e vem desenvolvendo esse trabalho no Rio de Janeiro e no resto do país há quase 20 anos.

Os marmas

O ponto marma é definido como o encontro anatômico de músculos, veias, artérias, tendões, ossos e articulações. Quando existe algum bloqueio de energia o corpo físico poderá responder com dores ou outros tipos de desarmonias.

No nosso corpo existem 107 marmas divididos da seguinte forma:

11 marmas referentes aos músculos
41 marmas veias e arteiras
8 marmas referentes aos ossos
27 marmas referentes aos tendões
20 marmas nas áreas vulneráveis.

Identificando as deficiências

A força da vida ou energia vital de acordo com a Ciência do Ayurveda depende do bom funcionamento dos pontos marmas. “Uma simples pancada ou um corte em alguma parte do corpo que exista um Marma pode ocorrer dores nos músculos ou uma anemia”, exemplifica Ila.

A massagem

Para harmonizar estes pontos o Ayurveda recomenda massagens com pressões proporcionais para que estes pontos vitais voltem funcionar normalmente. Os movimentos são pré-definido através do diagnostico Ayurveda durante a consulta com Ila. “Os Marmas quando trabalhados indevidamente podem proporcionar mal estar ou até mesmo promover um total desequilíbrio no corpo físico”, alerta.

Na Índia antiga os mestres em Ayurveda usavam os pontos marmas para promover anestesia local e assim realizavam cirurgias. Alguns pontos podem atingir a consciência.

A manipulação destes pontos ativam e desativam memórias dolorosas. Elas geralmente estão escondidas na mente inconsciente causam traumas e desarmonias emocionais, tais como: síndrome do pânico, fobias, ansiedade, depressão, melancolia e baixa da auto estima e stress em modo geral.

As dores musculares e articulares estão ligadas ao bloqueio de algum Marma, que em épocas remotas ou recentes foi atingido e armazenado uma estagnação de energia que impede que a mesma flua.

Relação dos Doshas e o cotidiano

A obesidade, causada por um acumulo do dosha kapha, é ligada a má digestão e acumulação de material não digerido. O tratamento através da manipulação de pontos marmas proporciona o reequilibro da digestão e eliminando a acumulação do lixo orgânico.

A fadiga é uma diminuição da força da vida, um desequilíbrio do dosha vata, que esta ligada ao chacra básico, pontos marmas localizados nos membros inferiores e na região abdominal, quando manipulados ajudam a reequilibrar a energia vital, aumentando a força da vida e tratando a fadiga crônica.

Constipação intestinal, um desequilíbrio muito comum na nossa sociedade, devido a hábitos alimentares errados e bloqueio dos srotas (sistema de canais do corpo), e muitas vezes causada por desarmonias emocionais, tem uma excelente respostas com a manipulação dos marmas. Fora todos o benefícios ainda se soma a delícia de sair relaxada e com o sorriso no rosto.



fonte correio do Brasil

sexta-feira, 19 de outubro de 2012

Massagem na prevenção e tratamento de doenças

A massagem é provavelmente uma das formas mais populares de saúde hoje em dia. É efetivamente usada para relaxamento e como uma forma natural de terapia para diversas doenças. A arte da massagem tem sido praticada desde tempos remotos e em vários países existindo uma palavra para massagem em quase todas as culturas. Os médicos de tempos antigos usavam a massagem efetivamente para tratar a fadiga, doenças e lesões.

Estudos de textos clássicos indicam que tanto os Chineses como os Gregos como os Romanos todos praticaram uma forma de massagem. Filósofos e médicos Romanos e Gregos recomendavam massagem não só pelos seus poderes de recuperação após a batalha mas para a saúde geral da mente e do corpo. Os antigos gregos estabeleceram escolas de massagem nos seus ginásios e usavam massagem para prevenir doenças e para tratá-las. No Oriente, a culturas indiana e os seus textos épicos como a Ramayana e Mahabharata falam da massagem como manutenção da saúde.

No livro Vatsy. Na Ayurvedica existem três grandes livros, conhecidos como o bruhat trayi que significa em sânscrito "os três grandes". São: Charaka Samhita; Sushruta Samhita e Ashtang Hridaya. Estes textos oferecem explicações detalhadas do uso na massagem na prevenção e tratamento de doenças. Estes textos ainda são usados hoje a um nível universitário nos cursos de Ayurvédica. Na Índia do século XVIII, a massagem era dada regularmente a desportistas e a soldados, e a à população em geral. Algumas sociedades a massagem é usada socialmente como um ato de hospitalidade, como no Hawaii em que os movimentos passivos de Lomi-Lomi são usados nos convidados. Esta é a massagem tradicional do Hawaii e oferece relaxamento a todos os músculos do corpo.No Japão, as três formas legalmente reconhecidas de terapia manipulativa são a anma, a massagem ocidental e o shiatsu.

Nos antigos livros sobre a anma, o método descrito consistia em diagnóstico e tratamento. Essa foi a primeira abordagem completa da medicina. Por volta de mil anos atrás, a medicina chinesa foi introduzida no Japão. Durante a era Edo (cerca de 300 anos atrás), exigiu-se que os médicos japoneses estudassem a anma a fim de entender e de se familiarizar com a estrutura do corpo humano e com o seu funcionamento, em termos de linhas meridianas. O treinamento desses médicos nesse tipo de terapia manual permitiu-lhes, quando se tornaram independentes, fazer diagnósticos, receitar as ervas da medicina chinesa e localizar os tsubôs, os chamados pontos da acupuntura, no intuito de facilitar os tratamentos.

