Começe o ano recebendo uma massagem revigorante e revitalizante, são tratamentos especiais para você liberar o cansaço, o estresse, recarregando suas energias, e começar 2011 muito bem.
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segunda-feira, 3 de janeiro de 2011
segunda-feira, 27 de dezembro de 2010
Breve introdução à origem da massoterapia
É impossível precisar onde e como surgiu a prática da Massoterapia, uma vez que os registros são muito antigos e oriundos de civilizações e culturas diversas. Os registros mais remotos que chegaram aos tempos atuais datam das seculares civilizações orientais e do Egito Antigo. Os sacerdotes egípcios recebiam massagens após seus banhos, com aplicação de óleos aromáticos, na China, o livro mais antigo do qual se tem conhecimento chama-se Clássico da massagem de Qi Bo e do imperador Amarelo, datado de 300 a.C. Seus exemplares não resistiram ao tempo, e a obra mais antiga que chegou aos nossos dias é Han Quan Shu (O livro de massagem da dinastia Han). Escrito aproximadamente em 150 d.C., é composto de dez volumes.
Hipócrates usava a massagem como uma de suas técnicas terapêuticas. Gregos e romanos eram adeptos da massagem para relaxamento e prevenção de doenças. Durante a Idade Média, porém a massagem foi banida dos países europeus, por considerarem o toque no corpo como pecaminoso e se esquecendo do trabalho terapêutico.
Vários séculos depois, a massagem ressurgiu no ocidente – inicialmente na França, Suécia e Holanda. Em 1968, o médico holandês desenvolveu algumas técnicas, baseando-se nos então recentes conhecimentos da fisiologia, ciência emergente na época. Desde então, a massagem começou a ser conhecida e aceita como método terapêuticos nos meios acadêmicos. Contudo, foi na Suécia que o método ganhou um impulso mais forte, dando origem à atual escola de massagem sueca e a todas as outras escolas espalhadas por todo o mundo.
Atendimento/Modalidades:
* Massagem Terapêutica: para normalizar funções orgânicas, distensões, traumatismo, lesões articulares, atrofias pós imobilização prolongada de membros, massagem geral para doentes de cama, ciático, coluna, aderência, etc.
* Massagem Desportiva: atendimento para atletas.
* Massagem Estética Físico-corporal: emagrecimento.
* Massagem Especial para Relaxamento: para normalizar problemas de ordem emocional (tensões nervosas, insônia, estados de depressão, estresse, etc).
MASSAGEM TERAPÊUTICA
Massoterapia é um grupo de técnicos e procedimentos terapêuticos naturais, não invasivos, tradicionais e contemporâneos, que tem objetivo manter a saúde e prevenir desequilíbrios, contribuir na promoção do bem-estar e da melhor qualidade de vida, assim como, em ação conjunta oficial, propiciar maior eficácia nos tratamentos de saúde. As técnicas consistem na manipulação dos tecidos moles com procedimentos específicos que promovem benefícios terapêuticos. Os problemas podem ser detectados em tendões, músculos e ligamentos.
Todas as técnicas e métodos utilizados pelo Massoterapeuta destinam-se àqueles que necessitam do toque direto no corpo e/ou da massagem para manter o estado de equilíbrio. O toque utilizado pela Massoterapia pode ser mais profundo ou mais sutil, de acordo com o objetivo da especialidade.
MASSAGEM ENERGIZANTE
A massagem energizante é indicada para pessoas com problemas de depressão, desmotivadas cansadas ou sem energia.
Ela trabalha com movimentos rápidos (muito rápido), quase sempre é associado ou ao Reiki ou Cromoterapia (técnica que utiliza as cores que foram estudadas para a melhoria do ser).
O Reiki estimula o paciente a encontrar estimulo dentro dele mesmo, pois na realidade a energia está intrínseca em cada um, mas é preciso encontrá-la para exterioliza-lá.
É bastante comum que antes do paciente começar a receber a massagem energizante, ele receba primeiro a técnica anti-stress, pois não adianta sobrecarregá-lo de energia antes que as já existentes estejam em harmonia.
