sábado, 31 de janeiro de 2015

Massagem relaxante



A massagem relaxante beneficia a flexibilidade e aumenta a circulação, criando uma sensação de bem-estar e alegria. 
A massagem relaxante anti-stress ajuda a acalmar o corpo e a mente. Proporciona o relaxamento e o alívio do stress e das dores. 
A massagem relaxante promove a melhora na circulação sanguínea, aumenta o fluxo de nutrientes, remove catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular. 
A técnica aplicada na massagem relaxante é a de movimentos suaves e firmes por todo o corpo, proporcionando relaxamento da musculatura e aliviando as tensões e stress. 
A massagem relaxante é aplicada com óleos ou cremes associados à aromaterapia, trazendo um efetivo bem estar e sensação de conforto e tranqüilidade. Um movimento de alisamento é realizado com toda a superfície palmar de uma ou ambas as mãos na massagem relaxante.
Agende o seu horário e venha relaxar e repor as energias.

quinta-feira, 29 de janeiro de 2015

Massagem ayurvédica



Massagem ayurvédica é uma técnica indiana que trabalha para restabelecer o equilíbrio físico e psíquico. Principal artifício da medicina ayurveda, a massagem busca manter o corpo saudável para evitar possíveis doenças.

A medicina ayurveda é um sistema medicinal indiano criado há cerca de 7 mil anos pelos Vedas, uma antiga etnia indiana. Reconhecido pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e empregada oficialmente na Índia até hoje, a técnica conhecida como a mãe da medicina, foi responsável pelo desenvolvimento da medicina tradicional chinesa, árabe, romana e grega. Concebida em parceria com o Japão, a medicina ayurveda surgiu para solucionar o problema de atendimento médico nas populações muito pobres e gigantescas dos dois países. No Brasil é empregada por psicólogos e massoterapeutas, e vem se popularizando. Na teoria da medicina ayurveda, um cuidado permanente com o corpo evita as doenças tratando os mínimos desequilíbrios do corpo, assim a enfermidade não chega nem mesmo a se concretizar.


Uma das principais técnicas deste sistema medicinal é a massagem ayurvédica, um trabalho individualizado, adaptável segundo as necessidades de cada paciente. O processo é feito através de uma massagem extremamente relaxante, que atua no campo físico e energético, buscando a purificação e a manutenção da saúde corporal. Assim a massagem ayurvédica pretende restaurar o bem-estar físico, mental, energético e emocional.

Os benefícios da técnica atingem o sistema linfático, desintoxicando o organismo; o sistema circulatório, aumentando a produção de anticorpos, bem como a nutrição e a oxigenação celular; e o sistema energético, equilibrando o chakra e atuando nos sete corpos humanos: físico, energético, mental, emocional, mental superior, intuitivo e espiritual, buscando desfazer bloqueios emocionais. 

Para produzir todos esses benefícios a massagem ayurvédica age de acordo com o desequilíbrio do dosha do paciente. A vida de todo ser humano é influenciada pelos cinco elementos que compõe o universo e regem os três doshas. Ar, éter, fogo, água e terra regem Pitta, Vata e Kapha. De acordo com a cultura indiana, quando nascemos nossos doshas estão em equilíbrio, mas ao longo da vida, por diversos motivos, a proporção desses três elementos pode variar, o que tende a causar doenças. 


