sábado, 30 de abril de 2016

5 motivos pelos quais executivos deveriam fazer uma massagem

A grande maioria das pessoas acredita que massagens sejam itens de luxo. Afinal de contas, poucas pessoas têm um tempinho livre disponível apenas para o relaxamento. No entanto, é importantíssimo saber que, de uns tempos pra cá, grandes empreendedores passaram a ver a massagem como algo necessário e não supérfluo mais. Separamos cinco motivos pelos quais você deve parar com as desculpas e marcar a sua massagem agora mesmo. 1º) Massagens podem ajudar no processo criativo O mundo dos negócios é extremamente acelerado e estressante. Às vezes, as pessoas precisam pausar suas mentes para que consigam relaxar, colocar tudo em ordem e pensar em uma solução melhor para os problemas.
2º) Massagens podem reduzir o sofrimento e impulsionar o sistema imunológico De acordo com alguns especialistas, massagens podem ser um dos tratamentos mais efetivos de combate ao estresse, a dor e a tensão muscular. Alguns estudos comprovam o quanto massagens podem auxiliar nos sintomas de ansiedade, enxaqueca, má digestão, dor nas costas e muitas outras coisas.
3º) Massagens podem impulsionar a produtividade Nos últimos 20 anos, alguns estudos têm comprovado que massagens podem potencializar as atividades cerebrais de produtividade. Este deve ser, então, o motivo pelo qual 11% das grandes companhias, em 2015, ofereceram massagens aos seus funcionários e 3% planejaram implementar este hábito corporativo em até 12 meses, de acordo com a Sociedade de Administração de Recursos Humanos.
4º) Massagens podem ajudar a ter um sono melhor Estudos comprovaram que massagens feitas com certa frequência podem proporcionar um sono muito mais profundo do que o comum,o que é sinônimo do descanso e relaxamento.
5º) Massagens podem reduzir sintomas de estresse O relaxamento pode auxiliar no alívio do estresse, mas mais que isso, pode aliviar os sintomas dele: reduzir as taxas de cortisol, normalizar a pressão arterial, acelerar o metabolismo e muito mais.

sexta-feira, 29 de abril de 2016

CONTRIBUIÇÃO DA MEDICINA MANUAL A MASSOTERAPIA



MASSOTERAPIA PELO MUNDO - CONTRIBUIÇÃO DA MEDICINA MANUAL A MASSOTERAPIA 1960

Philip E. Greenman, DO

No Inicio dos anos de 1960, diversos osteopatas contribuíram para as novas técnicas ditas manipulativas que serviriam para a massagem nos EUA e parte da Europa. Dentre esses peritos de manipulação estava o Dr. Greenman, que ensinava Medicina Osteopática manipulativa em todos os níveis –a alunos de Osteopátia, estagiários, residentes, tanto alopática e os médicos osteopatas e outros profissionais de saúde. nascido em 1928, Dr. Greenman, viu crescer diversas praticas manuais incluindo : Massagem terapêutica e Etiopatia. Conhecedor da osteopatia medicina, Dr.Greenman expandiu o conhecimento de diversas áreas manuais.


O Dr. Greenman alcançou reconhecimento internacional por seu ensino em tutoriais de medicina manual. Ao lado de Litlejon, Boris Chaitow, Irwin Korr, Karel Lewis, Dr. Greenman foi responsável junto com outros renomados osteopatas a concederem treinamento de técnicas manipulativas a massoterapeutas auxiliando nas formações, graduações e mestrados em massagem, kinesiologistas, médicos manuais e fisioterapeutas.

Greenmann, lançou treinamento com avaliações biomecânicas, avaliação de músculos específicos e palpações para ampliar os protocolos de massoterapeutas licenciados.

Escritor de mais de 100 artigos, o Dr Greenmann é renomado em seus trabalhos e respeitado mundialmente. Vale ressaltar que a maioria dos osteopatas que contribuem para massoterapia são britânicos, poucos com formação dos EUA auxiliam nesta condição. Graças a Greenman várias avaliações são transmitidas a terapeutas manipulativos incluindo licenciados em massagem.