MASSAGEM ANTI-STRESS
Para quem busca uma massagem relaxante ou anti-stresse espera esquecer os problemas de dia-a-dia e, ao longo do tratamento alcançar um equilíbrio físico e psicológico.
Segundo a maioria dos massoterapeutas, os pacientes que procuram as suas clínicas em busca de massagem anti-estresse devido ao ritmo e a tensão da vida contemporânea.
Essa técnica de massagem auxilia no destensionamento muscular, no alívio do estresse e no relaxamento, tanto físico quanto psicológico.
Aqui os movimentos são lentos e suaves. Nessa técnica, as manobras ficam concentradas em alguns nódulos e trabalham sempre os meridianos e os chacras (pontos de energia do corpo), aplicadas com o deslizamento e o amassamento.
DRENAGEM LINFÀTICA
A técnica consiste em compressões suaves por todo o sistema linfático, a fim de acelerar a excreção de líquidos metabólicos.
Os gânglios linfáticos, responsáveis pela capitação de toxina com eliminação em grande parte pela urina. São trabalhados com manobras leves e rítmicas, o sistema linfático absorve os líquidos extracelulares ricas em toxinas (lixo de metabolismo celular) e joga de volta na corrente sanguínea para ser filtrado pelos rins.
Possuímos três sistemas vasculares, as artérias que trazem os líquidos de volta.
As moléculas maiores são drenadas pelo sistema linfático que se encontram entre células dos tecidos e possui a função de captar os excessos de líquido extravasados dos vasos sanguíneo e depois recoloca-la na circulação.
A linfa é drenada ao percorrer os gânglios linfáticos (estruturas que quando infeccionada forma a famosa “íngua”). Quando o capilar linfático chega ao gânglio, a linfa é filtrada e se houver alguma bactérias, há a tentativa de bloquear o processo inflamatório.
Hipócrates usava a massagem como uma de suas técnicas terapêuticas. Gregos e romanos eram adeptos da massagem para relaxamento e prevenção de doenças. Durante a Idade Média, porém a massagem foi banida dos países europeus, por considerarem o toque no corpo como pecaminoso e se esquecendo do trabalho terapêutico.
Vários séculos depois, a massagem ressurgiu no ocidente – inicialmente na França, Suécia e Holanda. Em 1968, o médico holandês desenvolveu algumas técnicas, baseando-se nos então recentes conhecimentos da fisiologia, ciência emergente na época. Desde então, a massagem começou a ser conhecida e aceita como método terapêuticos nos meios acadêmicos. Contudo, foi na Suécia que o método ganhou um impulso mais forte, dando origem à atual escola de massagem sueca e a todas as outras escolas espalhadas por todo o mundo.
Atendimento/Modalidades:
* Massagem Terapêutica: para normalizar funções orgânicas, distensões, traumatismo, lesões articulares, atrofias pós imobilização prolongada de membros, massagem geral para doentes de cama, ciático, coluna, aderência, etc.
* Massagem Desportiva: atendimento para atletas.
* Massagem Estética Físico-corporal: emagrecimento.
* Massagem Especial para Relaxamento: para normalizar problemas de ordem emocional (tensões nervosas, insônia, estados de depressão, estresse, etc).
MASSAGEM TERAPÊUTICA
Massoterapia é um grupo de técnicos e procedimentos terapêuticos naturais, não invasivos, tradicionais e contemporâneos, que tem objetivo manter a saúde e prevenir desequilíbrios, contribuir na promoção do bem-estar e da melhor qualidade de vida, assim como, em ação conjunta oficial, propiciar maior eficácia nos tratamentos de saúde. As técnicas consistem na manipulação dos tecidos moles com procedimentos específicos que promovem benefícios terapêuticos. Os problemas podem ser detectados em tendões, músculos e ligamentos.
Todas as técnicas e métodos utilizados pelo Massoterapeuta destinam-se àqueles que necessitam do toque direto no corpo e/ou da massagem para manter o estado de equilíbrio. O toque utilizado pela Massoterapia pode ser mais profundo ou mais sutil, de acordo com o objetivo da especialidade.
