terça-feira, 27 de setembro de 2016




A temática da Massagem surge num tempo em que começamos a dar mais atenção a tudo o que nos envolve. Sabemos que não somos apenas um corpo racional, mas sim um ser único com um mecanismo de funcionamento próprio e em constante relação com o mundo.

Saber escutar o que o corpo tem para dizer, é um dos grandes desafios do profissional de saúde. Todos os sintomas não são mais que um grito de ajuda, a forma singular que ele tem para chamar a nossa atenção. A inclusão de técnicas orientais de Massagem veio modificar a forma como se observam os sintomas, alargando dessa forma o seu espectro terapêutico.


Hoje a tendência leva o profissional de saúde a ter de dominar diversos estilos de massagem, de forma a poder selecionar a que melhor se adapta à realidade da pessoa a tratar. 

segunda-feira, 26 de setembro de 2016



A sua saúde depende de momentos de dedicação. Não adie a resolução dos males que sente.
A massagem terapêutica, também conhecida por massoterapia, pode ajudar a tratar todo o corpo, curar traumas físicos, aliviar stress psicológico, controlar a dor, melhorar a circulação e aliviar tensões. É uma terapia pois relaxa o corpo e a mente.
Descubra o que o incomoda e se encontra em desequilíbrio e trate de si, ao nível de todo o organismo: cardiovascular, gastrointestinal, renal, pulmonar, nervoso, ósseo, imunológico, sexual, entre outros orgãos e sistemas.

domingo, 25 de setembro de 2016

A massagem terapêutica



Terapia (do grego: θεραπεία - "servir a deus") ou terapêutica significa o tratamento para uma determinada doença através de uma terapia complementar de medicina tradicional. 

A massagem terapêutica consiste num conjunto de técnicas manuais ou manipulações com o objetivo de promover o equilíbrio do corpo e a saúde. 

Esta massagem conduz a resultados físicos evidentes, tais como relaxamento, estimulação e regulação do sistema neuro-muscular , favorecendo também a regulação emocional.

sábado, 24 de setembro de 2016

Massagem relaxante



A massagem relaxante é feita com movimentos suaves e precisos e tem como principal objetivo promover o relaxamento da musculatura, aumentar a circulação sanguínea e oxigenar melhor as células da área tratada, liberando os pontos de tenção. 

Durante a massagem são utilizados óleos vegetais que auxiliam na execução dos movimentos sempre contínuos e mantendo um ritmo especifico para estimular a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento.

Durante a sessão de massagem, o cortisol (hormônio liberado pelo organismo quando ficamos estressados), sofre uma redução considerável, o que ajuda muito a combater o estresse da vida moderna. Também há o aumento da dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e bem estar após uma sessão de massagem, a massagem é capaz de proporcionar diversos outros benefícios físicos e emocionais, dos quais podemos destacar: Redução da ansiedade, combate a depressão, pois promove a sensação de bem estar, combate ao estresse, estimula a circulação sanguínea e linfática, reduz a tensão e dor muscular, elimina toxinas e resíduos metabólicos.

sexta-feira, 23 de setembro de 2016

Entenda suas dores e os poderes de cura da massagem


  • A massagem deixou de ser artigo de luxo e passou a ser uma excelente forma de restaurar  corpo e mente. Tanto em homens quanto em mulheres, as dores tendem a se concentrar com mais frequência no pescoço (trapézio) e lombar (base da coluna). Vamos entender do ponto de vista da linguagem do corpo (ou metafísica do corpo) por que essas duas áreas doem mais. A metafísica do corpo

    Fazemos distinção de corpo físico, mental e espiritual, apenas para tornar didático o entendimento, mas o ser é um só. Então o que comemos, pensamos, sentimos e fazemos reflete em todo o ser.
    Os pensamentos, sentimentos e atitudes refletem e somatizam (ou não) no corpo físico. A dor é uma forma de alerta para prestarmos atenção no que estamos fazendo com nós mesmos.
    A natureza é perfeita, tudo flui em harmonia quando estamos conscientes e cuidadosos com nosso templo sagrado que é o corpo.
    • Pescoço durodolorido e torcicolo

