domingo, 3 de julho de 2016

A importância da massagem para sua saúde


Houve um tempo em que a massagem era considerada algo 
supérfluo, um procedimento restrito apenas a pessoas que  
dispunham de tempo e recursos para desfrutar desse 
momento de relaxamento e conforto. Mas esse pensamento 
vem sendo desconstruído, hoje entendemos o quão importante
 é para a saúde permitir ao seu corpo um momento de 
tranquilidade equilíbrio proporcionado por diversos tipos de 
massagens.
Quando realizada corretamente, a massagem proporciona
 diversos benefícios que não se restringem ao relaxamento
 do corpo. Trata-se de um procedimento que ajuda na
 recuperação dos músculos, no equilíbrio dos órgãos internos
 e sistema nervoso, aumenta a respiração celular e
 circulação sanguínea, além de provocar uma ótima sensação 
de bem estar.
Uma rotina cansativa e penosa pode ser verdadeiramente 
prejudicial. Não raro chegam até nós, no Spa Mitra, pessoas
 que buscam amenizar sintomas de quadros como ansiedade
, stress e outros maus causados pela equação excesso de
 trabalho + falta de cuidado com o copo. E em casos como
 estes uma massagem pode ser o primeiro passo na busca por
 uma vida melhor e o caminho certo para o cuidado com o
 seu corpo que é tão precioso para você.
Massagem é também questão de saúde.
O sedentarismo é outro fato preocupante. Hoje no Brasil 
cerca de setenta por cento da população é sedentária, e este é 
um mau que desencadeia uma série de riscos que são 
amenizados através da massagem. Dores na lombar, nos 
joelhos e na região cervical não podem ser relevadas e você 
deve estar atento.
O que quero dizer é que as diversas técnicas de massagem 
não se limitam a tratamentos estéticos ou relaxamento, 
apesar de serem resultados importantes. A massoterapia é 
capaz de realizar no corpo humano diversos outros benefícios.
 Ao massagear os tecidos do corpo, a massoterapia também 
ajuda o sistema linfático a trabalhar melhor, aumentando a 
oxigenação do sangue e estimulando o trabalho de nervos 
ligados a órgãos internos a partir da dilatação dos vasos 
sanguíneos.

O que  buscamos é oferecer a você um serviço de 
excelência e qualidade, proporcionando benefícios prolongados.
 Em nosso espaço você encontra um ambiente tranquilo, para que 
sinta-se melhor e mais disposto durante todo o seu dia.

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