sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Massagem usada na prevenção de dores físicas e emocionais

  “A prática nos permite avançar no aprendizado”,
O público  é o mais variado possível. Desde pré-adolescentes a idosos. De modo geral são pessoas com mais de 30 anos e buscam tanto com fins preventivos, como para tratar um problema já constatado. Dores nas costas, a dor lombar, é um dos principais motivos que levam os clientes até o massagista.
 Esses males estão relacionados com a vida estressante e diz que é um tratamento paliativo, devido a forma como a sociedade é absorvida por um ritmo de stress contínuo. “Normalmente após a massagem o cliente volta a repetir as sessões, devido aos bons resultados conquistados”.
 “A ansiedade gera dores, com a massagem conseguimos relaxar o corpo. O indivíduo do mundo moderno é muito competitivo, vive com o corpo contraído. A ansiedade é o tormento do ser humano”.  
 “A gente se machuca mais dormindo que trabalhando, pois o erro de postura vai provocando uma contratura no corpo”. Dormir de barriga pra cima com o corpo esticado é a postura ideal. Quem dorme com barriga para baixo normalmente deixa a perna direita encolhida, ou seja, alimenta uma postura inadequada. “Um terço de nossa vida passamos deitados”.
Pressão do nervo
Uma sessão pode durar entre 20 a 30 minutos. O objetivo é pressionar o nervo onde há uma contratura para ele voltar ao normal. Diabéticos têm o corpo mais sensível e a massagem tem que ser menos intensa, como também para as pessoas idosas, inclusive por conta da osteoporose. “Mas quando há o ponto machucado, não tem como não doer”,

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