Massagem ayurvédica para o rejuvenescimento, com efeito detox e antistress

Submetendo-se ao tratamento com massagem ayurvédica, é possível obter benefícios estéticos na aparência da pele, promovendo o rejuvenescimento e desintoxicando o organismo com a aceleração da circulação linfática e o fortalecimento do sistema imunológico. A massagem também organiza o realinhamento das estruturas ósseas e muscular, aumentando a flexibilidade e possibilitando maior mobilidade. No plano psíquico, a massagem ayurvédica elimina bloqueios energéticos, atuando nos chakras e nos sete corpos para uma vida mais harmoniosa e menos estressante com a elevação da autoconsciência. 

quarta-feira, 28 de janeiro de 2015

MASSOTERAPIA



Que tal agora falarmos sobre MASSOTERAPIA
Massagem é o conjunto de toques exercidos com as mãos e outras partes do corpo ou acessoriamente com aparelhos, sobre uma ou mais partes do corpo com fins terapêuticos, desportivos, estéticos, emocionais, lúdicos e sexuais.
A massagem além de utilizar de manipulação manual dos tecidos moles do corpo, pode realizar movimentos nas articulações, alongamentos e aplicações de calor e frio.
O que é Massoterapia ( Massagem Terapêutica ) ?
Em torno de 10 anos atrás no Brasil, a massagem era classificada em 3 ramos bem distintos: relaxamento, Desportiva e Estética. A Massagem Terapêutica, vem sendo utilizada desde os primórdios para aliviar algo incômodo, assim como a dor muscular, dores de cabeça, torcicolo, problemas circulatórios, cuidados nos grupos especiais: idosos, diabéticos, hipertensos, obesos, gestantes e outros.

Quais são os tipos de massagem, e para que serve cada um ?
Na realidade existem 2 ramos: a Ocidental e a Oriental. enquanto a primeira estuda a nossa fisiologia do sistema circulatório, a outra estuda a fisiologia energética. Mas com o mesmo objetivo em comum de tratamento, apenas de forma muitas vezes bem diferente de trabalhar. Podemos citar como exemplo a massagem Sueca e a Californiana como ocidental; e as massagens SHIATSU e o TUI NA como Oriental.
Quais os benefícios trazem à saúde e mente ?
Como a massagem é uma terapia holística, onde vemos o indivíduo como um todo, onde centramos no doente e não na doença, existem os efeitos diretos nos tecidos moles ( pele, músculo e gordura ), nas mobilizações articulares e alongamentos; e o efeito indireto – psicológico, de sensação de bem estar e relaxamento.
Existem contra-indicações na massagem ?
As contra-indicações são: processo inflamatório, estado febril, lesões agudas ( traumatismos, luxações, distensões e entorses ) – primeiro tratar com gelo, trombose, vários tipos de problemas de pele ( contagiosa e não contagiosa ), estados hemorrágicos, pessoa em estado crítico ou extremamente debilitado, Gestantes ( 3 primeiros meses ) e sempre com orientação médica.
Quem pode executar essas massagens ? Existem cursos específicos ?
Geralmente a maioria dos bons cursos hoje exige no mínimo ensino médio como pré-requisito. Acredito que para o aluno sair com uma boa informação tanto teórica como prática, precisa de no mínimo de 120 horas de curso, e que pelo menos ofereça estágios supervisionados com mais 40 horas.
TODO MUNDO TEM O PODER DO TOQUE, o curso vai preparar, orientar e trabalhar a habilidade sensorial das mãos e outras partes do corpo, proporcionando ao indivíduo: o que fazer, como fazer, para que fazer e quando fazer.
Mais aplicações da massoterapia: A massoterapia alivia dores musculares e estimula a circulação sanguínea. Além disso, a massagem auxilia o sistema linfático, o que ajudaria a eliminar os resíduos metabólicos no corpo. A drenagem linfática utiliza a massagem para esvaziar os líquidos e resíduos metabólicos e estimular a circulação linfática. A massagem como terapia de reabilitação tem sua aplicação bastante conhecida por causa do futebol, onde quase todos os times contam com um massagista para auxiliar na recuperação muscular e ajudar na reabilitação em alguns casos de lesões. Massoterapia ainda tem aplicação na prevenção de distensões e lesões, que pode acontecer por causa excesso de tensão.
A massagem também pode melhorar o humor das pessoas, aliviar o estresse e fazer com que os clientes sintam-se mais relaxados. Porém, você deve ter cuidado com afirmações de aplicações milagrosas da massoterapia. Apesar de promover benefícios à saúde, não há nenhum fundamento científico que sustente que a massoterapia possa curar doenças. A massagem também não aumenta diretamente a força muscular, embora seja eficiente na recuperação da fadiga após exercícios físicos vigorosos.
O Tocar
Tocar é definido como “ação, ou um ato de sentir alguma coisa com a mão etc.”. O termo operacional é sentir. Embora o tato não seja em si uma emoção, seus elementos sensoriais induzem alterações neurais, glandulares, musculares e mentais que, combinadas, denominamos emoção. Disto decorre que o tato não é sentido como uma simples modalidade física, como sensação, mas também, efetivamente, como emoção.
A massagem tem aplicação estética?
Observações clínicas indicam que massagem em membro imobilizado por semanas resultou em melhora na aparência e textura da pele. A estimulação do sistema linfático, pela drenagem linfática, teria aplicação no tratamento de celulite por causa da eliminação de líquidos. Clínicas de beleza, salões e spas oferecem massagem estética com aplicação de cremes e outros linimentos.