MASSAGEM ENERGIZANTE
A massagem energizante é indicada para pessoas com problemas de depressão, desmotivadas cansadas ou sem energia.
Ela trabalha com movimentos rápidos (muito rápido), quase sempre é associado ou ao Reiki ou Cromoterapia (técnica que utiliza as cores que foram estudadas para a melhoria do ser).
O Reiki estimula o paciente a encontrar estimulo dentro dele mesmo, pois na realidade a energia está intrínseca em cada um, mas é preciso encontrá-la para exterioliza-lá.
É bastante comum que antes do paciente começar a receber a massagem energizante, ele receba primeiro a técnica anti-stress, pois não adianta sobrecarregá-lo de energia antes que as já existentes estejam em harmonia.
MASSAGEM ANTI-STRESS
Para quem busca uma massagem relaxante ou anti-stresse espera esquecer os problemas de dia-a-dia e, ao longo do tratamento alcançar um equilíbrio físico e psicológico.
Segundo a maioria dos massoterapeutas, os pacientes que procuram as suas clínicas em busca de massagem anti-estresse devido ao ritmo e a tensão da vida contemporânea.
Essa técnica de massagem auxilia no destensionamento muscular, no alívio do estresse e no relaxamento, tanto físico quanto psicológico.
Aqui os movimentos são lentos e suaves. Nessa técnica, as manobras ficam concentradas em alguns nódulos e trabalham sempre os meridianos e os chacras (pontos de energia do corpo), aplicadas com o deslizamento e o amassamento.
DRENAGEM LINFÀTICA
A técnica consiste em compressões suaves por todo o sistema linfático, a fim de acelerar a excreção de líquidos metabólicos.
Os gânglios linfáticos, responsáveis pela capitação de toxina com eliminação em grande parte pela urina. São trabalhados com manobras leves e rítmicas, o sistema linfático absorve os líquidos extracelulares ricas em toxinas (lixo de metabolismo celular) e joga de volta na corrente sanguínea para ser filtrado pelos rins.
Possuímos três sistemas vasculares, as artérias que trazem os líquidos de volta.
As moléculas maiores são drenadas pelo sistema linfático que se encontram entre células dos tecidos e possui a função de captar os excessos de líquido extravasados dos vasos sanguíneo e depois recoloca-la na circulação.
A linfa é drenada ao percorrer os gânglios linfáticos (estruturas que quando infeccionada forma a famosa “íngua”). Quando o capilar linfático chega ao gânglio, a linfa é filtrada e se houver alguma bactérias, há a tentativa de bloquear o processo inflamatório.
sexta-feira, 28 de maio de 2010
Massagem relaxante
Sempre fui um incondicional fã das massagens relaxantes. As carícias que uma mãe dá ao seu filho bebé, visando o acalmar da sua agitação e muitas vezes do seu choro, são no fundo uma massagem relaxante.
Estas massagens, ajudam a relaxar os diversos grupos musculares, diminuindo ainda o stress, as dores...
Ao fazer as massagens, o terapeuta/massagista, usa a sua melhor ferramenta de trabalho: As suas próprias mãos.
O contato humano entre as mãos do massagista e o corpo de quem recebe as massagens, funciona como um tónico, aumentando a satisfação e o relaxamento, numa empatia entre ambos.
Uma massagem relaxante, tem uma duração temporal variada. Se o massagista se limitar a uma zona específica do corpo (por exemplo as costas), poderá demorar apenas alguns minutos. No entanto se se optar por uma massagem completa (todo o corpo) esta poderá demorar cerca de uma hora. Nestes casos muitas vezes quem recebe as massagens acaba por adormecer durante a sessão.
No fundo qualquer pessoa pode fazer massagens relaxantes e com raríssimas excepções, qualquer um as pode receber. No entanto, é de vital importância que quem fizer as massagens relaxantes seja um “profissional” com conhecimentos. Uma má massagem relaxante pode causar lesões musculares, musculo-tendinosas e sobretudo o desconforto no massageado.