Mais tarde, um método moderno de manipulação foi importado pelo Japão; esse método concentrava-se sobre a estrutura óssea, o sistema nervoso autónomo e o funcionamento dos órgãos internos, em vez de sobre os músculos, a linfa e a circulação sanguínea como no caso da massagem. Tornou-se bastante popular graças às suas técnicas simples mas eficazes.Hoje, a massagem (independentemente do método) é considerada como uma forma eficaz de prevenir doenças, reforçar o sistema imunitário, ajudar o corpo a "curar-se a si mesmo" e como uma terapia de relaxamento do corpo e da mente sendo utilizada em diversas empresas como forma de libertar o stress aos seus trabalhadores. Sobre a Massagem Ayurvédica A palavra usada para massagem em muitos textos Ayurvédicos é "samvahana" e "mardana". O termo "mardana" significa massagem incluindo pressionar, esfregar e também outros procedimentos como a manipulação dos músculos, cabelo e ligamentos pele.

A massagem com mistura de ervas é mais útil como uma massagem cosmética para mulheres já que oferece um sentimento de felicidade, transforma a pele macia e leve e também aumenta a beleza. A massagem com mais pressão e pó seco é útil para remover obstruções nos canais. Também remove comichões e alergias na pele. A massagem tonifica a pele e encoraja o processo de rejuvenescimento assim como ajuda a pele a manter a sua elasticidade e força.

quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Massagem no couro cabeludo favorece a hidratação dos fios


Fazer movimentos circulares com a ponta dos dedos na cabeça ajuda na liberação de substâncias que dão sensação de bem-estar, mas isso não acontece com todas as pessoas

Se você faz parte do time que relaxa e esquece temporariamente dos problemas só de fazer movimentos circulares com a ponta dos dedos na cabeça, é uma sortuda. É que a liber...ação de substâncias que dão sensação de bem-estar a partir da massagem no couro cabeludo não acontece com todas as pessoas. O motivo ninguém sabe.

"Certo mesmo é que as manobras estimulam a circulação sanguínea e promovem uma vasodilatação, o que favorece a hidratação nos fios muito ressecados", afirma a dermatologista Fernanda Casagrande, de Farroupilha (RS). "Por outro lado, isso aumenta a oleosidade, já que o atrito ativa as glândulas sebáceas", acrescenta a médica.

Mais benefícios

Sobre os outros benefícios da massagem no couro cabeludo, como estimular o crescimento do fio e conter a queda capilar, Fernanda Casagrande conta que ainda não existem estudos científicos suficientes que comprovem isso.
Uma das últimas pesquisas sobre o assunto foi publicada em 1998 no Archives of Dermatology e concluiu que 44% dos pacientes com alopecia areata, um tipo de calvície causada pela produção de anticorpos contra a raiz do cabelo, que massagearam o couro cabeludo diariamente, por dois minutos, com um mix de óleos essenciais, perceberam o cabelo mais grosso e o aparecimento de fios novos.
Se quiser tirar a prova, faça movimentos circulares com a ponta dos dedos em toda a cabeça na hora de aplicar o xampu (somente ele), já que o condicionador pode ser levado até a raiz e provocar oleosidade ou caspa.

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quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Que tal uma massagem para descontrair?

Com a chegada das estações mais quentes, a vontade de se exercitar e sair de casa é maior e às vezes percebemos que nosso corpo não está tão flexível ou disposto a maiores esforços. Se você está cansado da rotina de trabalho ou precisa de uma ajuda para soltar um pouco os músculos, desfrute um momento de descontração e renovação com a ajuda de um massoterapeuta.

Mas não é só para descansar o corpo que a massagem pode servir: uma pesquisa do Centro Médico Cedars-Sinai, em Los Angeles, nos EUA, concluiu que a massagem traz muito mais benefícios do que um simples relaxamento. Um dos mais importantes é a possibilidade de inibir a produção de hormônios que causam estresse e apresentar elevações na oxitocina, um hormônio associado ao contentamento e à confiança. Sem contar no aumento do número de linfócitos, mais conhecidos como glóbulos brancos, responsável pelas defesas do nosso organismo.

terça-feira, 16 de outubro de 2012

A massagem é a linguagem do tato


A massagem tem uma longa história permeada de vasta literatura. Alguns dos fatos históricos são amplamente difundidos, e a necessidade de repeti-los quase que poderia ser contestada. Ainda assim, a história da massagem continua sendo um tema importante tanto para estudantes como para profissionais e, portanto, merece uma menção em qualquer assunto sobre massagem. A prática da massagem vem desde os tempos pré-históricos, com origens na Índia, China, Japão, Grécia e Roma. A massagem tem sido mencionada na literatura desde tempos remotos, sendo a referência mais antiga a que aparece no Nei Ching, um texto médico chinês escrito em um período anterior a 1500 a.C. Escritos posteriores sobre a massagem foram desenvolvidos por eruditos e médicos, como Hipócrates no século V a.C. e Avicena e Ambrose Pare nos séculos X e XVI (para alguns autores seria o século XVII) d.C, respectivamente. Um livro muito famoso sobre massagem, The Book of Cong-Fou, foi traduzido por dois missionários, Hue e Amiot, criando um grande interesse e influenciando o pensamento de muitos profissionais da massagem.