segunda-feira, 26 de janeiro de 2015

Efeitos Psicológicos da Massagem Terapêutica



O tratamento terapêutico por massagem é uma forma muito agradável de terapia. O estado geral de relaxamento e o alívio do estresse, possivelmente em conjunto com a redução da dor, tem efeito de induzir uma sensação de bem-estar no cliente. No mínimo a massagem é um meio significativo de alcançar uma sensação de bem-estar, e isso pode explicar, pelo menos em parte, a popularidade da massagem recreacional em todo o mundo!

Principais Usos da Massagem Terapêutica

Alívio da Ansiedade e da Tensão (Estresse)
Sensação Geral de Bem-Estar (Conforto)
Ajudar no relaxamento geral ou local;
Aliviar a dor;
Tratar problemas específicos: edema crônico, tecido cicatricial, lesões musculares, hematomas, constipação, cólicas, depressão, ansiedade, estresse, insônia, e dentre muitos outros;
Promoção de bem-estar e qualidade de vida. 

Aproveite todos estes benefícios e insira a massagem terapêutica no seu dia-a-dia!

domingo, 25 de janeiro de 2015


sexta-feira, 23 de janeiro de 2015

Massagem Terapêutica funciona?



Uma revisão da ciência da massagem terapêutica ... Tal como ela é

Fazer massagem terapêutica "funciona"?
O que massagistas afiman que eles podem fazer para as pessoas e sua dores, há alguma evidência científica para apoiar essas afirmações?
Neste artigo, examino a massagem terapêutica à luz da ciência.

Conflito de interesses?
Absolutamente! Obviamente eu tenho um grande conflito de interesses: eu passei muitos anos de minha vida vendendo serviços de massagem terapêutica . No entanto, um viésreconhecido e uma tentativa honesta de ser imparcial pode resultar em formar uma valiosa opinião sobre isto.
Eu intencionalmente saí do meu caminho, para ser crítico de massagem terapêutica.Considero um dever intelectual e ético: profissionais de saúde devem ser auto-críticos ecríticos dos outros. É assim que vai melhorar.

O problema com a formação da massagem
A massagem pode ser estudada: não temos de saber como algo funciona para saber seele funciona. As pessoas que estão doentes ou quebrados ficam melhor quando sãomassageadas?
Mas a logística, a economia, e os detalhes diabólicos ficam no caminho. Não muitos cientistas estão interessados ​​em estudar a massagem, e os massagistas, enquanto issonão tem uma formação científica adequada. É um desafio caro e esmagador para um massagista para montar sua clínica, local de atendimento, se desenvolver em sua carreira sem ter o quê pesquisar - poucos fazem isso, e quase nenhum faz isso bem.Mesmo quando o fazem, você ficaria espantado como é difícil encontrar 100 pessoascom o mesmo tipo problema, e assim para estudos desse tamanho quase nunca sãorealizadosmesmo que você comece a investigar os problemas de 20 ou 30 pacientes, que geralmente não são suficientes para provar muito.