A massagem relaxante, muitas vezes chamada de massagem Suéca é uma massagem muito em voga na Europa. No seu cerne estão técnicas quem têm por base os conhecimentos da anatmo-fisiologia e até conceitos básicos de psicologia.
Estas massagens, ajudam a relaxar os diversos grupos musculares, diminuindo ainda o stress, as dores...
Ao fazer as massagens, o terapeuta/massagista, usa a sua melhor ferramenta de trabalho: As suas próprias mãos.
O contato humano entre as mãos do massagista e o corpo de quem recebe as massagens, funciona como um tónico, aumentando a satisfação e o relaxamento, numa empatia entre ambos.
Uma massagem relaxante, tem uma duração temporal variada. Se o massagista se limitar a uma zona específica do corpo (por exemplo as costas), poderá demorar apenas alguns minutos. No entanto se se optar por uma massagem completa (todo o corpo) esta poderá demorar cerca de uma hora. Nestes casos muitas vezes quem recebe as massagens acaba por adormecer durante a sessão.
No fundo qualquer pessoa pode fazer massagens relaxantes e com raríssimas excepções, qualquer um as pode receber. No entanto, é de vital importância que quem fizer as massagens relaxantes seja um “profissional” com conhecimentos. Uma má massagem relaxante pode causar lesões musculares, musculo-tendinosas e sobretudo o desconforto no massageado.
A massagem relaxante, muitas vezes chamada de massagem Suéca é uma massagem muito em voga na Europa. No seu cerne estão técnicas quem têm por base os conhecimentos da anatmo-fisiologia e até conceitos básicos de psicologia.
Por norma a massagem deve ser executada com movimentos largos, sempre no sentido da circulação de retorno, providenciando assim a melhoria da oxigenação sanguínea.
Muitas vezes a própria música (de preferência calma) está associada às massagens relaxantes.
Quando associo a música à massagem, costumo dizer a quem a mim recorre que é uma espécie de duas terapias em uma: Massagem e musicoterapia.
Com a massagem relaxante, surgem vários benefícios, entre outros:
a) Melhoria da circulação sanguínea;
b) Aumento da flexibilidade ao nível muscular;
c) Redução álgica em zonas musculo-tendinosas bem como nas lesões;
d) Relaxamento muscular;
e) Diminuição do stress, do cansaço e da fadiga mental.
Podem ser usados óleos perfumados, mas também pode ser usado (são os meus preferidos), o óleo de amêndoas doces e até o sabonete de glicerina, pois estes permitem um melhor deslizamento das mãos do massagista no corpo da pessoa massageada.
Na maioria das vezes, os pacientes, sentem-se rejuvenescidos e prontos para enfrentar com uma energia renovada, as dificuldades do dia-a-dia.
Para quem recebe é excelente. Para quem as faz é muito gratificante. Quantas vezes ao primeiro contato o corpo do massageado mais parece feito de madeira ou pedra, tal é a rigidez muscular e no final da sessão, mais parece que o corpo é o mais suave e fofo de todos. Quem já experimentou… voltou.
Texto: João Carlos
sábado, 22 de maio de 2010
Massagens - um momento só seu
O nome diz tudo. Quando se fala em massagens, imediatamente pensamos positivamente em, descanso e principalmente em relaxamento.
Massagem é sinónimo de muitas coisas boas. A sensação de nos sentirmos tranquilizados no máximo supera qualquer coisa. Quer a distancia do centro de estética ou os valores associados ao serviço.
Uma boa massagem tranquiliza, relaxa, e até aqui estamos todos de acordo. Localizada e específica ou geral, uma massagem é sempre útil e indispensável pelo menos uma vez na vida.
Se há uns anos as massagens eram algo caro e de certa forma limitada, com o passar do tempo este conceito foi sendo alterado.
São milhares as formas de usufruir e gozar de uma massagem. As massagens localizadas são as utilizadas desde sempre. Para fins especialmente terapêuticos, são específicas em determinadas zonas.
A massagem Californiana é também bastante conhecida. Serve especialmente para aliviar o stress e a pressão do dia-a-dia.