Formação – medicina Osteopatica.

Contribuição – Novas pesquisas e avanços na medicina manual, estendido a 
quiropraxia, licenciados em massagem e Terapeutas manuais.
DO Philip E. Greenman, SE, faleceu no dia 05 de fevereiro de 2013 seu legado continuará em toda medicina manual.

quinta-feira, 28 de abril de 2016

Massagem Anti estresse



Cansado e irritado no final de um dia corrido? Situações de tensão acontecem frequentemente na vida de todos nós. Congestionamentos, problemas no trabalho, preocupações em casa, falta de tempo para fazer diversas coisas. 

Tudo isso e mais uma série de fatores, com certeza, deixam qualquer um estressado. Para aliviar essa tensão, nada melhor do que relaxar com sessão relaxante

quarta-feira, 27 de abril de 2016

A CAPACIDADE DO TOQUE HUMANO


O toque tem um potencial, na saúde, que vai muito além do simples relaxamento. Só recentemente que começou a dedicar mais atenção a essa área. Já se sabe que um toque carinhoso básico acalma o estresse cardiovascular e ativa o nervo vago, diretamente ligado à resposta compassiva da pessoa. Tocar pacientes com a doença de Alzheimer lhes dá grandes benefícios em termos de relaxamento, redução da depressão e estabelecimento de conexões emocionais com outras pessoas. 

De acordo com Dra. Tiffany, a massagem terapêutica reduz o cortisol, hormônio ligado ao estresse, e aumenta a produção de dois neurotransmissores, a dopamina (que estimula a atividade do sistema nervoso central) e a serotonina (responsável, entre outras funções, pela liberação de diversos hormônios e associada ao estado de felicidade).

No Instituto de Pesquisas do Toque, Tiffany tem feito diversas experiências de massagem terapêutica em pacientes com os mais variados problemas de saúde. “Não há uma única condição que tenhamos observado – incluindo o câncer (ca) – que não tenha respondido positivamente à massagem”, afirma. Nos estudos ela constatou que a massagem terapêutica alivia problemas autoimunes (amplia a função pulmonar em casos de asma e reduz os níveis de glicose na diabete) e aumenta a função imune). Ela descobriu ainda que crianças autistas (as quais, segundo se acreditava, detestam ser tocadas) adoram ser massageadas pelos pais ou por um terapeuta. O toque também ajuda a deixar as pessoas mais alertas e melhora seu desempenho. 

Um estudo da Universidade da Califórnia, Berkeley, publicado em 2010 na revista Emotion, avaliou se há uma relação entre as vitórias dos times da National Basketball Association (NBA, a liga norte-americana de basquete) e os toques entre jogadores.

Os pesquisadores descobriram que dois dos times de melhor rendimento – o Boston Celtics e o Los Angeles Lakers – eram os líderes em toques entre jogadores (foram considerados toques o bater de mãos espalmadas, os abraços e as peitadas). Já as duas equipes nas quais os jogadores menos se tocavam, o Sacramento Kings e o Charlotte Bobcats, tiveram desempenho medíocre.

A educação é outra área que pode se beneficiar do toque. Em um estudo do psicólogo francês Nicolas Gueguen, abordado em artigo publicado na revista Journal of Social Psychology, estudantes tocados no antebraço pelo professor evoluíram em termos de comportamento e produtividade, na comparação com os colegas não tocados. Gueguen verificou ainda que, quando os professores dão tapinhas amigáveis em alunos, estes ficam três vezes mais propensos a participar ativamente da aula.Para Dacher Keltner, as pesquisas confirmam que existe uma conexão com um nível físico básico que deve ser exercitada. A princípio, ela não tem contraindicações e sua crescente lista de vantagens é cada vez mais lastreada em dados científicos, sem subjetivismos psicológicos. 

