O QUE É MASSOTERAPIA?

A massoterapia consiste no ensinamento de várias técnicas de massagem, concentrando-as em um  profissional, o massoterapeuta. Ele deve conhecer e saber aplicar múltiplas técnicas de massagem que visam sempre o bem estar e saúde de quem recebe seus serviços. É uma área extremamente valorizada no mercado e carece de um grande número de profissionais qualificados, sendo assim, é importante buscar formação de qualidade para poder exercer essa profissão. 

A massoterapia é um dos recursos humanos utilizados para obter efeitos terapêuticos desde os primórdios da humanidade e nos dias atuais reconhecida entre os profissionais da Saúde como um excelente recurso eficaz no tratamento do estresse.

Os benefícios da massoterapia vão além do relaxamento influenciando sobre organismo em âmbito mecânico, neural, fisiológico e químico. A massagem bem aplicada de forma adequada, rítmica e com a pressão sobre a derme consonante com a resposta fisiológica do organismo, proporciona resultados satisfatórios.

 O QUE É MASSOTERAPIA?

Massoterapia é um termo moderno que traz uma definição contemporânea para uma pratica muito antiga, amassagem.

Porém, o que se deve ter em mente é o fato de o massoterapeuta ir muito além de um massagista. Uma vez que a um massoterapeuta domina várias técnicas de massagem, enquanto o massagista tem conhecimento sobre uma em específico.

Os conhecimentos adquiridos por quem estuda essa profissão garantem a possibilidade usar diversas variações de massagem, sabendo qual é mais indicada para determinado problema, podendo se utilizar elementos de técnicas variadas em uma única massagem, potencializando assim os benefícios para quem a recebe.

HISTÓRIA DA MASSAGEM

A massagem é muito antiga, se tem registro de massagens feitas na Grécia antiga a 5000 mil anos antes de cristo. Nas culturas antigas o papel de massagista era exercido pelo médico, vem daí então a forte associação com saúde.

A palavra massagem deriva-se do grego masséin, que tem o significado justamente de apertar com as mãos, ou mesmo amassar.

Várias são as ramificações de massagem, e não existe uma única definição que seja abrangente a todas elas, pois cada técnica é indicada para determinado fim e vai agir sobre o corpo de forma diferente que outra técnica agiria.

São dois os estilos de massagem mais conhecidos mundialmente, as de variação ocidental e as que se utilizam de princípios orientais. As massagens de linha ocidental são pautadas na ciência e andam ao lado da tradicional medicina, buscam estimular o bem estar do corpo através de músculos, pontos que liberem determinada sensação, representantes dessa linha de massagem são técnicas como a massagem desportiva, a massagem sueca, drenagem linfática, entre outras. Já as massagens de variação oriental buscam o equilíbrio do corpo através da energia, visam a igualdade entre os chakras, além de ter a mente como principal auxílio de bem estar ao corpo .

Conforme a necessidade do problema é indicada determinada técnica. A variedade de técnicas disponíveis no mercado é ampla.

Mas por que as massagens são tão boa para a saúde?

Durante uma massagem, como a pele é friccionada com óleo e os músculos são submetidos a uma ligeira pressão, eles são agitados e a circulação de sangue abaixo da pele e no músculo é estimulada. Este aumento da circulação traz mais oxigênio para os tecidos e são revitalizadas, acelerando a cura e crescimento. Isto aumenta a taxa de metabolismo. Além disso, o óleo que se infiltra através da pele mantém a pele macia, suave e úmida, não deixando escapar umidade. Este óleo recolhido debaixo da pele, quando reage com a luz solar, também ajuda na formação da Vitamina D.

Massagem Tuina

A Massagem Tuina, é da linha da Medicina Tradicional Chinesa. Procura desbloquear a circulação de energia e estimular os pontos situados ao longo dos canais energéticos (meridianos) que passam pelo corpo humano. Assim, promove a circulação da energia e do sangue, regula as funções dos órgãos internos e lubrifica os tendões e ossos. 

Atua no sistema nervoso e glandular equilibrando-os. Permite prevenir e tratar algumas patologias e melhorar o bem-estar físico e psicológico da pessoa. 

Recebida regularmente, esta massagem estimula as defesas do organismo, fortalecendo o sistema imunológico.

Massagem tibetana Kum Nye

~ Mas o que é a massagem tibetana Kum Nye?

Kum Nye é a massagem tradicional tibetana e significa massagear o corpo sutil. Originalmente Kum Nye era praticado pelos monges e eremitas de forma a apoiar as suas práticas meditativas e energéticas.

~ Quais os benefícios de receber massagem Kum Nye de forma regular?

A massagem tibetana Kum Nye é baseada nos princípios da Medicina Tibetana e do Budismo Tantrayana .

A Medicina Tibetana fala nos 7 constituintes , nos 5 elementos e nos 3 humores no corpo que esta massagem procura equilibrar para nos mantermos saudáveis.

