sábado, 16 de abril de 2011

Algumas sugestões de contra-indicações na massagem


Algumas sugestões de contra-indicações que devem ser observadas:


1. Nunca coloque pressão sobre a espinha.

2. Não massageie agudamente áreas inchadas, incluindo articulações que estejam quentes, vermelhas ou extremamente dolorosas.

3. Não massageie sobre áreas onde há infecções.

4. Massageie muito delicadamente quando você estiver perto de áreas de ferimentos recentes, cirurgia, rachaduras na pele, ou osteoporose.

5. Massagem em crianças e pessoas que estão muito frágeis ou extremamente delicadas, por períodos curtos (10 minutos ou menos).

6. Para pessoas em áreas de cuidado crítico, especialmente com envolvimento cardiovascular, deixe uns cinco minutos entre a virada do lado e massageie as costas. A massagem das costas pode ser de apenas um ou dois minutos. Então, encontrando-se de costas, você pode massagear os pés e as mãos, delicadamente, por pouco tempo.

7. Pergunte a pessoa se ela tem veias varicosas. Esta será aplicada apenas se você decidir massagear as pernas.

8. Para pessoas com câncer, não massageie os nódulos linfáticos, ou as áreas de conhecimento onde o câncer está ativo.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Related Posts with Thumbnails