A palavra terapêutica é definida como ″tratamento ou cura de um distúrbio ou doença”. Ela vem do grego therapeutikos e relaciona-se ao efeito do tratamento médico (therapeia). A da palavra massagem também vem do grego ″masso″, que significa "amassar". Hipócrates (480 a.C.) usou o termo ″anatripsis″, que significa "friccionar pressionando o tecido, e este foi traduzido, posteriormente, para a palavra latina ″frictio″, que significa "fricção" ou "esfregação". Este termo prevaleceu por um longo tempo e ainda era usado nos Estados "Unidos até 1870. A expressão para massagem na índia era Shampoing; na China a massagem era conhecida como Cong-Fou, no Japão, como Ambouk.

A massagem, em combinação com exercícios, sempre foi preconizada como um cuidado com a saúde geral. Descobertas arqueológicas indicam que o homem pré-histórico usava linimento e ervas para promover o bem-estar geral e adquirir uma proteção contra lesões e infecções. As poções friccionadas no corpo também teriam um efeito curativo, especialmente se a "esfregação" fosse realizada por um "curandeiro" religioso ou médico. Na arte indiana da medicina Ayurveda, esperava-se que o paciente passasse por um processo de Shampooing, ou massagem, todas as manhãs, após o banho. As propriedades de promoção da saúde da massagem, dos exercícios de movimento foram mencionadas nos escritos do médico e filósofo árabe Ali Abu Lbn Szinna (Avicena) no século X d.C.

A massagem é a linguagem do tato. E pode-se defini-la como sendo um conjunto de toques exercidos sobre o corpo com finalidades terapêuticas, desportivas, estéticas, emocionais, lúdica ou sexual. A massagem contemporânea deve seu progresso não necessariamente aos pioneiros, mas a um grande número de profissionais que a utilizam em clínicas, domicílios, hospitais e cirurgias. Por sua eficácia, a massagem garantiu uma firme posição entre outras terapias complementares, sendo tanto uma arte quanto uma ciência, sua evolução continuará enquanto continuar sendo explorada e pesquisada por estudantes e profissionais.

Efeitos da Massagem ( Efeitos gerais )

Além do relaxamento e do apoio emocional que oferece, a massagem terapêutica é benéfica devido à sua influência sobre diversos processos orgânicos. Essas conseqüências ou efeitos são considerados mecânicos, neurais, químicos e fisiológicos ou simplesmente mecânicos e reflexos. Todos esses efeitos são relevantes e, na verdade, estão inter relacionados, uns com os outros e com fatores emocionais subjacentes. O efeito mecânico refere-se às influências diretas que a massagem exerce sobre os tecidos moles que estão sendo manipulados. Entretanto, é difícil atribuir a uma manobra de massagem um efeito que seja puramente mecânico, porque até mesmo o simples contato com a pele do cliente estabelece uma resposta tipo reflexo neural. Uma interação psicogênico-energética provavelmente também ocorre entre o cliente e o terapeuta como resultado desse contato. Contudo, para fins de classificação, precisamos apresentar algumas técnicas como predominantemente mecânicas, com um efeito físico direto; o alongamento e o relaxamento dos músculos são exemplos. A melhora no fluxo do sangue e linfa, bem como o movimento para a frente dos conteúdos intestinais, representa outra ação mecânica.

O efeito reflexo da massagem ocorre de modo indireto.Os mecanismos neurais são influenciados pela intervenção e pela ação manual sobre os tecidos, e a massagem é uma forma de intervenção. O processo centra-se no inter relacionamento do sistema nervoso periférico (cutâneo) e central, seus padrões reflexos e múltiplos trajetos. O sistema nervoso autônomo e o controle neuroendócrino também estão envolvidos .
O efeito reflexo da massagem é, talvez, mais importante que sua ação mecânica. A comprovação dos efeitos emerge de diferentes fontes, sendo a mais freqüente a oferecida pela prática dos profissionais, cujas deduções em geral se apoiam em suas próprias observações únicas e nas respostas subjetivas dos pacientes. Dados sobre os efeitos também ficam disponíveis a partir de experimentos realizados em condições laboratoriais. Os resultados e as asserções provenientes das diferentes fontes podem diferir e, na verdade, constituem um tema de debates entusiasmados entre profissionais, autores e pesquisadores.

As opiniões sobre os possíveis efeitos da massagem são inevitavelmente divergentes quando certos fatores não mensuráveis são levados em consideração, como, por exemplo, a conexão entre mente, corpo e alma, ou as energias curativas sutis e a interação entre cliente e terapeuta. Os efeitos básicos de uma massagem são estimular o corpo, aumentar a saúde e bem estar físico mental e emocional.

