Pescoço, ombros e dorsais
O pescoço, os ombros e a parte superior das costas, estão sujeitas á tensão acumulativa do stress. Massagear essa zona ajuda a estimular a circulação sanguínea, melhorar o seu fluxo de energia e relaxa o músculo e a tensão. É comum aos utilizadores de computadores sentir dor causada pelo stress nessas áreas.
A zona média das costas assim como a lombar podem também ressentir-se. Nestes casos aconselha-se uma massagem geral.
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