quinta-feira, 25 de maio de 2017

Efeitos da massagem


A massagem é uma técnica milenar que, desde os tempos antigos, é utilizada para aliviar dores, especialmente musculares. Há centenas de técnicas desenvolvidas ao longo da história e por diferentes culturas.
A massoterapia faz uso de diversas dessas técnicas para promover um efeito terapêutico, que pode ser sentindo em diferentes aspectos de nosso corpo.
Através da massoterapia, é possível alcançar os mais diferentes efeitos benéficos a nossa saúde. Conheça alguns deles abaixo.
  1. Efeitos na pele
Atua diretamente na camada da superfície da pele. Essa massagem é capaz de promover os seguintes efeitos:
  • Melhoria na permeabilidade dos poros;
  • Melhoria na microcirculação;
  • Aumento da hidratação da pele;
  • Aumento da elasticidade da pele.
  1. Efeitos no sistema circulatório
O sistema circulatório é fundamental para nossa saúde e, além dos benefícios já comprovados para a circulação cutânea, na teoria, o procedimento também contribui para um melhor funcionamento do coração e dos sistemas periféricos.
  1. Efeitos sobre o tecido muscular
Aqui está um dos maiores benefícios da massoterapia. Os seus efeitos podem ser sentidos tanto em músculos saudáveis como nos lesionados.
Nos saudáveis, provoca aumento nas estruturas musculares e faz com que o músculo fique mais firme e elástico.
Já nos lesionados, contribui com o processo de cura acelerando-o e elimina dores provenientes da lesão.
  1. Efeitos sobre o metabolismo
De maneira geral, podemos listar como efeitos da massoterapia no metabolismo os seguintes fatores:
Aumento na excreção de:
  • urina;
  • ácidos;
  • nitrogênio;
  • fósforo inorgânico;
  • cloreto de sódio.
  1. Efeitos psicológicos
Juntamente com o efeito no alívio de dores musculares, é um dos maiores benefícios na adoção de massagem no trabalho.
Contribui para aliviar a tensão causada por estresse, diminui a ansiedade e propicia um melhor equilíbrio mental e emocional.
Promover sessões de massagem no trabalho para seus funcionários é promover saúde, bem-estar e qualidade de vida, além de conquistar funcionários engajados, motivados e produtivos.

quarta-feira, 24 de maio de 2017

LOMI LOMI MASSAGE

video


Excelente video durante uma aula de LOMI LOMI, ASSISTA . Veja que o drapejamento é minimo. A maca em geral nao tem lençol, justamente para que o praticante tenha maior desenvoltura nas manobras.
Entendendo LOMI LOMI MASSAGE - Alem de toda a beleza plástica dessa arte em movimento, de manobras continuas e longas, de manobras por baixo do cliente, que dão uma sensação de plenitude indescritível, existe uma tradição muito forte, que atravessa os tempos.... Em geral o drapejamento nesse estilo de massagem é minimo, e as macas em geral nao tem qualquer lencol, justamente para facilitar as manobras por baixo dos cliente.
Lomi Lomi Massagem é a arte de cura dos Indígenas Havaianos, que em geral inclui massagem, mas nem sempre em seu sistema de cura. Muitos acreditam que essa arte foi trazida para as ilhas do Havaí, por Polinésios, outros acreditam que a arte nasceu na mistico Havaí, nas terras de MU.
Lomi Lomi Massagem tem vários estilos , sendo diferentes dependendo da regiao geografica. Lomi Lomi era (é) praticado pelos curandeiros da ilha (Kahuna lā’au lapa’au) e era usado para restaurar a saúde das famílias.

Existem dois principais estilos de Lomi Lomi Massage, o primeiro se chama Temple Style (Estilo Templo) e o segundo Auntie Margareth Style or Big Island (estilo Tia Margareth ou Grande Ilha)

ALOHA !

terça-feira, 23 de maio de 2017

Massagem relaxante


A rotina estressante dos moradores de grandes centros urbanos acaba fazendo com que um número cada vez maior de pessoas sejam afetadas por diversos tipos de doenças, como a insônia, depressão, prisão de ventre, problemas cardiovasculares e transtornos alimentares.

Essa tendência observada na contemporaneidade tem levado inúmeras pessoas a procurarem maneiras de relaxar em meio à correria do dia-a-dia. E tratamentos como , massagem relaxante são algumas das opções mais procuradas. 
Benefícios da massagem relaxante:- bem-estar;- reduz a tensão e a dor muscular;- reduz a ansiedade;- combate a depressão.

domingo, 21 de maio de 2017

Massagem antiestress



Relaxamento profundo. A pressão é sedativa, por vezes induz estados alterados de consciência.
Liberta pontos de tensão no corpo que possam estar a bloquear o fluxo natural da energia, induzindo equilíbrio e harmonia. Liberta stress e aumenta a energia.
Aumenta flexibilidade e ângulo de movimento. Auxilia o alinhamento postural e integridade do corpo.
Melhora a circulação.
Fortalece os órgãos internos.
Alivia a dor.
Melhora funcionamento neurológico.
Promove paz interna e silencio da mente.

sábado, 20 de maio de 2017

Massagem Combate o Estresse



Fazer uma massagem não é tão simples quanto parece, por mais que a maioria das pessoas alegue que sim, na verdade só um profissional qualificado é capaz de fazer uma massagem com base na massoterapia.

