Difícil é definir qual a função mais importante desta prática...
É só falar em massagem que já nos derretemos inteiro, somos tomados por uma deliciosa sensação de aconchego, cheia de carinho e cuidado. Não fica difícil pensar em coisas boas quando imaginamos o poder que o toque exerce sobre nós.
Realmente, a massagem pode nos proporcionar tudo isso, ela aproxima duas pessoas mesmo que não falem a mesma língua ou que nunca tenham se visto antes.
Porque isso acontece?
Ela é capaz de evocar dentro de nós a memória de quando estávamos totalmente protegidos e envolvidos no calor do nosso útero materno, lá estávamos em perfeito estado de contemplação e paz. Quando sentimos o calor desse toque proporcionado pela massagem é despertado dentro de nós essa memória e podemos novamente desfrutar desse estado tão especial que um dia experimentamos. E como tudo isso é importante no nosso atribulado dia-a-dia!
A turbulência e o caos do nosso cotidiano nos faz perder de vista essa sensação de unicidade, de pertencer a algum lugar, a sensação do colo, do acolhimento. Por mais que já estamos grandinhos, isso é fundamental ao nosso bem estar e equilíbrio. Do contrário, somos tomados por uma sensação de angústia, de não estar encaixado direito no mundo. Isso certamente não é nada bom.
Ficamos carentes, agitados, como se não tivéssemos um chão, não conseguimos estabelecer um foco e nem tomar decisões com segurança. Por isso que a massagem é tão fundamental para nosso equilíbrio e bem estar.
Ela nos lembra da nossa sensação de totalidade, de pertencer ao Todo, nos deixando centrados e inteiros novamente. E massagem nada mais é do que toque com consciência, ou seja, quando você toca, você está presente, conectado a pessoa que é tocada. Assim a mágica acontece.
Podemos acolher, nutrir, amparar e transmitir todo nosso amor, tudo com um simples toque. Não importa muito se você utiliza alguma técnica ou não, o que vai fazer mesmo a diferença é a sua intenção, é a consciência de tudo isso que a massagem pode significar e proporcionar ao outro.
Saiba que a massagem é algo muito natural para nós, podemos fazê-la de forma muito intuitiva. Já reparou que quando uma criança se machuca a dor não melhora enquanto a mamãe não passa sua mão sobre o machucado? Por que será? Nós precisamos desse contato, e é natural que levamos esse toque onde seja necessário no nosso corpo.
Assim, experimente se utilizar desse maravilhoso recurso no seu dia a dia. Deixe que seu coração te guie através das tuas mãos. Certamente ele conhece essa linguagem que pode fazer grande diferença no seu dia a dia.
É só falar em massagem que já nos derretemos inteiro, somos tomados por uma deliciosa sensação de aconchego, cheia de carinho e cuidado. Não fica difícil pensar em coisas boas quando imaginamos o poder que o toque exerce sobre nós.
Realmente, a massagem pode nos proporcionar tudo isso, ela aproxima duas pessoas mesmo que não falem a mesma língua ou que nunca tenham se visto antes.
Porque isso acontece?
Ela é capaz de evocar dentro de nós a memória de quando estávamos totalmente protegidos e envolvidos no calor do nosso útero materno, lá estávamos em perfeito estado de contemplação e paz. Quando sentimos o calor desse toque proporcionado pela massagem é despertado dentro de nós essa memória e podemos novamente desfrutar desse estado tão especial que um dia experimentamos. E como tudo isso é importante no nosso atribulado dia-a-dia!
A turbulência e o caos do nosso cotidiano nos faz perder de vista essa sensação de unicidade, de pertencer a algum lugar, a sensação do colo, do acolhimento. Por mais que já estamos grandinhos, isso é fundamental ao nosso bem estar e equilíbrio. Do contrário, somos tomados por uma sensação de angústia, de não estar encaixado direito no mundo. Isso certamente não é nada bom.
Ficamos carentes, agitados, como se não tivéssemos um chão, não conseguimos estabelecer um foco e nem tomar decisões com segurança. Por isso que a massagem é tão fundamental para nosso equilíbrio e bem estar.
Ela nos lembra da nossa sensação de totalidade, de pertencer ao Todo, nos deixando centrados e inteiros novamente. E massagem nada mais é do que toque com consciência, ou seja, quando você toca, você está presente, conectado a pessoa que é tocada. Assim a mágica acontece.
Podemos acolher, nutrir, amparar e transmitir todo nosso amor, tudo com um simples toque. Não importa muito se você utiliza alguma técnica ou não, o que vai fazer mesmo a diferença é a sua intenção, é a consciência de tudo isso que a massagem pode significar e proporcionar ao outro.
Saiba que a massagem é algo muito natural para nós, podemos fazê-la de forma muito intuitiva. Já reparou que quando uma criança se machuca a dor não melhora enquanto a mamãe não passa sua mão sobre o machucado? Por que será? Nós precisamos desse contato, e é natural que levamos esse toque onde seja necessário no nosso corpo.
Assim, experimente se utilizar desse maravilhoso recurso no seu dia a dia. Deixe que seu coração te guie através das tuas mãos. Certamente ele conhece essa linguagem que pode fazer grande diferença no seu dia a dia.
Por Vicente Godinho - Bem-estar
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