Para massagens mais específicas experimente uma massagem Tailandesa. Com mais de 2.500 anos, foi desenvolvida na Índia. A massagem Tailandesa é muitas vezes associada ao ioga. Este tipo de massagens trabalha e revigora os membros e demais músculos do corpo, como se de uma aula de ioga se tratasse. Pode ser efetuada com roupa confortável e obrigatoriamente no chão. Aumenta a energia, a flexibilidade no corpo e casa o corpo e a mente de uma forma única.
Existem de fato muitas ideias quanto a massagens e o resultado é sempre o mesmo. Relaxamento e agrado extremo, independentemente do tipo de massagem praticado.
Se quiser agradar alguém com uma simples massagem de relaxamento, aqui ficam umas dicas.
Acenda uma vela cheirosa, como por exemplo de canela. Massagem também com aromas. Opte por um creme ou óleo também com cheiro agradável. Quem vai ser massageado deve manter-se despido de costas para cima.
A pressão exercida não deverá ser muito forte e opte por movimentos seguros com pouca força. Não se esqueça que as massagens de relaxamento devem ir dos ombros aos pés.
Massagem é sinónimo de muitas coisas boas. A sensação de nos sentirmos tranquilizados no máximo supera qualquer coisa. Quer a distancia do centro de estética ou os valores associados ao serviço.
Uma boa massagem tranquiliza, relaxa, e até aqui estamos todos de acordo. Localizada e específica ou geral, uma massagem é sempre útil e indispensável pelo menos uma vez na vida.
Se há uns anos as massagens eram algo caro e de certa forma limitada, com o passar do tempo este conceito foi sendo alterado.
São milhares as formas de usufruir e gozar de uma massagem. As massagens localizadas são as utilizadas desde sempre. Para fins especialmente terapêuticos, são específicas em determinadas zonas.
A massagem Californiana é também bastante conhecida. Serve especialmente para aliviar o stress e a pressão do dia-a-dia.
Para massagens mais específicas experimente uma massagem Tailandesa. Com mais de 2.500 anos, foi desenvolvida na Índia. A massagem Tailandesa é muitas vezes associada ao ioga. Este tipo de massagens trabalha e revigora os membros e demais músculos do corpo, como se de uma aula de ioga se tratasse. Pode ser efetuada com roupa confortável e obrigatoriamente no chão. Aumenta a energia, a flexibilidade no corpo e casa o corpo e a mente de uma forma única.
Existem de fato muitas ideias quanto a massagens e o resultado é sempre o mesmo. Relaxamento e agrado extremo, independentemente do tipo de massagem praticado.
Se quiser agradar alguém com uma simples massagem de relaxamento, aqui ficam umas dicas.
Acenda uma vela cheirosa, como por exemplo de canela. Massagem também com aromas. Opte por um creme ou óleo também com cheiro agradável. Quem vai ser massageado deve manter-se despido de costas para cima.
A pressão exercida não deverá ser muito forte e opte por movimentos seguros com pouca força. Não se esqueça que as massagens de relaxamento devem ir dos ombros aos pés.
quarta-feira, 7 de abril de 2010
Massagem romana
Na mitologia romana, Baco (deus do vinho), realizou inúmeras festas e espetáculos assinalando a sua adoração pelos prazeres que este néctar proporcionava ao corpo humano. Descoberto há seis mil anos, ao vinho são atribuídas várias sensações de prazer.
Aproveite os prazeres que a vinhoterapia tem para lhe oferecer, através de uma massagem orientada só para você! As massagens de vinho tinto, que supostamente são ótimas para relaxar músculos fatigados, e regenerar a energia, uma vez que o vinho é rico em antioxidantes, vitaminas e minerais que fortalecem o corpo. As propriedades regenerantes e de anti-envelhecimento da uva, restituirão vitalidade ao seu corpo, provocando um efeito relaxante, que mimará a sua pele. A conjugação do aroma doce do vinho com a sutileza do toque, fazem desta massagem uma fonte de rejuvenescimento e completo bem-estar.
quinta-feira, 1 de abril de 2010
Massoterapia para o Rejuvenescimento
A sabedoria ayurvédíca desenvolveu-se através das mentes meditativas dos rishis, os videntes hindus da verdade, quando perceberam que a consciência era energia emanada a partir dos cinco elementos básicos: Éter, Ar, Fogo, Água e Terra. Sua origem vem dos Vedas, os mais antigos manuscritos disponíveis no mundo hoje.
