Massagem Rolfing

A Massagem Rolfing, ou Terapia de Rolf (como é também designada), nasceu da experiência da bioquímica americana Dr.ª Ida Rolf (1896-1979), que afirmava que muitos problemas de saúde são provocados por deficientes posturas corporais.

Para dar resposta a este tipo de problema, a Dr.ª Rolf concebeu um complexo sistema de manipulação a que chamou de "reintegração estrutural", sendo hoje em dia muito mais conhecido como "Terapia de Rolf".

Esta prática implica um determinado conjunto de sequências de massagens do tecido conjuntivo e dos músculos, de modo a realinhar a estrutura física na vertical, contribuindo assim para a recuperação do bem-estar psicofísico das pessoas.

A massagem Rolfing aplica toques profundos e precisos onde são muitas vezes usados os dedos ou os cotovelos.

Para além da massagem, o terapeuta ensina o paciente a usar o corpo sem sobrecarregá-lo.


Indicação

A Massagem Rolfing pode aplicar-se, em primeira instância, a quem sinta que a estrutura do corpo precisa de realinhamento. Mas pode ser aplicada em todas as pessoas, podendo assim beneficiar dos efeitos práticos do realinhamento vertebral.


Benefícios

- Melhoria das articulações;
- Redução de tensões musculares;
- Redução de dores;
- Correção da postura corporal.