sexta-feira, 3 de outubro de 2014

A massagem como recurso terapêutico




A massagem como recurso terapêutico vem sendo reconhecida como uma das terapias mais eficazes para alívio de dores e prevenção de doenças. 

Tem como proposta de trabalho, dentro de uma visão holística, tornar o indivíduo consciente do seu corpo, das suas tensões, da sua respiração e das suas cargas emocionais, bem como melhorar a nutrição dos tecidos pelo aumento da circulação sanguínea e linfática além de outros físicos e emocionais.

Uma sessão de massagem faz um grande bem ao organismo. As manobras aliviam a tensão, melhoram a circulação e promovem o bem-estar já que liberam uma série de hormônios que acalmam. Pesquisas comprovam que a massagem regular melhora o sistema imunológico, protegendo o corpo de gripes, alergias e resfriados, e aumenta a auto-estima.

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