Outro desafio é que "massagem" pode significar tantas coisas que é difícil saber o que é, ainda falta muito a ser estudado (falta de padronização do tratamento).
Necessitamos da técnica tratada com mais seriedade, a pesquisa em relação a massagem é atormentada por um "erro gritante de estatística": o erro da informação dasignificante estatística de coisa errada , ou a comparação equivocada.

 Dr. Christopher Moyer é um psicólogo e um raro exemplo de um real cientista - alguém treinado e um perito em metodologia de pesquisa - que optou por se concentrar na investigação da massagem terapêutica

quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

Porque a massagem é tão importante



Aos poucos estamos nos conscientizando da importância de nosso ser, nossos sentimentos e sensações.
Sofremos uma enorme privação de experiencias sensoriais, devido a nossa sociedade tecnológica. Buscamos cada vez mais por experiências exteriores, a fim de preencher "buracos" emocionais em nossa alma.
Colocamos a felicidade sempre em algo fora " quando eu comprar aquele carro vou ser feliz", ou "quando eu tiver a minha casa vou me realizar"... mas assim que estes objetivos são alcançados, novos 'desejos' surgem com a finalidade de nos trazer a verdadeira felicidade.

Estamos cada dia mais distantes de nossos sentidos (não escutamos mais os sons da natureza, não sentimos mais a brisa do vento em nossa pele, não respiramos mais o aroma das flores, não sentimos mais o sabor das frutas, não vemos mais a beleza nos detalhes)

