domingo, 24 de janeiro de 2021

O que é Massagem

 


Massagem: A arte científica e sistema de avaliação e aplicação manual de determinadas técnicas no tecido mole superficial da pele, músculos, tendões, ligamentos e fáscias e nas estruturas que estão dentro do tecido superficial. São usados a mão, o pé, o joelho, o braço, o cotovelo e o antebraço para a aplicação externa sistemática de toque, golpe (effleurage), fricção, vibração, percussão, amassamento (pétrissage), alongamento, compressão ou movimentos de articulação ativos e passivos dentro da amplitude de movimento fisiológica normal.

A massagem inclui aplicações externas agregadas de água, calor e frio para os propósitos de estabelecer e manter uma boa condição física e saúde com a normalização e melhora do tônus muscular, promovendo o relaxamento, estimulando a circulação e produzindo efeitos terapêuticos nos sistemas respiratório e nervoso e as interações sutis entre todos os sistemas do corpo. Esses efeitos propositais são realizados através das conexões fisiológicas energéticas e de mente/corpo num ambiente seguro , que respeita o resultado determinado pelo cliente para a sessão.

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