Quando alguém afirma a Tiffany Field que a massagem que ela e sua equipe aplicam é bem-sucedida porque “faz a pessoa se sentir bem”, a médica não deixa por menos: “Ora! A massagem funciona porque muda toda a sua fisiologia. ”

“Não há uma única condição de saúde que tenhamos observado – incluindo o câncer – que não tenha respondido positivamente à massagem”, afirma a médica Tiffany Field, da Universidade de Miami.


Fonte:
Edição 466 - Julho/2011 –Revista Planeta.
Universidade de Miami - 2002
Journal of Social Psychology-2004

terça-feira, 26 de abril de 2016

BIOENERGÉTICA


O estudo estruturado da bioenergia foi desenvolvido pelo Dr. Wilhelm Reich, seguidor de Freud através do sistema de toques e manobras, as quais buscam eliminar as couraças musculares encontradas nos Sete Segmentos Reichianos do corpo físico da pessoa e que são desenvolvidas desde a fase uterina até cerca dos 9 anos de idade, as quais tolhem a nossa liberdade de expressão em todos os níveis: corporal (físico), energético (etérico), emocional (astral), cognitivo (mental) e espiritual. 
Reich dava grande ênfase à importância de desenvolver uma livre expressão de sentimentos sexuais e emocionais dentro do relacionamento amoroso maduro. A energia que denominou como Orgone. O método de Reich preconiza a busca de eliminação das couraças caracteriológicas formadas pelo ser humano quando a energia orgone fica estagnada. Com o método de Reich as couraças podem ser liberadas nos locais onde elas ficam estagnadas, sendo os sete níveis: olhos, boca, pescoço, Tórax, diafragma, abdome e pelve. 
A Couraça Caracterológica - Reich sentia que o caráter se forma como uma defesa contra a ansiedade criada pelos intensos sentimentos sexuais da criança e o consequente medo da punição. A primeira defesa contra este medo é o Mecanismo de Defesa do Ego conhecido por repressão, o qual refreia os impulsos sexuais por algum tempo. À medida que as Defesas do Ego se tornam cronicamente ativas e automáticas, elas evoluem para traços ou couraça caracterológica. 
Esse conceito de couraça caracterológica de Reich inclui a soma total de todas as forças defensivas repressoras organizadas de forma mais ou menos coerente dentro do próprio ego. Reich descobriu que cada atitude de caráter tem uma atitude física correspondente e que o caráter do indivíduo é expresso corporalmente sob a forma de rigidez muscular ou couraça muscular. Reich começou a trabalhar, então, no relaxamento da couraça muscular. Ele descobriu que a perda da couraça muscular libertava energia libidinal e auxiliava o processo de psicanálise. 
O trabalho psiquiátrico de Reich lidava cada vez mais com a libertação de emoções (prazer, raiva, ansiedade) através do trabalho com o corpo. Ele descobriu que isto conduzia a uma vivência muito mais intensa do que o material infantil trabalhado pela psicanálise. Reich começou, primeiramente, com a aplicação de técnicas de análise de caráter e das atitudes físicas. Ele analisava em detalhes a postura de seus pacientes e seus hábitos físicos a fim de conscientizá-los de como reprimiam sentimentos vitais em diferentes partes do corpo. Reich descobriu que tensões musculares crônicas servem para bloquear uma das três excitações biológicas: ansiedade, raiva ou excitação sexual. 
Ele concluiu que a couraça física e a psicológica eram essencialmente a mesma coisa. Com esse raciocínio, as couraças de caráter eram vistas agora como equivalentes à hipertonia muscular. Na Europa as técnicas bioenergéticas de Reich são utilizadas para mapeamento de áreas tensas (couraças) para auxiliar o massoterapeuta nas avaliações musculares. 
Nos métodos de massagem bioenergéticas as técnicas de Reich são valiosas no processo de avaliação. No Brasil esta forma de avaliação pode ser oferecida aos técnicos de massoterapia para auxiliar no desbloqueio de disfunções mecânicas.

REGO, R. A. Anatomia e couraça muscular do caráter. Revista Reichiana. 1993.
REICH, E. Energia Vital pela Bioenergética Suave. São Paulo: Summus,1998.

segunda-feira, 25 de abril de 2016

O SEU REFÚGIO ZEN, AQUI TÃO PERTO!