Os benefícios de uma massagem corporal são inúmeros, mas citaremos aqui alguns principais e imediatos:

• Alivia o stress
• Relaxa
• Melhora a circulação
• Melhora a postura
• Diminui a pressão sanguínea
• Melhora e diminui a dor
• Relaxa os músculos
• Aumenta a flexibilidade
• Melhora a respiração
• Alivia a tensão e dores de cabeça
• Fortalece o sistema imunológico
• Aumenta a auto-estima e estimula o combate a depressão

Vale lembrar que o terapeuta, erroneamente chamado de massagista, deve ter sólidos conhecimentos de anatomia e fisiologia humana, bem como ter respeito pelo corpo humano e pelo ser humano independente de sexo, religião ou opção sexual. Existem casos em que a massagem não deve ser aplicada, e somente poderá ser ministrada após permissão médica por escrito, como no casos de alguns tipos de câncer, trombose, flebite. Massagem em idosos, gestantes, portadores de deficiências físicas ou mentais devem ser ministradas com cuidado. O mesmo se dá no caso da shantala, que é a massagem em bebês e crianças. No caso de menores de 18 anos, a presença de um responsável ou a sua permissão por escrito é indispensável.

Terra de Litha

segunda-feira, 15 de outubro de 2012

Massagem dos tecidos profundo

É uma massagem terapêutica que trabalha a reorganização dos tecidos nas camadas mais profundas, dos músculos e dos tecidos conectivos.

Os movimentos são similares aos da massagem sueca, porém são concentrados nas áreas de maior tensão. São indicadas para dores musculares crônicas e muito agudas, para quem tem problemas posturais e luxações.

Deitado de bruços

•Deslizamento sobre as costas. O deslizamento deve ser devagar e leve.
•Leves tapeamentos para cima e para baixo ao longo da coluna vertebral.
•Fricções e agarramento da pele ao longo das coluna vertebral.
•Pressão sobre as costas.
•Fricções dos dedos sobre a nuca e o pescoço.
•Muitos outros movimentos são possíveis também. Trabalhar leve e devagar.

Deitado de costas

•Levantamento dos braços, flexões e movimentos circulares dos braços.
•Levantamento leve dos ombros.
•Balançar o corpo de cima para baixo.
•Levantamento das pernas, flexões e movimentos circulares das pernas.
•Tremores.
•Esfregar e friccionar o rosto: testa, sobrancelhas, têmporas, bochechas, queixo, atrás das orelhas, nuca.
•Deslizamento descendo do pescoço até os ombros e de volta enquanto o paciente respira com calma.
•Descansar.

• Atenção

Mas lembre-se de que, se as costas travarem ou doerem depois de qualquer queda ou acidente, você não deve fazer uma massagem. Você deve procurar um médico que vai analisar o tipo de lesão que você teve. E lembre-se de que a massagem é um tratamento complementar, quer dizer, não exclui o atendimento do profissional de saúde. Por isso, mais e mais médicos indicam a massagem como tratamento complementar para dores no corpo.

Para tratar com massagem pessoas que tenham hérnia de disco, elas precisam ser avaliadas e autorizadas por um médico especialista. Quando as dores impossibilitam atividades necessárias para viver como dormir, andar ou fizer xixi é feita uma cirurgia. Quando os sintomas são mais leves, os médicos costumam prescrever descanso e remédios analgésicos. A massagem pode, dependendo da hérnia de disco, ajudar como complemento, diminuindo a dor e melhorando o bem estar.

Muitas pessoas têm hérnia de disco, mas não sabem porque o problema não incomoda. Mas como a hérnia de disco diminui a qualidade de vida e impossibilita atividades necessárias, qualquer melhora é bem vinda. Estes pacientes procuram de tudo para melhorar as dores: acupuntura, medicamentos, exercícios, atendimentos espirituais, massagem, pilates etc.

A massagem pode aliviar. Mas sempre é importante começar com precmuito cuidado e de forma bem leve para avaliar o resultado.

.Unifesp promove curso gratuito sobre massagem em bebês


Próxima palestra sobre o tema acontece no dia 27 de outubro de 2012 e é voltada para mães e pais de crianças entre dois e sete meses

A Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) oferece, no próximo dia 27 de outubro (sábado), às 14h, uma palestra sobre a massagem que auxilia no desenvolvimento de bebês entre dois e sete meses de vida. A apres...entação ocorrerá na Unidade Avançada de Extensão Universitária Santo Amaro. O tema será abordado pela equipe do Programa de Extensão Grupo de Massagem e Estimulação em Bebês (GMEB).

Após a palestra, será realizado o agendamento dos interessados em participar do Grupo Terapêutico de Massagem e Estimulação de Bebês (GTMEB), que será organizado em quatro sessões, com duração de 1 hora, ministradas quinzenalmente, aos sábados à tarde. Neste cenário, as mães e pais aprendem a massagem fazendo-a diretamente no seu bebê.

Com ações pautadas na humanização do cuidado e com foco no respeito à individualidade e bem estar dos participantes, busca-se favorecer o encontro pai/mãe-bebê. “As mães manifestam que a aprendizagem vai além da técnica e que se sentem cuidadas para cuidar”, explica Maria das Graças Barreto da Silva, docente do Departamento de Enfermagem Pediátrica da Unifesp e coordenadora do GMEB. “Elas demonstram perceber e compartilhar de estados internos de seus filhos, ressaltando possibilidades de estreitamento afetivo, encontrando a massagem como uma estratégia que, partindo dos cuidados objetivos, influencia a subjetividade de suas relações”.

