ESTILO DE VIDA e TERAPIA POR MASSAGEM
Hoje sabemos que o estilo de vida revela quem é a pessoa. Uma alimentação saudável e adequada a cada organismo, exercícios físicos com acompanhamento profissional, ter tempo para si mesmo, se gostar antes de tudo, faz toda a diferença quando se procura um procedimento de prevenção para saúde, eliminação de hábitos nocivos e mudanças de paradigmas. Procurar saúde está inicialmente manter uma mente aberta e adepta para processo naturais.
Atualmente a Massoterapia vem crescendo no âmbito da prevenção não apenas como relaxamento ,mas para tratamento integrais e com equipes interdisciplinares inclusive.O profissional de hoje está mudando, está se especializando cada vez mais.As necessidades modernas são essenciais para manter a saúde.Terapia por massagem aliada a hábitos saudáveis modifica a qualidade de vida.
Atualmente a massoterapia auxilia em disfunções musculoesqueléticas, problemas com sono, postura e regulação hormonal.Tal benefícios está modificando a forma de complemento para qualidade de vida no Brasil.
A massoterapia aliada a uma alimentação saudável seguido de exercícios físicos regulares, promovem longevidade, eliminação e gestão do estresse e auto estima.
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