O tantrayana incorpora os ensinamentos do corpo sutil e da mente sutil. O corpo sutil tem 3 componentes : energia ou vento (lung) , canais (tsa) e essências (tigle).

Assim a massagem Kum Nye além de trabalhar no corpo grosseiro , vai também trabalhar a um nível sutil . Isto permite a libertação de bloqueios físicos e emocionais , o alívio do stress e o relaxamento de uma forma única e especial.

Ao trabalhar o corpo de forma integral , vai-se vivenciar um relaxamento profundo que vai permitir a libertação gradual de bloqueios : desde os mais grosseiros aos mais subtis.

Através de várias técnicas de massagem desde suaves a mais energéticas , de diferentes manobras de estiramento e do toque suave sutil e sensível em diversos pontos e áreas importantes , é possível:

– libertar tensões nos músculos e tendões;

– desbloquear os canais (tsa) de forma a obtermos saúde;

– produzir , distribuir e intensificar as essências (tigle) por todo o corpo . As essências são todas as nossas enzimas , hormonas , nutrientes e substâncias que são responsáveis pela vitalidade , a jovialidade , a calma , a motivação e a felicidade. Estas substâncias têm um enorme potencial de cura.

~ Como atuam as massagem Kum Nye em estados de burnout ou estados de esgotamento / depressão?

Esta massagem restaura a nossa energia e dá-nos força. Faz com que a nossa energia volte a fluir livremente , equilibrando assim todo o nosso sistema energético. Desta forma , poderemos lidar com o nosso dia-a-dia mais facilmente e descansaremos também com mais facilidade.

Também ajuda a relaxar todos os nossos músculos , libertando todas as tensões e bloqueios. Quando a energia flui no nosso corpo , o sangue circula de forma equilibrada , temos força e não nos cansamos com tanta facilidade. Quando o nosso corpo está feliz , podemos experimentar a felicidade da mente a cada momento. A circulação da energia no nosso corpo tem um impacto imenso quer a nível mental , quer físico. Qualquer bloqueio de energia pode dar origem a uma doença mental ou física.

~ Como atuam as massagens Kum Nye no rejuvenescimento?

As massagens Kum Nye também dão energia e brilho a todo o corpo.

Durante o processo de envelhecimento , a energia de fogo responsável pelo metabolismo e pelo sistema imunitário decresce. Com o decréscimo desta energia , o calor natural no nosso corpo torna-se cada vez menor. Por este motivo o fluxo de essências perde o seu poder E com o decréscimo das hormonas , a energia de fogo também decresce.

Contudo , através de certas práticas energéticas e das massagem Kum Nye regulares preserva-se a energia do vento e do fogo e assim mantém-se o fluxo das essências. Assim , o processo de envelhecimento pode ser adiado.

Concluindo , os tratamentos de Kum Nye estimulam a energia de fogo que produzem as essências e o fluxo do vento que transporta as essências nos canais. A pele fica mais radiante e jovem. A nível emocional sentimos mais calma e paz. A vida é mais positiva e estável.

~ Qual a base de cura da massagem tibetana Kum Nye?

Na visão da Medicina e Psicologia Tibetana , a cura completa só é possível através do amor puro e da compaixão (bodichita).

Por este motivo , antes do início desta massagem , o massagista por breve momentos pratica a meditação do amor para ativar a energia de cura e o seu poder de transformação. Durante a massagem a mente do massagista tem de estar calma e plenamente atenta ao momento presente.

Da mesma forma , quem recebe a massagem deverá procurar desenvolver estas qualidades através de práticas regulares de nível energético e meditativas para que o processo de cura possa atuar mais rapidamente.

O poder da mente tem um efeito positivo no calor interno , no fluxo do vento e nas essências.

A Massagem Tibetana Kum Nye pode variar de pessoa para pessoa , mas inclui sempre o toque sutil de Kum Nye e trabalho específico para as articulações e bem estar da pessoa. Pode incluir massagem com óleo se a pessoa o desejar.

Como é tradicional em todas as massagens orientais , a pessoa deita-se sobre um futon no chão e entrega-se aos sons relaxantes e ao toque sensível.

Yoga massagem ayurvédica

A yoga massagem ayurvédica,  é uma técnica de massagem indiana que une a massagem ayurvédica com os alongamentos inspirados nos asanas do yoga. Priorizamos os três pilares dessa terapia, que são a consciência respiratória, circulação sanguínea e linfática, e a energia vital. 