Palestra

"Massagem para Bebês e Desenvolvimento Neuropsicomotor"
Data: 27/10/2012
Horário: 14h
Local: Unidade Avançada de Extensão Universitária Santo Amaro
End.: Av. Padre José Maria, 545, ao lado do terminal de ônibus - Santo Amaro - São Paulo/SP

Inscrições: http://www.proex.unifesp.br/santoamaro/
E-mail: grupodemassagem@gmail.com
Telefone: (11) 3385-4350

domingo, 14 de outubro de 2012

Matrix Reimprinting, técnica de Libertação Emocional

Você sabe o que é Matrix Reimprinting?

Matrix Reimprinting é uma técnica relativamente nova desenvolvida a partir da EFT – Emotional Freedon Techniques (Técnica de Libertação Emocional).

Matrix é o campo energético ao redor da pessoa. Tudo o que nos cerca, campo pessoal, campo do Universo, também chamado pelos físicos de Campo Quântico.

O que trabalhamos no Matrix Reimprinting?

No Matrix Reimprinting trabalhamos com Hologramas de Consciência Energética (ECHOS). Estes ECHOs são realidades energéticas que existem dentro da Matriz como personalidades verdadeiras.

Na prática de MATRIX REIMPRINTING as memórias negativas, como traumas podem ser acessadas, curadas e reimpressas, sendo o trauma compreendido como resultado de uma ameaça inesperada.

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sábado, 13 de outubro de 2012

Importancia da realização da palpação avaliativa


A massagem tem uma história intrínseca com a das civilizações humanas. Todas as culturas apresentam uma determinada massagem. Com o desenvolvimento da civilização, profissões da área da saúde começaram a se interessar pela massoterapia, fazendo com que novos estudos de anatomia e fisiologia viessem à tona, para melhor compreender os efeitos dela, chegando a uma perfeição da técnica.

Alguns leigos dizem que a massagem tem que doer ou deixar hematomas para provocar algum efeito, o que é uma inverdade.

Para se realizar a massagem, o profissional deve apresentar um conhecimento anatômico e fisiológico.

O ato de realizar uma massagem permite um relacionamento entre nossas mãos e nosso cérebro (FACCHINI, 2007), já que ela permite que possamos atingir o interior do corpo de uma pessoa.

Nossas mãos descobrirão alterações em todas as camadas do corpo a paciente. Portanto, devemos ter em mente que é importante a realização da palpação avaliativa.

Para Beard (1952) a massagem e um termo que designa certas manipulações dos tecidos moles do corpo. Essas manipulações têm eficácia se aplicadas com as mãos e administradas de propósito para produzir efeitos nos sistemas do organismo.

“Massagem é todo e qualquer movimento feito com as mãos, mas nem sempre (podem ser usados os pés, cotovelos, etc.), que visa a manipulação de determinados tecidos corporais (fáscia, camada adiposa, etc.) com fins estéticos e terapêuticos, promovendo um aumento da circulação de retorno sanguíneo ou linfático, alívio e bem estar geral.” FACCHINI (2007)


Fonte: PORTAL EDUCAÇÃO

Massagem com cera de vela hidrata cútis na primeira aplicação

Nutrir e hidratar a pele, além de deixá-la com aspecto aveludado, utilizando produtos naturais numa massagem relaxante é possível graças a uma nova técnica criada nos Estados Unidos. O tratamento consiste em aplicar um fio de cera especial derretida a 35°C sobre a cútis, espalhando-o lentamente com as mãos em todas as partes do corpo.

Rica em cera vegetal e livre de parafina e óleo mineral, a Candle Massage tem propriedades capazes de promover maciez e suavidade à pele já na primeira aplicação, apresentando cheiro agradável e sensação de conforto físico. “O procedimento é rico em nutrientes, essências e vitaminas que hidratam e garantem aspecto aveludado à pele”, afirma Maurício Pupo, cosmetólogo e presidente da Sociedade Brasileira de Cosmetologia (SBC).

Enquanto a cera quente, sem perigo de queimar a pele, é passada sobre o corpo, as propriedades do produto revigoram a cútis e eliminam a aspereza, além de estimular a circulação sanguínea. “O ressecamento da pele é reduzido, após cada massagem, devolvendo assim o brilho e a saúde cutânea”, explica Daniela Matielo, farmacêutica bioquímica.

A massagem de vela pode ser feita semanalmente com duração de uma hora cada sessão usando velas atóxicas com 65 gramas cada uma. O tratamento custa, em média, R$ 100 e pode ser encontrado nas casas especializadas e em clínicas estéticas de todo o País.


FICHA TÉCNICA

Nome do produto: candle massage
Indicação: pessoas de todas as idades com peles desvitalizadas e ressecadas
Benefícios: nutre, hidrata e devolve a luminosidade da cútis

sexta-feira, 12 de outubro de 2012

Massagem, a cura na sabedoria oriental

Desenvolvida pelos orientais há milhares de anos, as técnicas de massagem visam dissipar os bloqueios de energia no corpo, e restabelecer o equilíbrio físico e mental.

As técnicas de massagem têm origem em um tempo muito remoto, quando os instintos humanos eram mais aguçados e os recursos de tratamento pouco desenvolvidos. Com o passar dos séculos, as técnicas foram se aprimorando até que a massagem chegou aos dias de hoje como uma poderosa terapia capaz de atuar em um número de enfermidades físicas e emocionais.