Com as vidas modernas, associadas à grande stress e pressões de toda a ordem, é fundamental reservar momentos para energizar e equilibrar a saúde do corpo e da mente. As pessoas que não conhecem muito bem os benefícios da massagem associam-na somente ao relaxamento, todavia estão comprovados os seus benefícios para a saúde, tanto físicos e emocionais:
  • Reduz a ansiedade 
  • Combate a depressão, pois promove a sensação de bem estar
  •  Combate o stress
  •  Estimula a circulação sanguínea e linfática
  •  Reduz a tensão e dor muscular
  •  Elimina toxinas e resíduos metabólicos

domingo, 24 de abril de 2016

Por que a massagem faz você se sentir tão bem?


É muito raro encontrar alguém que não se renda ao prazer de receber uma massagem. Em qualquer idade ou sexo. (E até nossos bichinhos de estimação adoram!) Mas, você parou pra pensar o que realmente a transforma em uma prática tão gostosa de receber? 
A matéria publicada no catalyst-massage fala um pouco da ação física do toque da massagem e como ela envia boas mensagens aos nossos corpos. Segundo Douglas Nelson, terapeuta neuromuscular e fundador da “Precision Neuromuscular Therapy”, a resposta das sensações agradáveis e da atuação da massagem reside no cérebro.
Conforme Douglas Nelson, há muito tempo já se fala da conexão corpo/mente. Como os sentimentos podem atuar diretamente na saúde física, gerando problemas como doenças, dores e mal estar. Como a a raiva, por exemplo, podem causar aumento da tensão muscular, respiração constrita e aumento da frequência cardíaca. Já as emoções positivas elevam o bem-estar, melhorando a disposição geral. As emoções e pensamentos têm consequências físicas.

Portanto, a conhecida conexão corpo, mente e espírito e seu equilíbrio são a resposta da atuação e toque mágico da massagem, atuando positivamente no humor. Uma deliciosa sensação que promove saúde, bem-estar e melhora a sua qualidade de vida.
Massagem é uma ferramenta terapêutica poderosa com cara de mimo. Entregue-se, aprecie e seja mais feliz!

sábado, 23 de abril de 2016

Massagem é capaz de melhorar a imunidade


Uma única sessão de massagem é capaz de melhorar a imunidade, mostra estudo. Pesquisadores do departamento de psiquiatria e neurociências do Centro Médico Cedars-Sinai, em Los Angeles (EUA), descobriram que uma simples sessão de massagem é capaz de melhorar a imunidade de uma pessoa. 
Segundo os pesquisadores, cerca de 9% dos adultos que residem nos EUA passaram por ao menos uma sessão de massagem no último ano. “As pessoas sempre buscaram a massagem como parte de uma vida saudável, mas até agora não havia provas de que a terapia pudesse melhorar a resposta imunológica”, explica Mark Rapaport, médico responsável pelo departamento. 
A pesquisa avaliou dois grupos: um deles, com 29 pessoas, foi submetido a 45 minutos de massagem sueca (parecida com a massagem clássica ou relaxante que conhecemos no Brasil) e o outro, de 24 pessoas, recebeu apenas toques leves no corpo. Todos os participantes tiveram amostras de sangue coletado cinco minutos antes da sessão, e 5, 10, 15, 30 e 60 minutos após a massagem. 
O grupo que recebeu a massagem sueca apresentou, entre outras alterações, mudanças significativas no nível de leucócitos (glóbulos brancos do sangue) e uma redução nos níveis de cortisol.

sexta-feira, 22 de abril de 2016

Alguns dos benefícios da massoterapia



A massoterapia tem desempenhado um papel de extrema importância para os cuidados da saúde em geral nos dias atuais, principalmente por conta das inúmeras queixas de tensões e estresses causados pela agitação do dia-a-dia. Como o próprio nome sugere, a massoterapia consiste na terapia através de massagens, onde estão inclusos técnicas chinesas, indianas e até mesmo as ocidentais.

