Massagem Watsu

O Watsu é a união de massagem shiatsu com água.

Em uma sessão de Watsu, o paciente fica em uma piscina de água quente, sem encostar os pés no chão, com o terapeuta executando uma série de movimentos lentos e prazerosos, trabalhando a musculatura e propiciando um relaxamento profundo.
Por ser na água, promove maior proteção da musculatura, diminui a tensão, aumenta a circulação periférica, permite uma respiração mais ampla, promovendo uma maior consciência corporal e redução do stress e da ansiedade levando a uma melhora na qualidade do sono e conseqüente disposição no dia seguinte.

É indicado para o tratamento de stress, enxaqueca, insônia, pressão alta, dores na coluna, depressão, pessoas agitadas, ansiosas e gestantes.


O que é Watsu

Colocando de forma simplificada o Watsu pode ser dito como sendo uma massagem flutuante. Com o auxílio do terapeuta, o indivíduo flutua em uma piscina de água morna, onde seus músculos são massageados, suas articulações mobilizadas, seus tecidos tencionados, seus canais de energia são abertos, e seu corpo inteiro é chicoteado pelo balanço delicado através da água. As pessoas encontram no Watsu uma maneira feliz de relaxar.

Fisioterapeutas, Massoterapeutas, e outros terapeutas corporais, relatam que o Watsu pode ser utilizado para tratamento de stress, dor crônica das costas, problemas ortopédicos, artrites, desordens do sono, fibromialgia, e uma infinidade de outras alterações corporais, tendo assim sua forma de aplicação no plano puramente físico.

Mas uma característica que faz com que o Watsu saia do plano único da massagem, é a sua abrangente forma de trabalho corporal que possibilita ir além do plano físico. Porque quando o corpo relaxa profundamente - como é possível na piscina de águas mornas do Watsu - a mente pode cessar sua vibração. E quando o corpo e a mente relaxam, o indivíduo encontra-se com a essência fundamental de seu ser, sua alma, seu espírito, o seu eu real.