quarta-feira, 21 de janeiro de 2015

O poder do toque - Superinteressante



As terapias do toque
As terapias de toque são milenares – o texto médico mais antigo da Índia, a Ayurveda (1800 a.C.) já prescrevia massagens como uma forma eficiente de cura. Mas não se deve confundir as terapias de toque com o “toque terapêutico”, método controverso em que não há contato das mãos com a pele. Basicamente, as teorias de toque podem ser divididas em três grupos.
Métodos energéticos – Para os orientais, a energia elétrica passa pelo corpo através de canais (ou meridianos). Cada meridiano tem um ponto de entrada de energia e outro de saída na superfície da pele, num esquema parecido com um mapa rodoviário. Diz-se que a pressão de um ponto no antebraço, por exemplo, reduz dores lombares. Tanto a acupressão (shiatsu, na versão japonesa) quanto a acupuntura (método com agulhas, das tradições chinesa e japonesa) trabalham nesses pontos. No shiatsu, os pontos são pressionados prolongada e fortemente pelos dedos do terapeuta. Há, no Ocidente, várias teorias sobre os efeitos dessa espécie de massagem. Uma sugere que há um aumento na atividade do nervo vago (nervo craniano que abastece o corpo de sensações), o que relaxaria o paciente. Outras defendem que a redução do estresse e dos espasmos musculares seria conseqüência de uma maior liberação de glicose, proporcionada pela potente massagem.
A acupuntura também trabalha nos meridianos, mas em vez da pressão dos polegares espeta agulhas na pele nos pontos correspondentes. O talento do acupuntor está em escolher, entre cerca de 150 pontos, os específicos para tratar o problema do paciente. Muito usada no tratamento de vícios (drogas, álcool e alimentação), essa técnica oriental também é empregada no combate à artrite e à hipertensão. O Instituto Nacional de Saúde do governo norte-americano concluiu um estudo indicando que seria um eficiente recurso contra dores. Há ainda a reflexologia, que se concentra em pressionar pontos nos pés. Esses pontos corresponderiam a vários órgãos e regiões do corpo.
Terapias manipulativas – A massagem, como a conhecemos no Ocidente, foi desenvolvida a partir dos estudos de Peter Lind, atleta e professor sueco do século XIX. Ele criou os fundamentos básicos da massoterapia (também conhecida como massagem sueca), geralmente aplicada com óleo, em pacientes deitados sobre uma mesa, no chão ou sentados numa cadeira especial. O principal efeito da massoterapia, de acordo com os praticantes, é uma sensação de bem- estar. Por que isso acontece? Segundo especialistas, a massagem sueca alivia a tensão muscular e ajuda na eliminação de células mortas e dos restos das secreções das glândulas cutâneas – resultantes de exercícios ou inatividade -–, deixando as camadas superficiais da epiderme mais nutridas e maleáveis. O fato de as glândulas sebáceas e sudoríparas se beneficiarem, por ficarem mais desobstruídas e limpas, não quer dizer, porém, que a massoterapia remova gorduras acumuladas debaixo da epiderme.
Estudos liderados pela própria Tiffany Field dão conta de que a massoterapia aumenta as células chamadas natural killers (assassinas naturais), que combatem a ameaça do câncer e reforçam o sistema imunológico.
Entre outras terapias manipulativas estão a osteopatia e a quiroprática. Os osteopatas buscam o equilíbrio corporal colocando as articulações nas posições corretas, por meio de manipulações e massagem dos tecidos. Assim como a osteopatia, a quiroprática também busca o equilíbrio do sistema musculoesquelético, mas procura trabalhar com o alinhamento das 33 vértebras da coluna, que protegem grande parte do sistema nervoso. Com os nervos “liberados”, dores em várias partes do corpo desapareceriam.
Métodos combinados – Um exemplo da combinação de terapia de toque e técnicas energéticas é a massagem reichiana. William Reich, que foi discípulo de Freud, acreditava que um bloqueio energético estava na fonte de neuroses e problemas físicos e que cada região do corpo estava associada a uma emoção diferente. Usada às vezes em apoio à psicoterapia, a massagem reichiana eventualmente usa murros, pancadas e técnicas de “amassamento” de partes do corpo correspondentes às emoções que estariam bloqueadas.
A técnica Feldenkrais, criada por um físico, busca a melhoria da postura e a percepção do indivíduo sobre seus movimentos e gestos. Na visão do cientista, o corpo reflete o que acontece na mente e vice-versa. De acordo com seu método, a repetição constante de uma postura ou movimento corretos acaba por substituir os modos ruins. Na terapia, são usadas várias técnicas manipulativas e movimentos simples e relaxados.
A cinesiologia aplicada é outra técnica que junta as duas vertentes: propõe-se a equilibrar músculos e meridianos com falta de energia, usando reflexos neurolinfáticos e reflexos neurovasculares.
Independentemente da eficiência de todas essas terapias, a maioria dos pesquisadores concorda num ponto: um simples toque humano é um meio eficiente e barato de melhorar a sua qualidade de vida.

terça-feira, 20 de janeiro de 2015

Massagem Yin Yang


Massagem Yin Yang é uma massagem terapêutica que proporciona um relaxamento profundo, ativando o fluxo da energia vital, equilibrando os centros de energia do corpo.
Utiliza a interação das energias, numa técnica que reúne manobras e alongamentos, deslizamentos e amassamentos com óleos essenciais e a energia vibracional.

O conceito Yin/Yang chinês
Yin Yang – Polaridade e harmonia em nossa vida 
(Cristopher Market)


Desde épocas pré-históricas, os chineses já acreditavam que o mundo era formado pelas forças primordiais yin e yang. Até na China comunista de hoje, a maioria das pessoas está convencida de que só pode ser feliz e ter sucesso quando vive em sintonia com essas forças cósmicas. Ambos os elementos são considerados de igual valor e juntos formam o Ki, Chi ou Qi, a fonte de energia da vida cósmica.Todavia nenhuma dessas forças tem algo a ver com o nosso conceito de ‘’Deus’’. A palavra ‘’Deus’’ não existe na língua chinesa.