A massoterapia é indicada “principalmente para aliviar o estresse e a tensão, diminuir as dores musculares, controlar a dor, eliminar traumas físicos, melhorar a circulação sanguínea e flexibilidade, ajudar na melhora da ansiedade e também depressão, promover a saúde e bem-estar e também melhorar a qualidade de vida”.

Com o grande avanço no Brasil, a massoterapia ajuda as pessoas a combater a tensão do dia-a-dia e a promover uma melhora significativa na qualidade de vida.

Abaixo, alguns dos benefícios da massoterapia:

- Ajuda a controlar o estresse, as tensões, a irritabilidade e ansiedade;

- Contribui para a eliminação de resíduos metabólicos no corpo;

- Contribui para o fortalecimento do sistema imunológico;

- Promove o bem-estar e uma melhor qualidade de vida;

- Alivia e ajuda a combater as dores musculares;

- Ajuda a normalizar as funções fisiológicas;

- Estimula a circulação sanguínea de uma forma geral.

Curso de Orgonite dia 23 de abril em Brasilia-DF


quinta-feira, 21 de abril de 2016

Massagem Chinesa Relax



Massagem Chinesa Relax, é uma massagem de relaxamento a qual, utilizando a técnica da Massagem Tui-Na, é executada nos casos em que não existe uma queixa específica.
Massagem Chinesa Relax procura dispersar, tonificar e harmonizar a energia do corpo, retirando tensões e stress e  focalizando-se no relaxamento.

Benefícios da Massagem Chinesa Relax:
  • Para além da sensação de bem-estar, alívio de tensões, stress e relaxamento, aMassagem Chinesa Relax é muito utilizada na prevenção de doenças;
  • Pessoas que recorrem com regularidade à Massagem Chinesa Relax, uma a duas vezes por mês, obtêm resultados muito relevantes na saúde, longevidade, beleza e energia para a vida profissional;
  • Sensação profunda de relaxamento.

quarta-feira, 20 de abril de 2016


terça-feira, 19 de abril de 2016

Massagens energéticas e fisiológicas


Massagem  é a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo,  incluindo músculos, tecidos conectivos, tendões, ligamentos e articulações, para estimular a circulação sanguínea, a mobilidade, a elasticidade ou alívio de determinadas dores corporais.

Por ser uma forma de terapia, a massagem também pode ser conhecida como massoterapia. Pode ser aplicada a partes do corpo ou continuamente a todo o corpo, para aliviar traumas físicos, aliviar estresse psicológico, controlar a dor, melhorar a circulação e aliviar a tensão nervosa.

Existem, no mundo, centenas de técnicas de massagem. Cada uma oriunda de uma região, cultura. As técnicas de massagem dividem-se basicamente em duas grandes categorias: energéticas e fisiológicas. As energéticas  buscam a reorientação da energia vital (chi, ki, prana), e as fisiológicas buscam a desintoxicação do organismo através da eliminação do ácido lático das fibras musculares, além de auxiliar o retorno do sistema venoso.
Dentro dessas categorias existem inúmeras técnicas, cada uma específica para uma causa. Oferecemos técnicas variadas de massoterapias. Você deve conversar com um massoterapeuta profissional para saber 
QUAL É A SUA NECESSIDADE NO MOMENTO.

segunda-feira, 18 de abril de 2016

As massagens devem ser feitas com frequência



Na correria que o mundo se encontra, é comum nos encontrarmos acumulando horas extras, tensões e stress. A postura então, nem se fale. Com a crescente tecnologia, a nossa postura vem ficando cada vez mais comprometida com os smartphones, tablets e notebook, que foram criados para facilitar nosso acesso constante a tecnologia, mas não leva em consideração o bem estar da nossa anatomia.

