Massagem terapêutica

 

A massagem terapêutica pode ser executada em qualquer idade e inclusive em diversas situações clínicas, afinal é considerada como parte da medicina preventiva. Os principais benefícos a destacar são: - Aumentar a drenagem linfática e melhora a circulação sanguínea; - Relaxar os músculos; - Melhorar a amplitude de movimento; - Melhorar a mobilidade; - Aumentar a flexibilidade; - Aumentar a produção de endorfinas que funcionam como analgésico natural do corpo; - Diminuir a dor, edemas numa determinada área/extremidade, os índices de stress, aumentando a sensação de bem-estar; - Aumentar a circulação sanguínea; Aumentar a qualidade do sono; - Reduzir a fadiga e sensação de cansaço. 

Massagem esfoliante

 

A esfoliação corporal é um processo que remove as células mortas da camada mais superficial da pele. Essas células já cumpriram a sua função, perderam a sua vitalidade e por isso, precisam ser removidas. O processo de esfoliação consiste em limpar a pele por meio de uma mistura de produtos que contenham óleos e micro grânulos. Essa técnica permite a renovação natural das células, e o resultado é uma pele mais limpa e saudável. . .

Massagem de presente

 

As festas de final de ano geralmente significam passar um tempo com a família, aproveitar um merecido descanso após um ano estressante e, é claro, troca de presentes. Mas todos nós sabemos como pode ser difícil encontrar o presente perfeito para alguém. Acredito que todos merecemos ser mimados de vez em quando. Mas algumas pessoas irão passar a vida sem se tratar com uma massagem profissional. Inclusive porque, muitas delas, estão ocupadas demais trabalhando e/ou cuidando de outras pessoas para cuidar de si mesmas e se dedicar a um dia de mimos e cuidados pessoais. 

Mas, depois de todo o estresse e o trabalho duro, você merece algum tempo sendo mimado, ou presentear alguém com um momento exclusivo de relaxamento é a escolha perfeita. Dessa forma, será possivel desfrutar de uma experiência totalmente especial e relaxante, o que pode te ajudar a se desestressar e permitir que cuide de si mesmo ou daquela pessoa especial pra sua vida. Você precisa cuidar do seu corpo e da sua mente, e presentear com uma sessão de massagem é o jeito perfeito para começar a fazer isso. Portanto, não perca mais tempo e descubra sua nova versão para 2023! 

Por que fazer uma massagem relaxante?

1 – Melhora a flexibilidade 

2 – Alivia o estresse 

3 – Diminui dores de cabeça 

4 – Melhora o fluxo sanguíneo 

5 – Ajuda na hora do sono.

 Garanto que vc sai outra pessoa depois da massagem! 

Massagem relaxante X Massagem Terapêutica

 

Massagem relaxante: Reduz a fadiga muscular e diminui o cansaço. Melhora a circulação linfática e elimina toxinas. Relaxa o corpo. Reduz a ansiedade. Revaloriza a autoestima. Tranquiliza a mente. Liberta as emoções.

Massagem Terapêutica: levam benefícios à saúde, como a melhora da indigestão, distúrbios gastrointestinais, insônia, dores de cabeça, ansiedade e depressão. 

 

A massoterapia é uma excelente opção para quem sofre com dores musculares, tensões e estresse, mas engana-se quem acredita que os seus benefícios são apenas esses. A massoterapia pode, inclusive, auxiliar tratamentos de doenças crônicas e prevenir quadros de patologias graves. Não à toa, suas técnicas manuais são difundidas há séculos em diferentes culturas. A massoterapia consiste em técnicas de manipulação corporal, feitas manualmente por um profissional, que: - melhoram a saúde; - promovem o equilíbrio corporal e energético; - oferecem uma sensação geral de bem-estar. 

Técnicas terapêuticas de massagem

 

A utilização de técnicas terapêuticas de massagem é muito antiga na história da humanidade. A massoterapia é o conjunto dessas técnicas, que podem ser usadas na prevenção e no tratamento de diversas doenças, distúrbios ou lesões. Os benefícios da massoterapia são inúmeros e têm atraído cada vez mais em todo o mundo, por uma vida saudável e equilibrada. • Benefícios - Alívio do estresse - Controle de dores crônicas - Melhoria da circulação sanguínea - Recuperação de traumas físicos - Eliminação de toxinas ...