O jogo conjunto yin-yang em eterna mutação determina não apenas o relacionamento entre os sexos, como também o equilíbrio de todos os outros pares, ou dos pares de conceitos que constituem uma unidade polarizada, como, por exemplo: corpo e espírito, consciente e inconsciente, o ideal e a realidade, direita e esquerda, governo e oposição, acima e abaixo, galhos e raízes, doce e salgado, dia e noite, etc.

Cada pólo tem valor idêntico ao outro, os pólos sem complementam e se necessitam mutuamente. No entanto, quando o equilíbrio habitualmente existente entre eles é perturbado, ambas as partes mostram o seu lado destrutivo e maléfico.
Portanto, a nossa meta não é incentivar um pólo em prejuízo do outro, por parecer-nos ‘’melhor’’, porém visar um equilíbrio que beneficie ambos os pólos.

Neste ponto, o pensamento oriental diverge fundamentalmente do nosso. A cultura chinesa, a mais antiga do mundo, pelo visto desenvolveu um sentido de equilíbrio e de humor que falta à maioria dos ocidentais. Por outro lado, não é nenhum mistério o fato de os orientais, às vezes, confiarem demasiado nesse ‘’sexto sentido’’, perdendo-se em especulações irracionais e em superstições.
Vários textos taoístas parecem incluir-se nessa categoria, e seria necessário separar cuidadosamente o joio do trigo. Além disso, o equilíbrio yin-yang almejado é muitas vezes difícil de ser alcançado, e se perde facilmente.

segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

Vagas em Brasilia


Procuram-se bons massagistas para trabalhar  em uma das duas clínica de massagem.
Clientela VIP
Local: Brasil 21 ou Brasília Shopping
Favor encaminhar seu currículo para:
veronicasalinas@hotmail.com.br
ou telefonar para:
8188-2060  tim

Massagem Anti-stress



Relaxamento é a chave para se livrar do estresse e das emoções reprimidas. Quando sentimos em nosso corpo os efeitos do relaxamento, eles podem ser extraordinários! Sempre depois de uma massagem, seja ela qual for, este tipo de relaxamento pode cair muito bem.

domingo, 18 de janeiro de 2015

Arte do Cuidar: JIN SHIN JYUTSU



Cada dedo é uma chave simples para destravar e harmonizar as atitudes.


Dedo polegar

Trabalha as emoções: PREOCUPAÇÃO – depressão, ódio, obsessão, ansiedade, autoproteção Desequilíbrio no nosso padrão de energia “individualizada” do estômago e baço.

Melhora a digestão de alimentos, idéias, pensamentos e emoções; ajuda a dormir melhor e nos torna receptivos ao toque e carinho. Preocupações e ‘ruminações mentais’ desaparecem. Ajuda estômago, baço e pâncreas. Bloqueia uma dor de cabeça que está começando.

Dedo indicador

Trabalha as emoções: MEDO - timidez, confusão mental, depressão, perfeccionismo, crítica, frustração, desejo de vida Desequilíbrio no nosso padrão de energia “individualizada” da bexiga e rim.

Traz coragem, fortalece o desejo de viver, harmoniza a circulação dos fluidos corporais e o sistema muscular. Dissolve o medo e as inseguranças. Ajuda rim e bexiga. Evita uma dor nas costas que está iniciando.

Dedo médio

Trabalha as emoções: RAIVA – covardia, irritabilidade, indecisão, instabilidade, não alerta, emotividade Desequilíbrio no nosso padrão de energia “individualizada” da vesícula e fígado.

Expande o sentimento de compaixão, a lucidez mental, a criatividade; regula a harmonia interior do corpo. Elimina a raiva, frustrações e irritabilidade. Ajuda fígado e vesícula biliar. Melhora a visão e revitaliza a fadiga geral.