A medicina Ayurvédica é parte da ciência védica e utiliza na sua abordagem terapêutica plantas medicinais, dieta, exercícios físicos, meditação, yoga, astrologia hindu, massoterapia, aromaterapia, gemoterapia (tratamento com metais e gemas), cirurgia e psicologia.
Paralelamente aos avanços da medicina, a expectativa de vida mas, por outro lado, a qualidade de vida da população, de um modo geral, diminuiu. O conjunto destes fatores, somados aos maus hábitos da vida moderna, como má alimentação, falta de atividade física e noites mal dormidas, vão gerar o estresse que, por sua vez, provocará reações do corpo. Estas reações desgastam os mecanismos fisiológicos que o corpo possui para manter-se em equilíbrio, fazendo com que o organismo funcione mal e sobrevenham doenças.Todos nós experimentamos os efeitos indesejáveis de tensão prolongada que leva a contraturas musculares, fadiga e dor, dificuldade de concentração e ansiedade. A tensão pode conduzir a problemas crônicos de saúde, como enxaqueca, e também psicológicos; perda da auto-confiança, irritabilidade e depressão.
Um estado prolongado de tensão do corpo reflete-se num estado permanente de desequilíbrio interno. Eventualmente nossos sistemas podem chegar ao esgotamento (que é a conhecida "estafa").Atualmente, o mundo inteiro tenta resgatar uma harmonia mente-corpo que foi perdida ao longo de muitas centenas de anos; anseia por estilos de vida mais saudável: uma dieta equilibrada, uma boa digestão, horas restauradoras sono.
O Ayurveda traz esta harmonia para nossas vidas e sua prática é indicada para promover a felicidade, a saúde e o desenvolvimento criativo. Segundo esta filosofia, onde há harmonia há saúde; onde há desarmonia, há doença.. A palavra harmonia, neste contexto, refere-se à integração que temos com o meio ambiente (natureza), através de nossos 5 sentidos. Em resumo, saúde é um estado de felicidade.
Existem muitas abordagens terapêuticas na medicina ayurvédica e a massoterapia (massagem ayurvédica) é uma delas. De acordo com os ensinamentos ayurvédicos a massagem é recomendada como prática diária, assim como comer e dormir. Ela equilibra o corpo e a mente, atuando nos níveis físico e psíquico. A massagem feita regularmente relaxa os músculos, articulações e o corpo todo. O calor gerado pela fricção faz circular a energia, aliviando dores e tensões; promove uma respiração mais profunda e natural; atua nos sistemas linfático, sanguíneo e nervoso; estimula o sistema digestivo; aumenta a imunidade, o apetite e leva ao sono profundo e restaurador.
O Ayurveda lembra ainda que ela nutre o organismo, cura doenças, rejuvenesce, revigora e revitaliza. Não nos esqueçamos que seus efeitos promovem também a virilidade e combatem o stress e a tensão.O Ayurveda recomenda o uso dos óleos medicinais para alcançarmos os melhores benefícios da massagem terapêutica indiana. Os óleos são nutrientes para a pele, segundo a visão oriental, pois contêm proteínas e carboidratos que são absorvidos pela epiderme e assimilados; isto leva à prevenção da secura (aumento de Vata), melhora do brilho e evita o envelhecimento prematuro.A massoterapia indiana é sempre feita com óleos que serão escolhidos de acordo com o tipo de desequilíbrio predominante no paciente. Os melhores tipos de óleos são aqueles prensados a frio e feitos com sementes de plantas cultivadas organicamente, já que são facilmente absorvidos, nutrem a pele e auxiliam na prevenção do envelhecimento.O Ayurveda enfatiza o uso correto de diferentes óleos naturais, especiais para a massagem, que devem ser usados de acordo com as estações do ano e em função das necessidades particulares de cada indivíduo.