Ficamos horas a fio em posições desconfortáveis e nem sequer notamos de tão focados que estamos no celular, tv ou notebook. Nossa saúde vem piorando apesar dos avanços médicos. Será que estamos buscando resoluções no lugar certo? Aquela dor de cabeça, na lombar, pernas e braços… toma um remedinho que passa.. Pode até passar na hora da crise mas não vai te curar, e você só estará “mascarando” o real sintoma que teu corpo está usando pra te avisar que TEM ALGO ERRADO ACONTECENDO COM VOCÊ. Dê atenção ao seu corpo!!

Aqui no ocidente, a massagem tem acompanhado o crescimento tecnológico, e foram introduzidos vários tipo de instrumentos na medicina buscando obter o efeito do toque humano por máquinas. Mas não é bem por ai, pois a cura vem justamente do toque humano.
A sobreposição de mãos e massagens manuais vem sendo  utlizada com o objetivo de curar e aliviar a dor, tornando-se assim o mais antigo e simples tratamento médico.

As massagens devem ser feitas com frequência para atingirem o efeito desejado e duradouro, assim como uma medicação, e sua quantidade vai variar de acordo com cada caso.

Se você sente que o seu corpo e mente não estão 100%, tenha cuidado e carinho consigo mesmo. Não pense que.. ninguém é 100% ou hoje em dia todo mundo tem stress, ansiedade, etc. Não é porque certos sintomas viraram o “mal do século” que devemos achar que isso é comum.
Ame- se e cuide-se! Você tem apenas um corpo e uma mente para viver a sua vida, e depende da saúde de ambos para chegar onde quer chegar! Agende uma consulta com um massoterapeuta profissional agora. Fica a dica 

domingo, 17 de abril de 2016

Full Body massagem a 4 mãos




Uma das técnicas de massagem mais completa, pois atua no nível físico, emocional e energético. Ajuda a modelar o corpo na drenagem linfática, realinha toda estrutura óssea muscular, alivia as tensões mesmo as consideradas crônicas, fortalece o sistema imunológico, desintoxica o organismo e tem efeito anti-stress e antidepressivo. Devolve ao corpo a flexibilidade  que fica reduzida quando estamos tensos, através  de alongamentos da musculatura e mobilidade das articulações.

Na segunda parte da massagem são realizados deslizamentos suaves e muito carinhosos despertando sensações e emoções adormecidas. As pessoas que recebem essa massagem sentem-se mais bonitas pois a técnica desperta bem estar, energia e disposição, a pele fica mais vitalizada e rejuvenescida. Além de atuar no campo emocional podendo liberar e limpar emoções que ficaram bloqueadas em alguma fase da vida. A massagem é modulada em ressonância às suas preferências ao toque. Naturalmente uma satisfação sensual é sentida, porém sempre respeitando os limites um do outro.

sábado, 16 de abril de 2016

Massagem relaxante (Tui na)



massagem relaxante (Tui na) é uma das técnicas aplicadas na medicina tradicional chinesa, onde o profissional utiliza as mãos para massagear e pressionar o corpo através dos meridianos energéticos da acupuntura.
É uma técnica aplicada com movimentos suaves utilizando apenas as mãos na musculatura do corpo.

Durante a massagem são utilizados óleos vegetais que auxiliam a execução dos movimentos sempre contínuos, mantendo um ritmo específico para estimular a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento.
A massagem relaxante libera um hormônio chamado ocitocina que combate a tensão muscular, auxilia no fluxo intestinal, estabiliza a pressão arterial e principalmente diminui o estresse.

De modo geral a massagem relaxante promove um profundo estado de relaxamento, diminui as dores musculares e cãibras, já que aumenta a circulação sanguínea e oxigena melhor as células.
Podemos listar alguns efeitos da massagem chinesa:
1. Combate o estresse e reduz a ansiedade;
2. Combate a depressão, pois promove a sensação de bem estar;
3. Hidrata a pele diminuindo o envelhecimento precoce;
4. Reduz a tensão e dor muscular;
5. Estimula a circulação sanguínea e linfática;
6. Elimina toxinas e resíduos metabólicos;
7. Melhora da resposta imunológica.

