sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Massagem Sueca



A massagem sueca exige movimentos largos com fricção nas camadas dos músculos. Os movimentos são feitos exatamente na direção que o sangue corre. A massagem sueca é feita com óleo aquecido, para deixar o paciente mais relaxado. Geralemte o paciente fica totalmente despido, e a massagem dura em torno de 30 a 60 minutos.

A massagem tem sua propriedade de melhoria da circulação sanguínea, aumento da flexibilidade muscular, diminui dores de tendões musculares, relaxa os músculos e da redução do stress.

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