A massagem ayurvédica deve ser uma prática regular e preventiva e seus efeitos benéficos são excelentes em casos de dor de cabeça, ansiedade, irritabilidade, fraqueza, agitação, insônia, dores musculares ou insônia.Para administrar esta tensão do dia-a-dia, o Ayurveda propõe técnicas que trabalham em todos os níveis - mental, espiritual e físico. Elas ajudam a reduzir a ansiedade, melhoram as relações e o entusiasmo pelo trabalho e pela vida. Como ferramentas terapêuticas, liberam as energias bloqueadas e aumentam a vitalidade.
segunda-feira, 28 de dezembro de 2009
Massagem para 2010 (vídeo)
terça-feira, 25 de agosto de 2009
Renovando a pele
O toque tem o poder de relaxar e deixar todo o seu corpo radiante
A pele precisa ser tratada com muito carinho, afinal ela que protege todo o nosso corpo. A maior parte das toxinas se localiza na pele e depois se não for feita nada, a toxina migram para a circulação, espalhando por todo o corpo. Portanto a massagem, o exercício físico é tão importante para eliminar as toxinas da pele.
A dica é usar um esfoliante suave em todo o corpo, depois ativar a circulação com buchinha vegetal, previamente umidecida. Com movimentos circulares ativar toda a pele do corpo e no rosto e pescoço utilizar a escovinha de cerdas naturais e no pescoço somente nas laterais nunca sobre a tiróide.
O ideal é uma vez por semana principalmente no verão. O acumulo de células mortas vai deixando a pele sem brilho e sem viço. Quando renovamos as células é como se elas respirassem. Depois nada melhor que uma massagem revitalizante com um óleo aromático para deixá-la macia.
A massagem para fluir a circulação na pele, não precisa ser forte, e sim muito agradável passando a sensação de bem estar e prazer. Afinal os nervos sensoriais estão na flor da pele.
Desta forma vamos evitando fissuras na pele, rugas, manchas, flacidez, efélides e ressecamento da pele, muitas vezes com idade vai provocando coceiras.Uma pele bem tratada umedecida, células renovadas ficam com aspecto brilhante e saudável.
Muitas vezes é comuns as pessoas se preocuparem com o rosto e esquecerem do colo, onde fica com aparência de coro e não de pele. O maior índice de câncer de pele é rosto e colo.
O segredo da massagem:
O toque é precioso como se fosse um diamante quando tocamos uma pele. Libera energia vital e o brilho resplandece com efeito imediato proporcionando o bem estar liberando energia positiva.
Através da massagem conseguimos preencher os espaços intra-celulares aumentando o poder da umectação natural melhorando entre os espaços a uréia, onde vai favorecer a umectação da pele prevenindo manchas e a flacidez no corpo todo.
A massagem corporal e facial vai removendo o cume endurecido entre as células e favorecendo a circulação, portanto melhora o tônus da pele. Ansiedade, agitação, desequilíbrio é fruto dos tempos modernos. As massagens terapêuticas vai trazer equilíbrio, bem estar e harmonia ao nosso corpo.
Massagem entrando no circuito: massageando a orelha, alongando, ativando bastante a circulação e pressionando os pontos de acupuntura.
A região do abdômen é considerada o segundo cérebro:
O centro do universo, você como centro do mundo em busca da auto confiança, harmonia, equilíbrio buscando sua essência e individualidade. A massagem mobiliza energia na região do abdômem, que é a energia vital ao redor do umbigo melhorando e liberando adrenalina.
A massagem traz ao dia a dia bem estar, flui energia positiva ao nosso corpo e o espírito deve estar sempre a procura do encantar e entusiasmar.
Por Roseli Siqueira : esteticista e cosmetóloga
A pele precisa ser tratada com muito carinho, afinal ela que protege todo o nosso corpo. A maior parte das toxinas se localiza na pele e depois se não for feita nada, a toxina migram para a circulação, espalhando por todo o corpo. Portanto a massagem, o exercício físico é tão importante para eliminar as toxinas da pele.