sexta-feira, 15 de abril de 2016

A massagem terapêutica


A massagem terapêutica consiste num conjunto de técnicas manuais ou manipulações com o objetivo de promover o equilíbrio do corpo e a saúde. Essa massagem conduz a resultados físicos evidentes, tais como  relaxamento,  estimulação e  regulação do sistema neuromuscular, favorecendo também a regulação emocional.
Os profissionais da área da saúde defendem que a massagem terapêutica é um método comprovadamente eficaz, pois ela é capaz de aliviar a dor e de combater os sintomas que estejam restringindo os movimentos dos pacientes, até mesmo quando o problema já tenha atingido a fase aguda. Há também massoterapeutas treinados em várias modalidades de tratamento de hidroterapia, um complemento à massagem terapêutica que auxiliará nos resultados.
Diante de tantos benefícios, você não pode ficar de fora. Aproveite mais esse serviço e fique mais relaxado para enfrentar a semana de trabalho.

quinta-feira, 14 de abril de 2016

Qual a finalidade da massagem?



A massagem é uma terapia que foi descoberta há muitos anos 
atrás conhecida como um método de arte curativa. Antigamente 
não era muito praticada até atingir ao conhecimento de muitos, 
onde os gregos foram quem realmente deu o início a essa 
nova descoberta. Possui origem oriental e ocidental. 
A técnica foi ganhando um grande conhecimento com o
 passar do tempo, sendo uma das terapias mais trabalhadas
 por muitos profissionais da área da saúde. 
A palavra massagem deriva do termo francês “masser” 
que significa amassar.
  • Qual a finalidade da massagem?
A massagem tem por objetivo proporcionar relaxamento
 e bem estar. 
Devido aos seus efeitos benéficos, pode ser trabalhada 
em conjunto sendo um complemento auxiliar para 
tratamentos patológicos. 
Segue aqui algumas indicações para quem procura essa
 terapia:
– alívio da dor
– melhora a circulação
– alívio do cansaço físico / mental
– relaxamento
– alívio da ansiedade
Contudo, alem de proporcionar estes efeitos, a massagem
 possui ainda contra-indicações, pelas quais são de extrema
 importância ter conhecimento.
 São elas:
– doenças de pele
– tuberculose
– tumores malignos ou benignos
– osteoporose / fraturas
Caso o paciente apresente um dos itens acima, não se deve
 fazer qualquer tipo de massagem.
Cada tipo de massagem possui uma finalidade, ou seja, 
a pessoa pode querer tanto por um efeito estético como
 também por um objetivo terapêutico.
 A massagem designa-se em dois grupos: a massagem
ocidental e a massagem oriental. 
Dentre os tipos mais procurados hoje, temos: massagem 
relaxante,massagem drenante, shiatsu e massagem anti-stress.
A terapia é formada por um conjunto de técnicas pelas quais
 associadas aos cosméticos proporcionará ao paciente um 
relaxamento tanto físico quanto mental.
 Os métodos utilizados pelos profissionais são os 
deslizamentos superficiais e profundos, amassamento, 
fricção, vibração e percussão, sendo realizados os
 movimentos de forma lenta e com intensidade de pressão.
Durante o procedimento da massagem, é de escolha do 
profissional o tipo de produto cosmético a ser usado
 durante a sessão. Os principais produtos são os óleos
essenciais e os cremes. Os óleos possuem várias propriedades,
 como o fato de serem anti- sépticos, por exemplo, e conter 
aromas diversificados. Os cremes mantêm a pele 
hidratada, evitando o ressecamento. 
A massagem pode ser ainda associada a outras terapias,
como exemplo a aromaterapia, pela qual trabalha em base
 dos óleos essenciais, interligando estes a tratamentos de
 doenças.
Existem alguns fatores pelos quais levam ao paciente certo 
incômodo durante uma sessão de massagem. Para que não
 ocorra esse tipo de desconforto,é importante se alertar 
aos seguintes casos: medo de se despir, ruídos 
excessivos, local frio e luzes intensas ou escuridão.
O procedimento é muito procurado por homens e mulheres 
devido ao estresse em que estes sofrem no dia a dia. 
No entanto, o paciente deve ter conhecimento
 de algumas indicações e contra- indicações antes de realizar 
o tratamento, procurando por um profissional especializado 
e de confiança para que o mesmo possa atender conforme o 
desejado.
Conclui-se que buscando por um profissional adequado e 
que segue todas as condutas para o atendimento necessário
 ao cliente o objetivo esperado será totalmente realizado. 
A massagem ganhou um conceito muito bom perante a 
sociedade hoje do que era antigamente, onde está cada 
vez mais sendo procurada pelas pessoas.