      Simboliza a inflexibilidade de pensamentos e a dificuldade de relaxar em relação às cobranças, tanto alheias quanto autocobrança. Pessoas perfeccionistas tendem a ter muitos torcicolos, por exemplo;

    Dores na lombar

    Simbolizam contradições nos sentimentos. Mostram indecisão quanto à posição que deve ser tomada em seu relacionamento amoroso e dúvidas quanto aos seus sentimentos
    A região lombar também significa dificuldade financeira, insegurança quanto ao futuro profissional e insegurança quanto a contas a pagar.
    Outra explicação para os problemas nesta área está ou no bloqueio dos prazeres sexuais ou no seu extremo oposto (abuso sexual). O fato de não conseguir tomar uma decisão e arrastar problemas sentimentais por muito tempo faz com que a pessoa sinta raiva de si mesma. Essa inflexibilidade amorosa é responsável pelas dores lombares, desvios típicos (hiperlordose) e faz essa região tornar-se rígida e dolorida. As pessoas que não se dobram docilmente para as outras enrijecem esta região.

#Importante

É importante fazer essa autoanálise com atenção sincera, pois muitas vezes recalcamos esses sentimentos e continuamos vivendo como se não houvesse problemas nessas áreas. O que acontece quando fazemos isso é jogar o incômodo para o subconsciente, que perpetuará o problema até que você tome consciência novamente e decida trabalha-lo.

Por que a massagem é tão eficaz contra as dores físicas e emocionais?

  • A massagem relaxa a musculatura, aumenta a circulação de sangue, movimenta o chi (energia) que ajuda a desestagnar bloqueios emocionais.                                         
#Entendendo:                                                                                                                         Em nosso corpo flui a energia vital, quando nos fixamos em determinada situação, problema, pensamento, estamos paralisando esse fluxo energético natural, que tornará a musculatura mais frágil e tensionada, surgindo as dores.

Benefícios atestados pela ciência:

  • Melhora da imunidade
  • Libera endorfinas
  • Reduz a estafa
  • Reabsorve edemas
  • Tem efeito calmante

Fonte: Livro: Linguagem do Corpo – Cristina Cairo

quinta-feira, 22 de setembro de 2016

Tratamento Terapéutico


Da mesma forma que o corpo têm a capacidade de reparar um osso quebrado, é capaz de restaurar sua funcionalidade aos outros tecidos e órgãos.

Utilizando principalmente técnicas de massagem, o terapeuta inicia uma abordagem não-invasiva, não-intervencionista, passiva e suave que “permite” que mudanças surjam, não forçando-as a ocorrer. A experiência clínica mostra que elas podem ser intensamente práticas e específicas.


-Uma articulação limitada consegue libertar-se sem força ?
-Uma condição muscular excessivamente tensa consegue libertar-se espontaneamente?
-A dor pode ser, às vezes, aliviada instantaneamente, meramente ao segurar-se os tecidos doloridos em uma posição de “bem-estar”?
-Uma dor aguda pode ser aliviada sem analgésicos?

A RESPOSTA A TODO ISSO É SIM.
Alem do trabalho do terapeuta, os mecanismos auto-reguladores do corpo são sempre os determinantes finais para o que acontece após qualquer forma de intervenção.

quarta-feira, 21 de setembro de 2016





Hoje em dia, pesquisas científicas mostram claramente muitos benefícios da massagem na nossa saúde e bem-estar, dentre elas: 

• Alivia o stress e promove uma sensação geral de relaxamento, ajudando você a respirar e se mover mais facilmente 

• Alivia a dor e a tensão, e ajuda você a gerenciar melhor a dor 
• Reduz a inflamação 
• Promove a rápida recuperação de lesões (trabalho, trauma, acidente ou esportivas) 
• Aumenta a mobilidade e permite uma maior flexibilidade articular e amplitude de movimento 
• Melhora a circulação 
• Melhora e fortalece o sistema imunológico 
• Alivia problemas osteomusculares e melhora a postura 
• alivia os desconfortos da gravidez 
• Reduz a ansiedade e promove uma sensação geral de bem-estar 
• Aumenta a consciência corporal."


Você gostaria de alcançar esses benefícios? Agende uma sessão
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