A dica é usar um esfoliante suave em todo o corpo, depois ativar a circulação com buchinha vegetal, previamente umidecida. Com movimentos circulares ativar toda a pele do corpo e no rosto e pescoço utilizar a escovinha de cerdas naturais e no pescoço somente nas laterais nunca sobre a tiróide.
O ideal é uma vez por semana principalmente no verão. O acumulo de células mortas vai deixando a pele sem brilho e sem viço. Quando renovamos as células é como se elas respirassem. Depois nada melhor que uma massagem revitalizante com um óleo aromático para deixá-la macia.
A massagem para fluir a circulação na pele, não precisa ser forte, e sim muito agradável passando a sensação de bem estar e prazer. Afinal os nervos sensoriais estão na flor da pele.
Desta forma vamos evitando fissuras na pele, rugas, manchas, flacidez, efélides e ressecamento da pele, muitas vezes com idade vai provocando coceiras.Uma pele bem tratada umedecida, células renovadas ficam com aspecto brilhante e saudável.
Muitas vezes é comuns as pessoas se preocuparem com o rosto e esquecerem do colo, onde fica com aparência de coro e não de pele. O maior índice de câncer de pele é rosto e colo.
O segredo da massagem:
O toque é precioso como se fosse um diamante quando tocamos uma pele. Libera energia vital e o brilho resplandece com efeito imediato proporcionando o bem estar liberando energia positiva.
Através da massagem conseguimos preencher os espaços intra-celulares aumentando o poder da umectação natural melhorando entre os espaços a uréia, onde vai favorecer a umectação da pele prevenindo manchas e a flacidez no corpo todo.
A massagem corporal e facial vai removendo o cume endurecido entre as células e favorecendo a circulação, portanto melhora o tônus da pele. Ansiedade, agitação, desequilíbrio é fruto dos tempos modernos. As massagens terapêuticas vai trazer equilíbrio, bem estar e harmonia ao nosso corpo.
Massagem entrando no circuito: massageando a orelha, alongando, ativando bastante a circulação e pressionando os pontos de acupuntura.
A região do abdômen é considerada o segundo cérebro:
O centro do universo, você como centro do mundo em busca da auto confiança, harmonia, equilíbrio buscando sua essência e individualidade. A massagem mobiliza energia na região do abdômem, que é a energia vital ao redor do umbigo melhorando e liberando adrenalina.
A massagem traz ao dia a dia bem estar, flui energia positiva ao nosso corpo e o espírito deve estar sempre a procura do encantar e entusiasmar.
Por Roseli Siqueira : esteticista e cosmetóloga
domingo, 28 de junho de 2009
Massagem Revitalizante
A Massagem Revitalizante, produz no corpo e na mente uma nova vontade e energia, para encarar o mundo e a vida com outros olhos, estimulando todos os nossos sentidos.Esta massagem segue o mesmo estilo da Anti-Stress, embora de maneira mais aprofundada e duradoura, trazendo uma maravilhosa sensação de bem-estar, que se prolonga por vários dias, após os momentos de massagem que a caracterizam.
Massagem Revitalizante com Esfoliação corporal
O cliente receberá uma esfoliação profunda com movimentos intensos no corpo todo à base de creme e sal marinho. Apesar de abrasiva a esfoliação dará uma agradável sensação de conforto e relaxamento. Em seguida o cliente será limpo com toalhas quentes com o objetivo de potencializar as propriedades dos produtos. Terminada esta fase receberá uma massagem refrescante no corpo todo com creme de massagem nutritivo (aminoácidos e vitamina E) enriquecido com óleos vegetais de Semente de Uva e Germe de trigo, com vários movimentos de afloramento que ajudam ativar a circulação linfática e sanguínea.
Hidrata, amacia, uniformiza e revitaliza a pele.
Retira as células mortas e favorece a renovação celular.
Ativa a circulação periférica tonificando a pele com uma agradável sensação de frescor em todo o corpo.
As massagens “Revitalizantes” , "Relaxantes" ou os “Tratamentos” , têm pormenores que não devem ser ditos ou escritos, apenas sentidos, porque é nas sensações que está o resultado final.
Ver é crer, mas sentir é verdade!
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