Dedo anular

Trabalha as emoções: TRISTEZA (Pesar) - negatividade, formação de muco, bom senso Desequilíbrio no nosso padrão de energia “individualizada” do pulmão e intestino grosso.

Promove a alegria, a esperança, o soltar do passado e o se abrir ao novo; dá vitalidade e energia ao corpo. Afasta a tristeza, negatividade e o pesar. Ajuda os pulmões e o intestino grosso. Harmoniza a respiração e desconforto no ouvido.

Dedo mínimo

Trabalha as emoções: PRETENSÃO (Cobrir, esconder) - “chorar por dentro e rir por fora”, insegurança, nervosismo, confusão, mortalidade Desequilíbrio no nosso padrão de energia “individualizada” do coração e intestino delgado.

Conecta com a intuição, aumenta a auto-estima, harmoniza o sistema esquelético. Termina com pretensão, julgamentos, comparações e esforço. Ajuda coração e intestino delgado. Evita uma dor de garganta que está iniciando.

Centro da palma da mão

Traz sensação de paz profunda e de unidade com o universo. Dissolve o desânimo. Ajuda diafragma e fluxo do umbigo. Harmoniza corpo, mente e espírito mutuamente e com o universo.

Referências: Jin Shin Jyutsu Brasil :: FisioFilosofia :: A Arte de Viver em Harm... A Arte de Curar onde a harmonia e a saúde estão na ponta de seus dedos 3º Milênio – Um Canal para a Expressão do Ser Arte do Cuidar: JIN SHIN JYUTSU Alguns Exercícios para Autoajuda com Jin Shin Jyutsu



Polegar = preocupação

Indicador = medo
Medio = raiva/mágoa
Anelar = tristeza/melancolia
Mínimo = angustia
* Siga sua intuição e segure com suas mãos a mão (direita ou esquerdo) que tiver vontade por no mínimo 03 minutos (ideal 20 minutos) associado com respirações profundas.
Lado Direito = Razão e Lado Esquerdo = Emoção

Técnica Japonesa
A mão direita representa o "aqui agora" e a mão esquerda o "passado". Aproveite para fazer isso quando for ao cinema, assistir uma palestra, TV, fila de banco, viagem ou qualquer lugar em que você possa pegar em seus dedos e esperar pulsar. O toque é na intensidade de quando a gente pega um passarinho- sem apertar. Depois que começar a pulsar, espere uns 3 minutinhos e aí muda de dedo.

Memorize cada dedo e os órgãos a que eles se relacionam porque aí você vai poder se cuidar sabendo realmente aonde você estará estimulando a energia passar. Quando a energia não passa direito no órgão, poderá aparecer a doença. 

Centro da palma da mão 
Traz sensação depaz profunda e de unidade com o universo. 
Dissolve o desânimo. 
Ajuda diafragma e fluxo do umbigo. 
Harmoniza corpo, mente e espírito mutuamente e com o universo.

sábado, 17 de janeiro de 2015

Massagem Havaiana



Há quem lhe chame Lomi lomi, mas a massagem havaiana é uma prática milenar que tem ganhado popularidade em todo o mundo devido à sua técnica de relaxamento, sendo uma ótima aliada para quem quer realizar tratamentos terapêuticos.
Com raízes na Polinésia, a massagem havaiana tem movimentos inspirados no mar e nas suas ondas. Assim sendo, os movimentos da massagem havaiana vão de muito suaves a muito intensos em pouco tempo.
massagem Lomi lomi alivia as dores, combate o estresse e a depressão. Com a música havaiana, os benefícios deste tipo de massagens são inúmeros, ajudando a reequilibrar o sistema linfático, circulatório, digestivo e respiratório. A massagem havaiana também melhora a pele e relaxa profundamente todos os músculos.
Por fim, a massagem havaiana não tem qualquer tipo de contradição, mas, como outras massagens, pessoas com doenças crônicas e gestantes devem receber conselhos médicos antes de a fazer.



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