terça-feira, 17 de junho de 2014

Massagem Clássica



O que é Massagem Clássica?

Também conhecida como Massagem Sueca, a Massagem Clássica é um estilo desenvolvido por Pehr Henrik Ling, ainda no século XIX, Suécia.As manobras baseiam-se em movimentos de deslizamento, amassamento, rolamento, tapotamento, fricção e alongamento. 

Adotamos a Massagem Clássica, mesclada com elementos Kahuna (massagem tradicional Hawaiana), proporcionando excelentes resultados.

Principais benefícios

Bem estar:
- Aumento da consciência corporal (propriocepção)
- Relaxamento físico, atuando nos músculos e demais tecidos
- Relaxamento mental, atuando no sistema nervoso central
- Melhoria na circulação sanguínea e linfática

Esporte:
- Auxilia a fase de recuperação do treinamento de performance (não se esqueça de que o descanso e relaxamento fazem parte do treino, até mesmo em objetivos hipertróficos)
- Elimina boa parte do ácido lático instalado nas fibras musculares, propiciando rápido alívio de dores.

Estética:
- Excelente promotor de oxigenação e nutrição de tecidos em geral, com ativação de processos de renovação e regeneração
- Auxiliar metabólico geral, em tratamentos de redução de peso e medidas

Pós-cirúrgicos e portadores de disfunções neuromotoras:
- Estímulo muscular profundo e sensorial (proprioceptivo)
- Auxilia a nutrição tecidual, colaborando com o tônus e flexibilidade muscular
- Melhora a elasticidade e a aparência da pele- Libera mecanicamente aderências e fibroses de cicatrizes
- Alivia algias por hipertonia (dores tensas)

Contra-indicações:
Absolutas: Reumatismos inflamatórios agudos e em desenvolvimento acelerado, Doenças infecciosas em estado evolutivo, Fragilidade vascular severa, Flebites (inflamações nas paredes das veias), Litíase (cálculos renais e biliares), Tromboses e embolias (coágulos existentes nos vasos sanguíneos, estacionados ou não), Hemorragias, Processos inflamatórios em geral, Degeneração muscular específica, Infecções cutâneas graves (cancro, dermatoses severas), Estados febris me geral, Infecções purulentas, Tumores malignos, Leucemia e outras doenças graves do sangue, Tuberculose pulmonar aguda,abdominal,óssea e articular, Doenças cardíacas (insuficiência grave, estenose mitral, aneurisma, enfarte recente).

Relativas (com liberação médica, e/ou evitando locais): Psoríase, eczema, espasmofílicos. Observações: Em período menstrual, deve-se avisar o massoterapeuta, evitando região abdominal, glúteos e pernas (áreas de estimulação).
Em gravidez, deve-se avisar o massoterapeuta, evitando região abdominal, lombar, glúteos e pernas. A princípio, sempre obter liberação médica.

Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Massagem_sueca

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