Massagem
A massagem pode ser um meio de compensarmos o volume implacável das pressões da vida profissional e atividade de vida diária. Para muitos de nós, a rigidez e a dor são um modo de vida ao qual nos habituamos; muitas vezes, somente quando fazemos massagem em alguém ou a recebemos, é que percebemos como nossos músculos estão retesados ou quanto de nossa energia é consumida pela tensão.
A massagem pode ser uma viagem de autodescoberta, revelando o prazer de estar mais relaxado e em sintonia, a experiência de um corpo que pode respirar, ficar em pé e movimentar-se livremente.
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