quinta-feira, 9 de setembro de 2010

A Terapia do Abraço


O toque físico não é apenas agradável, ele é também necessário. Abraçar é um instinto e uma resposta natural a sentimentos de afeição, compaixão, carência e alegria, mas abraçar também pode ser um método simples de oferecer apoio, cura e crescimento, com resultados excelentes.

De uma forma séria, o toque terapêutico da massagem, sendo uma forma de abraçar, é reconhecido como uma ótima ferramenta para alívio da dor, depressão, ansiedade, para ajudar bebês prematuros a crescer, para estimular a vontade de viver.

De uma forma mais lúdica podem-se aplicar várias formas e técnicas de abraço, gerando uma forma de terapia.

Associado a técnicas de respiração, alongamentos e relaxamentos podem-se criar sessões em grupo onde a interação e integração tem um papel relevante, divertido e emocionante.

Esta terapia não requer equipamento especial, é portátil, pode ser aplicado em qualquer lugar, é ecologicamente benéfico, é energético e democrático.

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