Candle massage

 

A melhor das massagens chegou para vocês! Uma massagem que envolve, que entrega, que retira e que resulta. O quê?? Esta massagem envolve todo o teu ser numa experiência única de relaxamento; Eu entrego-me à terapia para cuidar de todo o teu corpo, resultando numa sensação prazerosa de bem-estar. Nenhum terapeuta é igual a outro e há imensos protocolos de massagens a ser aplicados. Mas este? Este é especial.  Confere abaixo os benefícios: 

✅ Alivia tensões musculares; ✅ Reduz cãibras; ✅ Produz bom tónus muscular; ✅ Alivia dores, fadiga e rigidez muscular; ✅ Melhora a circulação sanguínea; ✅ Auxilia na eliminação de toxinas no corpo; ✅ Reduz inchaços à volta das lesões. Isto, no corpo físico. Agora apresento-te os efeitos: ❇️ Aumenta produção de Endorfinas - Reduz a ansiedade/ stress; ❇️ Aumenta a produção de Serotonina - Aumento da felicidade; ❇️ Aumenta a produção de nutrientes - reabilita tecido muscular; ❇️ Melhora a hidratação da pele. 

Contudo, existem algumas contra-indicações. Confere a lista para saber se podes marcar esta terapia: ❌ Peles feridas; ❌ Cortes abertos; ❌ Inflamação aguda; ❌ Doenças dermatológicas; ❌ Febre; ❌ Excertos de pele recentes; ❌ Intolerância ao calor. 

Massagem

 

Fadiga, tensão muscular e mau humor são alguns exemplos que podem ser resultados do acúmulo de estresse. As massagens relaxam a musculatura e ativam o sistema parasimpático que, por sua vez, traz bem estar e relaxamento. Também liberam o hormônio ocitocina, que ajuda a combater o estresse. Elas tem ainda bons efeitos no tratamento da angústia e da ansiedade e aumenta a tolerância à dor, aliviando a tensão nos músculos gerando mais flexibilidade. Quer experimentar esse e outros dos nossos procedimentos corporais? 

O quarteto da felicidade

 

A massoterapia é capaz de liberar remédios naturais, mas, saiba que existe uma conduta correta para tudo isso acontecer. Não há creme no mundo mais poderoso que as mãos e esse é o caminho. Mas é preciso conhecer sobre anatomia, fisiologia, sistema nervoso e compreender que existe o GPS do corpo, as técnicas, as contraindicações e muito mais. 

Você sabia que todas essas substâncias são produzidas pelo cérebro e atuam como neurotransmissores, levando tais sensações às células nervosas? Estas, por sua vez, enviam sinais ao sistema nervoso central. O quarteto da felicidade, responsáveis por estimular sensações de felicidade, bem-estar, alegria e disposição – endorfina, dopamina, serotonina, ocitocina – age no nosso corpo e os benefícios que nos causa. 

Benefícios da massoterapia

 

Ao contrário do que muitos pensam, a arte da massoterapia envolve muito mais do que apenas massagens! É o equilíbrio do corpo, mente e espírito através das técnicas terapêuticas que envolvem uma análise física e emocional em busca da cura.

Os 7 Chakras

 

Os 7 Chakras: 

Chakra Básico(Muladhara): de cor vermelha, tem como elemento principal a terra e é responsável pela manutenção da vitalidade. Quando desalinhado pode causar alienação, falta de ânimo ou excesso de apego ao mundo material.

Chakra Sacro(Svadhisthana): de cor laranja é localizado na região pubiana e responsável pela manutenção de nosso sistema reprodutor, exercendo poder sobre a fertilidade, impulsos sexuais e também nossa capacidade criativa. 

Chakra umbelical(Manipura): de cor amarela, intimimante ligado ao sistema digestório, em especial ao pâncreas. Seu elemento é o fogo. Onde se concentra a ENERGIA de PODER PESSOAL da comunicação entre mente e corpo. Desempenha um papel importante na distribuição de energia pelo corpo. Quando desalinhado pode tornar a pessoa narcisista ou insegura.

 Chakra cardíaco(Anahata): de cor verde é responsável para fornecer energia ao sistema circulatório e cardiorrespiratório. Intimamente ligado ao sistema imunológico por se conectar a Glândula Timo. Tem a função de reger as relações afetivas e sentimentos. Quando desalinhado pode causar problemas emocionais, cardíacos ou imunológicos. A alegria fortalece esse chakra. - 

Chakra Laríngeu(Vishuddha): de cor azul, fica próximo a garganta e comanda as funções da tireóide. Está relacionado a nossa capacidade de expressão corporal e verbal. Quando desalinhado pode gerar dificuldade na comunicação, insegurança ou problemas na faringe, laringe ou garganta. 

Chakra frontal(Ajna): Conhecido como terceiro olho, de cor azul ou branco. É responsável pelo sistema nervoso e nossa capacidade de intuição, concentração e clareza mental.

Chakra Coronário(Sahasrara): Localizado no topo da cabeça e sua função é espiritual.Onde a iluminação ocorre. Está ligadoa glândula pineal. Quando desequilibrado haverá uma série de disturbious no metabolismo, crescimento, reprodução e um sentimento de solidão, perda de conexão espiritual e tendencia a ser cético. 

Manter o equilíbrio desses chakras significa manter corpo e mente conectados, fluindo de forma harmônica. A Massagem promove esse equilíbrio.