Alguns confundem com reflexologia, mas nada se parecem.
As técnicas de massoterapia para os pés e pernas começaram na antiga Grécia e com o surgimento das massagens Clássicas tomou uma nova concepção.
Com intuito de melhorar a saúde física as técnicas focadas para as pernas e pés promovem diversos benefícios. Dentre algumas ações benéficas temos: Relaxamento corporal através dos pés, o que a torna extremamente agradável. Retorno venoso e linfático, Sensação de alívio corporal e totalmente anti estresse.
As manobras de relaxamento refletem em todo o corpo e é uma terapia que contribui para as funções corporais.
Ideal para aqueles que reclamam da falta de tempo, para pés cansados ou doloridos ou após um dia de trabalho; mas observe, se os seus pés normalmente doem ou são extremamente sensíveis, procure ajuda médica.
Alguns benefícios:
.reduzir dores e o estresse de forma geral
.ativar e aumentar a circulação sanguínea
.aumentar a flexibilidade e a mobilidade das articulações ou a elasticidade muscular
.ativar o fluxo linfático
.como qualquer massagem, atua no emocional do receptor
Aumenta a sensação de pernas leves e alongadas,
Pode ser realizada para pessoas saudáveis ou com problemas de saúde, como nos pés diabéticos.
A terapia por massagem ainda é uma das terapias que mais crescem no universo de saúde. Procure um Técnico de massoterapia seu corpo agradecerá.
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