As mãos em um trabalho ritmado, suave, firme e determinado podem trazer grande bem estar ao nosso corpo e, se levarmos ao pé da letra, podem se constituir em uma grande demonstração de cuidados, cumplicidade, carinho, apreço e respeito. É como se pudéssemos viajar no tempo e retornar ao colo materno.

Foi no oriente (China, Japão, Índia, Coreia) onde primeiro se desenvolveram as massagens que hoje denominamos genericamente de orientais. Enquanto no ocidente, mais precisamente na Idade Média, a técnicas de massagem e o próprio contato físico fraterno desaparecem, proibidos pelas religiões, para só reaparecerem no século XIX, no Oriente, seguindo os costumes de transmissão boca a boca, de pai para filhos, de mestre para discípulos, a massagem viva e atuante.

Não é por outra razão que, no estudo criterioso dessas técnicas, de seus efeitos reconhecidos, regras de aplicação, temos que nos valer dos ensinamentos orientais: “Tocar e ser tocado, eis a grande questão! Quanto medo de tocar alguém, quanta resistência para ser tocado por alguém!”

O Fluxo Energético

Em tempos modernos, onde as fronteiras do mundo cabem na tela do computador, onde as informações viajam em tempo real de um lado a outro do planeta, nada mais justo do que voltarmos os olhos para estes ensinamentos milenares.

O corpo humano visto pelo pensamento oriental está intimamente ligado às variações climáticas, à pressões sociais, às requisições profissionais, às velocidades sem medida da atualidade e aos caprichos da Nova Era. E visto assim, ele, corpo, é atravessado por forças externas e internas chamadas de chi ou ki, traduzidas como energia corporal vital.

Dizem os sábios do oriente que se esta energia estiver fluindo livre pelo corpo, temos todas as condições de boa saúde; agora, se por algum motivo ela diminuir ou aumentar seu ritmo, acumular em determinada parte do corpo mais exigida e consequentemente faltar em outra, estarão criadas condições para a dor, o desconforto, o desiquilíbrio, os sintomas patológicos, o adoecimento do organismo.

É neste sentido que as técnicas de massagem vêm trabalhar, buscando as dores e os alívios, as contrações e os amolecimentos, as flexões extensões, o calor e o frio. Em um primeiro momento, através da massagem dos pontos de reação energética, que em geral se coordenam em caminhos de energia chamados de meridianos, aquele que massageia busca “ler” as sensações de seu paciente. Num segundo instante, ele experimenta a dor e busca conquistá-la, visando o restabelecimento do fluxo energético. Por fim, o terapeuta interpreta a disfunção, procurando compreender junto ao massageado as suas causas. Eis aqui uma técnica grandiosa de cuidar através das mãos!

Foi devido à necessidade de alguns deficientes visuais japoneses, que viajaram à China em busca de técnicas de massagem para aliviar a dor de feridos em batalha, que nos primeiros séculos da era cristã nascia no Japão o shiatsu, criado com a missão de curar e recuperar. Fundamentado nos princípios da energia da Fonte Única, na energia bipolarizada yin e yang, na prática da massagem an-ma (difundida na China e mais usada para a manutenção da saúde), a técnica do shiatsu firmou-se no Japão e de lá atravessou os oceanos para ser estudada na Europa e América.

Os imigrantes orientais no Brasil, no início do século XX, já começavam a trazer as massagens até o público brasileiro, mas a princípio sem ensinar as técnicas fora das colônias.

Foram os precursores brasileiros, que estudaram fora do país, os responsáveis pela difusão dessa forma de terapia nos grandes centros urbanos e os tornaram acessíveis ao restante do povo.

Massagear, portanto requer uma formação cuidada se o objetivo for profissionalismo. Se o desejo é reconhecer o corpo humano, suas ações e reações, as características usuais de funcionamento, a identificação de algumas dores mais frequentes, o bem estar e a aproximação entre as pessoas, a massagem pode estar ao alcance de qualquer um. Milenar, sábia e eficaz.


Fonte: Terapias Holísticas – ano I – nº1

Massoterapia Pediátrica

Massoterapia Pediátrica, segunda edição, examina de modo detalhado os conceitos e as técnicas que profissionais e estudantes de massoterapia precisam conhecer para aplicá-la em crianças - especialmente naquelas com necessidades especiais. Com linguagem clara, embasamento profundo e rica em ilustrações, Massoterapia Pediátrica é leitura essencial para profissionais, estudantes e para aqueles que desejam estabelecer um hábito familiar saudável.


Massoterapia Pediátrica
Marybetts Sinclair
Editora Manole



quinta-feira, 11 de outubro de 2012

Os diversos movimentos de massagem

Neste artigo falaremos dos diversos movimentos de massagem:

Deslizamentos – Effleurage

Geralmente sua direção é centrípeta – acompanhando os sistemas de retorno venoso e linfático. Consequentemente acompanha-se o sentido das fibras musculares que necessitam ser trabalhadas. É uma manobra básica, utilizadas em fases iniciais de massagem, proporcionando um primeiro contato com a gestante.

Deve-se iniciar lentamente e com o mínimo de pressão, então, gradativamente pode-se aumentar o ritmo e a pressão conforme a necessidade.

