sexta-feira, 30 de novembro de 2012

Massagem é alternativa contra dor de cabeça


Ao longo da vida, muitas doenças costumam bater à nossa porta. Escolher um caminho que nos dê mais vitalidade e equilíbrio é sempre a melhor opção. Sabe-se que, cerca de 75% das dores de cabeça têm a origem na musculatura tensa do trapézio, elevador da escápula, masseter, têmporas, esternocleidomastoideo e romboide.
Estas dores podem aparecer devido a fatores como má postura durante muito tempo, falta de água no corpo, sinusite ou rinite, má alimentação, sono, muito tempo no computador, levantamento de peso de forma errada, entre muitas outras coisas.
Boa parte da população costuma procurar um tratamento alternativo, como a massagem - que tem efeito relaxante na musculatura, para as dores de cabeça. Se as dores de cabeça têm a sua origem na musculatura tensa, pode ser que a massagem cure a dor totalmente ou alivie bastante.
Uma sessão de 30 minutos de massagem pode ter o mesmo efeito de analgésicos na melhora da dor de cabeça. Sem as desvantagens do remédio, que, usado com frequência, piora o quadro e torna o problema crônico.
É muito raro que uma dor de cabeça seja sintoma de uma doença muito grave, que diferentemente da enxaqueca, esse tipo de cefaleia não provoca náusea, vômito e sensibilidade à luz. Claro, é sempre bom procurar um médico especialista para descobrir o que gera a dor, especialmente se a dor de cabeça aparece com frequência.Estas dores podem aparecer devido a fatores como má postura durante muito tempo, falta de água no corpo, sinusite ou rinite, má alimentação, sono, muito tempo no computador, levantamento de peso de forma errada, entre muitas outras coisas.
Boa parte da população costuma procurar um tratamento alternativo, como a massagem - que tem efeito relaxante na musculatura, para as dores de cabeça. Se as dores de cabeça têm a sua origem na musculatura tensa, pode ser que a massagem cure a dor totalmente ou alivie bastante.
Uma sessão de 30 minutos de massagem pode ter o mesmo efeito de analgésicos na melhora da dor de cabeça. Sem as desvantagens do remédio, que, usado com frequência, piora o quadro e torna o problema crônico.
É muito raro que uma dor de cabeça seja sintoma de uma doença muito grave, que diferentemente da enxaqueca, esse tipo de cefaleia não provoca náusea, vômito e sensibilidade à luz. Claro, é sempre bom procurar um médico especialista para descobrir o que gera a dor, especialmente se a dor de cabeça aparece com frequência.

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