Um estudo realizado pelo Instituto de Pesquisas do Toque da Universidade de Miami concluiu que uma simples massagem é capaz de ajudar nosso sistema imunológico, a ponto de fortalecer o corpo contra o câncer. Segundo a revista Super Interessante, a massagem tem o poder de aumentar o número de células NK (natural killers, ou assassinas naturais, em inglês), responsáveis por combater infecções virais e células cancerosas.
Uma pesquisa, realizada em 2005, revelou que mulheres que sofriam de câncer de mama e passaram por terapia com massagem durante o tratamento apresentaram um aumento no nível de células NK e de linfócitos maior em relação aquelas que não fizeram massagens, mostrando a importância deste tratamento complementar.
O estudo ainda revela que o contato físico pode ajudar a reduzir depressão e ansiedade - por esta razão, as pessoas que abraçam amigos ou familiares são mais relaxadas e felizes.
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