- Superficial: iniciando a massagem e quando for passar de uma manobra para a outra. É um toque lento e leve, com propriedades calmantes.

- Suave: quase o mesmo efeito do superficial, diferenciando por apresentar um toque com mais pressão. Tem o objetivo de preparar o corpo para receber uma massagem mais profunda.

- Profundo: Faz com que o sangue venoso e a linfa escoe rapidamente. Sempre em direção centrípeta. É um pouco mais vigoroso do que a manobra suave. Sua propriedade energética faz com que ocorra um aquecimento do local onde ocorre a massagem.

O deslizamento lento tem finalidade de acalmar e relaxar os nervos sensóreos. Suas mãos ficam abertas e flexíveis, de maneira que se moldam ao formato da parte que está sendo massageada. A effleurage ajuda a melhorar a circulação sanguínea superficial – seus movimentos seguem a direção do sangue venoso de volta para o coração.

Se o movimento for direcionado para o grupo mais próximo de linfonodos, ele também ajudará na drenagem linfática, livrando o corpo das toxinas. Mantenha os pulsos flexíveis e as mãos maleáveis, com movimentos contínuos.

A pressão exercida deve aumentar ligeiramente no final do movimento e depois voltar a um toque mais leve, mantendo sempre o contato da mão ou dos dedos com a pele.

Nas áreas maiores, como a coluna cervical use a palma de uma das mãos ou de ambas. Nas áreas menores, utilize a polpa dos dedos.

A effleurage com pressão leve ou moderada, feita de maneira lenta, prepara os tecidos moles para os movimentos da massagem, que são mais profundos. Os músculos subjacentes são aquecidos e relaxados, aliviando qualquer dor ou desconforto e permitindo maior liberdade de movimentos.

Assim que os músculos começam a perder a tensão, uma ação mais rápida de effleurage, com uma pressão mais profunda, pode energizar a animar.

Efeitos do deslizamento:

- ajuda a movimentar o sangue para os vasos sanguíneos e linfáticos.
- empurra o conteúdo dos órgãos digestivos.
- remoção dos agentes inflamatórios e restos metabólicos, reduzindo a dor.
- diminuição dos edemas.
- melhora o funcionamento do intestino, bem como a contração da musculatura involuntária da parede intestinal.
- relaxamento muscular.
- os movimentos suaves espalham o óleo pela superfície da pele e ajudam a acostumar a gestante à sensação de suas mãos no corpo dela.
- esta técnica promove uma continuidade entre os diferentes movimentos de massagem.
- a effleurage mais profunda impulsiona a eliminação de toxinas, aumentando o fluxo da linfa para os linfonodos próximos.
- o aquecimento provocado por esse movimento, juntamente com o óleo facilita a remoção das células mortas da superfície da pele, estimulando o crescimento celular.
- as glândulas sebáceas são ligeiramente estimuladas, deixando a pele mais macia e flexível.
- as glândulas sudoríparas são estimuladas, limpando a pele

Amassamento

É realizado para desintoxicar as fibras musculares. Provoca a drenagem sanguínea mais rápida, ajudando a eliminar as toxinas. As células ficam mais bem nutridas. É uma manobra que pode ser feita simples: em “S” ou “C”. Pode ser suave ou profunda.

Este movimento atinge pele e músculos. A musculatura deve estar relaxada, e o massagista deve realizar um movimento de amassamento de forma uniforme no grupo muscular de interesse.

Nos músculos da região posterior (costas) requerem esse tipo de manobra. A manobra do amassamento pode ser feita com as duas mãos, com os dedos.

Características dos Amassamentos:

- Mobilização dos tecidos.
- Alongamento e redução de aderências.
- Suave e superficialmente ajuda na redução de edemas, aumentando a eficácia dos pré-coletores linfáticos.
- Transporte de nutrientes aos músculos e outras estruturas.
- Dor e fadiga muscular são aliviadas, pois há eliminação dos resíduos metabólicos pela razão deste movimento trabalhar com as estruturas moles, aumentando a circulação tanto superficial como profunda.

Pinçamentos – Pétrissage

Executado com a extremidade dos dedos polegar, indicador e médio. Pinça-se pequena quantidade de músculos com uma e outra mão alternadamente.

Este movimento apresenta as seguintes características:

- Avermelhamento (hiperemia) devido ao aumento da circulação local.
- Estimula micro-contrações nos músculos voluntários e involuntários.
- Os capilares superficiais são estimulados a vasodilatação.
- Este movimento mantém ou melhora a tonicidade da pele.
- este movimento impulsiona o fluxo linfático até os próximos linfonodos, de forma que as toxinas e o excesso de fluido dos tecidos são eliminados.
- o amassamento profundo é eficaz para ajudar na circulação sanguínea e linfática pelas fibras musculares, reduzindo dor, tensão e rigidez. A estimulação da drenagem linfática e do suprimento sanguíneo proporciona as condições para uma recuperação mais rápida. A área também é aquecida, o que ajuda a aliviar e relaxar os músculos tensos.
- a compressão ajuda a quebrar e soltar adesões ou nódulos de tensão das fibras musculares.
- todos os movimentos do amassamento estimulam a secreção das glândulas sebáceas.