Como o próprio nome diz, massoterapia é a junção de massagem com terapia e serve para vários casos. O massoterapeuta é o responsável por realizá-la da maneira correta e só ele é capaz de encontrar os pontos do nosso corpo que precisam do toque.


Benefícios Da Massoterapia?

Há inúmeros tipos de massagens na massoterapia e também várias finalidades. Por exemplo, a massagem de uma drenagem linfática trará benefícios para quem busca eliminar a retenção de líquidos, já a massagem desportiva é aquela indicada para atletas, aliviando a musculatura proporcionando mais vigor para que ele alcance seus objetivos.

Mas, de forma geral, os benefícios da massoterapia podem ser conhecidos:

• Dores nas costas: problemas de postura e do estresse da vida moderna acabam ocasionando dores nas costas. Com a massoterapia e possível combater essas dores e aliviar as tensões;
• Problemas de circulação: varizes, cãibras, inchaço, dores nas pernas, tudo isso e muito mais faz parte do dia a dia de muitas pessoas, mas a massoterapia pode ser uma ótima opção para acabar com esse mal estar;
• Depressão: o mal do mundo moderno é a depressão, sentimento de angústia profunda e, muitas vezes, sem motivo, faz com que a pessoa se sinta cada vez mais acuada dentro de si. A massoterapia pode também ser grande auxiliadora no combate à depressão;
• Estresse: a correria do dia a dia e a tensão no trabalho, na família e no ambiente escolar podem trazer o estresse à flor da pele. A massoterapia tem papel fundamental no combate ao estresse também, através de uma massagem correta, você sentirá maior bem estar aliviando tensões, melhorando a circulação, diminuindo a irritabilidade, nervosismo e estresse;

Quantas Vezes Por Semana Podem Fazer as Massagens?

O tratamento com a massoterapia é indicado para a maioria dos casos e pessoas, a quantidade de sessões semanais dependerá de como está o seu organismo e de como é o seu contexto de vida. Por exemplo, se você já faz algum tipo de acompanhamento médico e tratamento para dores nas costas, será necessário consultar o seu médico para que ele indique quantas sessões é possível fazer semanalmente.
Vale lembrar que a massoterapia é uma medicina alternativa e que deve ser realizada junto com os tratamentos da medicina tradicional, não se pode abandonar um tratamento antes que ele acabe e sem a alta médica.
As massagens trazem muitos benefícios no combate ao estresse, mas também é preciso que seu médico avalie suas condições, se você faz uso de alguma medicação, como antidepressivos ou algum tipo de ansiolíticos, não pode parar de tomá-los repentinamente e substituir pelas massagens, mas sim unir os dois tratamentos.
A melhor forma de não cometer erros é conversando abertamente cm seu médico e mostrando para ele o seu desejo dessa medicina alternativa.
Aproveite os benefícios que a massoterapia pode trazer para seu corpo e sua mente e veja como sua qualidade de vida será ainda melhor.

sexta-feira, 19 de maio de 2017

Saúde e bem estar em primeiro lugar





Nossos serviços profissional de massagem relaxante pretende conseguir um alívio das dores musculares muitas vezes ocasionadas por estresse constante, movimentos repetitivos, problemas de postura e/ ou sobrecargas. Esses hábitos, se não forem cuidados, podem ser bem prejuduciais, provocando a longo prazo, doenças e mal-estar corporal em geral. 

Pensando nessas dores e evitando algumas doenças e ma-estar, a massagem relaxante torna-se uma ferramente que auxilia o bem-estar do cliente, visto que consigo, através dela, subir a temperatura na região a ser tratada, aumentando o fluxo sanguíneo, eliminando as células mortas, aumentando a elasticidade e a capacidade de contração muscular, e desta maneira, reduzindo a tensão produzida pelos nervos e combatendo a insônia. O alívio e conforto nas regiões mais afetadas, como a coluna, zona lombar, pernas, são provienientes das diferentes manobras, técnicas e pressões específicas realizadas durante essa massagem.


A massagem relaxante é altamente benéfica, já que: Melhora a mobilidade e elasticidade do músculo tensionado; Disminui a fadiga física; Previne enfermidades musculares, essas decorrentes de uma postura corporal equivocada; Libera endorfinas, contribuindo para um estado prazeroso (bem-estar); Aumenta a circulação sanguínea, melhorando a oxigenação muscular; Melhora o sistema nervoso. O serviço de massagem relaxante é bem flexível.

Você pode escolher onde deseja receber as massagens, seja no meu local, em seu domicílio, ou vou em hotel que esteja , assim como informar o horário de preferência.

O objetivo dessa massagem, como o nome já diz, é relaxar.

Sua saúde é momento de bem estar em primeiro lugar .

quinta-feira, 18 de maio de 2017

Massagem energética



É uma terapia que se baseia na teoria do fluxo de energia por linhas especificas na periferia do corpo e pelos órgãos internos promovendo o processo natural de cura. É considerado uma massagem energética em vez de corporal.
É um complemento perfeito para qualquer rotina desportiva e apropriado clientes de qualquer idade e condição física.
Como terapia holística visa estimular o corpo a curar-se e por isso pode ser um complemento com outras terapias.
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