quarta-feira, 13 de abril de 2016



terça-feira, 12 de abril de 2016

O STRESS



"A DOR E INEVITAVEL, O SOFRIMENTO É OPCIONAL".
Carlos Drummond de Andrade.

O STRESS - do Inglês: Tensão; se caracteriza pela fadiga física somada ao cansaço mental, é uma resposta ao esforço exigido pelos meios de produção, em um mercado cada vez mais exigente, com uma competitividade nem sempre saudável...

Além da necessidade de produção, as pessoas estão sujeitas a uma rotina extenuante, que alterna: conflitos familiares, frustrações/perdas, e dificuldades no trabalho que podem culminar em: irritabilidade, ansiedade, depressão, manifestações psicossomáticas, etc.

A alternativa é RELAXAR, isto significa mudar os padrões cotidianos, como a preocupação com o tempo e a produção, quando você estiver Relaxando, pense somente em si, nos momentos agradáveis que irá te proporcionar estimulando sua auto-estima e obtendo prazer absoluto, fazendo com que esqueça dos problemas do dia a dia.

RELAXAR - do infinitivo em Latim: Relaxare; Tranqüilizar, abrandar, aliviar. Entenda que relaxar, não é produzir, mas  sim,  procurar alternativas para se sentir satisfeito e realizado, valorizando seu interior e diversificando seu cotidiano, afinal o tédio é filho da mesmice.

A nossa  intenção  é dar a oportunidade de você relaxar; encontrar algo que o "descarregue" da tensão diária, que descontraia  sua mente, como banhos demorados e massagens  revigorantes e relaxantes. Nossa missão  é cuidar de você, restabelecendo o bem estar físico, emocional, energético e mental. Nosso objetivo é proporcionar a  nossos clientes momentos de prazer e harmonia com nossas excelentes massagens.

Massagem Relaxante e Energética


Massagem Relaxante e Energética é executada aplicando movimentos firmes e suaves sobre o corpo, proporcionando relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, alívio de tensões no pescoço e ombros entre outros benefícios. Existem diversas técnicas de massagem para praticamente todos os fins: correção postural, relaxamento, pós cirúrgica entre outras.
Com a Massagem Relaxante e Energética, os músculos tensos e doloridos relaxam. É uma ótima indicação para pessoas com fibromialgia (condição dolorosa generalizada e crônica). A técnica é realizada com toques mais leves para estimular a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento. O principal deles é a ocitocina, que diminui o estresse, combate o medo e melhora relacionamentos.
A massagem relaxante também abaixa a pressão sanguínea, melhora o sistema digestivo, proporciona benefícios físicos e psicológicos, aliviando dores musculares, diminuição da ansiedade, irritabilidade, aumenta sua flexibilidade, elasticidade entre outros benefícios. É uma ótima alternativa para pessoas que passam por dificuldades ou se sentem angustiadas.
É muito indicada para quem tem problemas de insônia ou acorda com sensação de cansaço. Quem tem dias corridos nas grandes cidades costuma sentir melhor os efeitos da massagem relaxante. Ela acalma a mente das pessoas. Todos os sistemas do corpo reagem positivamente à técnica. O coração bate mais calmo, a respiração melhora e fica mais profunda, a pressão sanguínea normaliza e o intestino funciona melhor.
A massagem relaxante traz para a pessoa bem estar, mais vigor e vontade.
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