Vibração

Tem ação calmante, anti-espasmódica e analgésica, pois atua sobre as terminações nervosas sensitivas superficiais. Tem efeito estimulante da musculatura profunda quando aplicada com energia. Esta técnica visa tremer um ou ambos os braços, passando a sensação de tremor ao paciente.

Características da técnica:
- Ajuda no aumento do fluxo linfático em casos de edemas.
- Auxilia na mobilidade articular, alongamento e libera aderências.

Rolamento

Basicamente executado nos membros inferiores e superiores, possui relaxamento do local. É geralmente aplicado quando se conclui a massagem nos membros. Este movimento pode ser feito com o dorso dos dedos ou com a região hipotênar das mãos.

Fricção

É um movimento curto, profundo e penetrante, em geral executado com a polpa dos dedos e polegares.

A pele movimenta-se sobre as estruturas subjacentes, de forma que uma camada de tecido é firmemente pressionada contra a outra. A fricção geralmente é circular, e a sua pressão geralmente aumenta com o tempo.
Fricção circular é um movimento totalmente diferente do amassamento com os dedos e polegar, em que uma massa do tecido muscular é massageada, com a pressão aumentando na metade superior do círculo e diminuindo na inferior. Fricção é um movimento mais curto e específico, localizado em um determinado ponto, com um aumento gradual na pressão.

Deve-se manter os dedos firmes, pressionando profundamente e usando o peso do seu corpo. Você pode tornar os movimentos mais profundos colocando uma das mãos sobre a outra ou usando dois dedos ou dois polegares juntos. Assim que terminar o movimento, em geral após três segundos de fricção estática ou três movimentos circulares completos, erga os dedos polegares e desliza-os para a área subjacente.

A fricção é muito utilizada para problemas localizados. Geralmente dá uma grande sensação de alívio quando a tensão muscular é dissipada.

A fricção deve ser aplicada apenas em uma área, que já deve ter sido antes aquecida com movimentos superficiais. Comece suavemente e depois aumente a pressão. Talvez seja útil pedir à paciente realizar inspiração e expiração bem calma e profundamente quando você executa a massagem. Termine aliviando a região com um alisamento superficial ou uma effleurage.

Tapotagem

Também conhecido como percussão, é aplicado com pancadinhas na pele, alternados com pausas, da mesma forma rápida e rítmica que alguém toca um instrumento de percussão.

Mantenha os pulsos flexíveis e alterne os dedos e as mãos para das pancadinhas na pele, com um movimento leve e elástico. É melhor começar e terminar cada seqüência com uma pressão mais leve, para evitar um choque abrupto.

Comece e termina com o movimento de alisamento, explicado anteriormente, a fim de aquecer e preparar a área, para acalmar as terminações nervosas sensoriais e ajudar no fluxo sanguíneo e no transporte do excesso da linfa de volta para o coração.

Características da tapotagem:

- aplicar golpes ou pancadinhas estimula as terminações nervosas sensoriais da pele e produz uma sensação revigorante, em especial quando a técnica é executada na coluna.

- a tapotagem é eficaz no aumento do fluxo do sangue através dos músculos e tecidos subjacentes. O fluxo sanguíneo nutre, aquece e descontrai os tecidos da área.

- a ação de bater e remover as mãos pode aumentar o tônus dos músculos flácidos, pois as fibras se contraem e relaxam em uma reação reflexa. A técnica não pode ser executada em pessoas cujos músculos estejam rígidos e contraídos, pois ela seria mais beneficiada com movimentos relaxantes.

- o movimento vigoroso ajuda a liberar os depósitos de gordura e relaxar as áreas de tecido gorduroso, melhorando assim a textura da pele.

Com a prática você aprende a detectar o que influencia seu estilo de massagem, como a rigidez muscular, as áreas de tensão, a textura da pele, o edema.
Não se preocupe se você estiver desajeitado ou inapto quando começar a praticar as diferentes técnicas, pois logo os movimentos começam a fluir.

Você pode aplicar uma massagem bem agradável usando apenas os alisamentos ou os movimentos da effleurage. Mude o efeito alterando a pressão, a velocidade, a direção e o comprimento do movimento. Teste em você mesmo para sentir como as diferentes variações tem um impacto característico.

Pratique sempre que puder. Quanto mais você praticar os movimentos, mais naturais eles se tornarão. Tente massagear pessoas com constituições físicas diferentes para ampliar sua experiência. Treine os movimentos individualmente antes de combiná-los.

A massagem não pode causar dor ou desconforto forte. Para logo que a paciente sentir tonturas, enjôos ou náuseas. Não aplique a massagem por muito tempo ou com muita freqüência.

A massagem no couro cabeludo deve ser potente e estimulante, sendo feita apenas uma vez na semana. Nunca aplique o movimento de vibração, explicado anteriormente, na face.

Avalie a profundidade da pressão que você está colocando. A maioria das pessoas prefere massagem firme nos ombros e no couro cabeludo, e uma pressão mais leve na face, mas todos têm necessidades físicas diferentes. A pressão muito profunda acarreta dor. A pressão muito leve causa irritação em algumas pessoas.

Se a pressão estiver errada, a reação do músculo é ficar tenso. Se a paciente sentir cócegas, tente aumentar a pressão ou passar para outra área.

Fonte: PORTAL EDUCAÇÃO
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