Massoterapia e mente tranquila

Há quem diga que o segredo do relaxamento está na capacidade 
de manter uma mente tranquila e livre de preocupações. Como
 não é tão simples permanecer com esse estado de espírito, nada 
mais prático que recorrer a uma massagem relaxante energética.
“Alternando entre movimentos ora mais vigorosos, ora mais 
suaves, a massagem atua profundamente nos pontos de maior tensão”.

Antes mesmo de iniciada a sessão, o ambiente é deixado à meia-luz, 
longe de ruídos e com uma música que agrade ao paciente. É comum
 utilizar óleos relaxantes e, se for conveniente, aromas que tragam 
sensações de paz e bem-estar ao local. “O importante é criar uma 
atmosfera na qual o paciente se sinta à vontade”. Com o objetivo 
de acalmar corpo e mente, a técnica pode ainda aliviar dores 
e tensões causadas pelo estresse.

Frequentemente, a massagem relaxante energética é procurada para 
combater problemas de ordem psíquica, como irritabilidade, 
falta de concentração e medo. “Não existem contra-indicações. 
Pessoas de todas as idades podem receber esse tipo de massagem”.