sábado, 1 de junho de 2024

Cuidados pós massagem

 


Depois de relaxar seu corpo e mente é interessante que você tome alguns cuidados para continuar com a sensação de bem estar. Do que adianta fazer uma sessão de massagem e logo após ficar horas e horas em frente ao computador com uma má postura? É interessante que após 1 ou 2 horas da sessão de massagem, o cliente tome um banho quente, pois a água quente é um aliado no relaxamento. Como a musculatura já foi massageada, é interessante que a própria pessoa faça alongamentos. Desta forma, é possível potencializar os benefícios para o corpo após a sessão de massagem...

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