Existem varias razões pelas quais a massagem pode nos fazer bem

A massagem desencadeia um processo fisiológico em todo o corpo. Não importa em que ponto do corpo toque, com certeza você estará mobilizando forças em todos o seu organismo. Todos os animais, inclusive o animal humano, precisam não somente ser tocados como também tocarem a si mesmos. Nos anos quarenta nos EUA, as pessoas estavam tão fascinadas com o desenvolvimento da ciência que, em nome do progresso cientifico, resolveram modernizar uma maternidade, e passarem a recomendar as pessoas que trabalhavam com os bebês que evitassem o máximo pega-los no colo ou toca-los, para assim reduzir o risco de contaminação bacteriana ou viróticas. Pretendiam com isto diminuir a mortalidade infantil. Qual não foi a surpresa geral ao perceberem que, ao invés disto, o índice de mortalidade dos recém- nascidos aumentou significativamente. A partir dai, começou-se a estudar com mais carinho os efeitos e a função do toque humano para os bebês. Os Animais mamíferos lambem sua cria assim que nascem, verificou-se que este lamber tem uma serie de funções importantes para o bichinho recém-nascido. Olhando-se daqui e dali, deduziu-se o que toda boa mãe já sabia: o ser-humano, como os demais mamíferos, precisa do contato corporal com outros seres humanos. No caso do bebe ele precisa especialmente do contato com a mãe, dai se explica a importância que a Índia dá ao toque e o desenvolvimento da técnica de massagem para bebes conhecida como Shantala. https://pt.wikipedia.org/wiki/Shantala.

A saúde física e emocional do bebe depende da quantidade e qualidade deste contato com a mãe, e quanto mais novinho o bichinho, mais falta de contato pode prejudica-lo, chegando ate a provocar a morte. Foi por este motivo que a tal maternidade moderna acabou provocando a morte de muitos bebês ao deixa-los privados de contato, carentes de estimulação, de acolhimento, corporais e de alma. Humano. O amor, a relação, deve necessariamente, para ter uma boa qualidade, incluir contatos.

Se para o bebe, o toque, o contato corporal com outro ser humano é vital, para o adulto também ele é importante. E no caso do adulto, é importante não somente o ser tocado como o tocar a si mesmo e tocar alguém. A massagem é, em ultima analise, um subproduto especializado do tocar.

A partir desta época, a psicologia passou a pesquisar cada vez mais a importância do tocar como fator de equilíbrio fisico-emocional humano. Tocar a si mesmo é essencial para o equilíbrio do organismo e do psiquismo.

Quando falamos em tocar, temos que incluir a questão do contato. Contato é mais do que tocar. É tocar com qualidade, um tocar que vem da alma, que traz alma. As vezes a gente pode ser tocado por um olhar apenas. Mas um olhar que cria um campo de energia entre nos e a pessoa que nos olha, um olhar que acrescenta, que estimula.

Na verdade, o contato com o olhar é muito forte pode mudar, num segundo, toda a condição de nosso organismo, desde nossos hormônios ate nossa temperatura, pressão sangüínea, batimento cardíaco e estado de animo.

Existe uma unidade funcional entre o fisico e o psiquismo. O que acontece com um estará acontecendo com o outro. A energia prânica https://pt.wikipedia.org/wiki/Prâna sustenta o processo vital. Tal energia tem a propriedade de fluir sempre que pode, isto é, se algo não a impedir, bloquear. No nosso corpo também ocorre o mesmo. A nossa energia flui, ou deveria fluir, livremente, percorrendo todo o corpo de cima para baixo, da cabeça aos pés e vice-versa, subindo dos pés a cabeça.

Mas as vezes essa energia pára num lugar como e algo a impedisse de continuar fluindo. Ela estanca e ai começam os nossos problemas. Esta energia, quando paralisa, fica como água estagnada numa poça. Sofre um processo que poderíamos comparar ao da água que começa a apodrecer e faz o corpo adoecer. Essas tensões a maioria são inconscientes e crônicas. A massagem  fará você tomar consciência de todas elas e conhecer seu corpo. E como você é seu corpo, você se conhecerá melhor. Mas cuidado não avance antes da hora, não ultrapasse seus limites. Respeite. Agora você já sabe que cada tensão tem a sua historia e a sua função. Suavidade é essencial. Mas isto não significa ser mole. Não seja duro com seu corpo mas seja firme. Convide o músculo a se render e a relaxar enquanto se alonga ou se massageia.

Massagem com Velas (candle massage)

Imagine um fio quente passando pelo corpo, e depois uma massagem relaxante, tudo em um clima calmo e levemente aromatizado. Essa é massagem das velas ou Candle Massage, uma técnica que aguça os sentidos e tem um grande poder terapêutico. E não precisa se preocupar com a parafina quente, já que ela não queima e, além disso, tem diversas propriedades nutritivas que hidratam a pele.

Benefícios
A massagem com vela traz muitos benefícios para a saúde, terapêutico e energizante, pois alivia o cansaço e o stress, a sensação de esgotamento, relaxa, ativa a circulação, alivia o inchaço, auxilia na interrupção da insônia, melhora as funções intestinais, diminui a irritação e promove bem- estar geral no corpo. "Além de todos esses benefícios, a massagem com vela também favorece a beleza do corpo, pois deixa a pele mais bonita e hidratada, além de perfumada."