O Toque Como Trabalho Corporal

No Trabalho Corporal a forma de tocar tem importância fundamental, porque é a principal forma de contato. Como o trabalho corporal indica que é um procedimento terapêutico realizado através do corpo, no caso da massoterapia é um trabalho sobre o corpo do paciente ou recipiente (aquele que recebe a massagem), realizado com o corpo do terapeuta.

Na massoterapia privilegia-se, em geral, o uso das mãos, não se excluindo também o uso dos pés, joelhos, cotovelos, braços, pernas e tronco. Todo o corpo participa direta ou indiretamente. Essencialmente esta participação se dá por meio do contato físico: o toque. Sendo este o principal elemento do trabalho corporal e considerando sua ação física, é necessário que o contato seja terapêutico.

Em linhas gerais o toque deve produzir um resultado terapêutico, inicialmente deve ser agradável, para que o corpo do recipiente não ofereça resistência ao trabalho manual. Para que o corpo se liberte da tensão existente.

O toque em si mesmo é terapêutico, pois preenche nossa necessidade natural de tocar e ser tocado.

Equilibrar é preciso [89]

“Esforça-te por estabelecer a tranqüilidade em tuas áreas de ação, sem considerar sacrifícios pessoais que serão sempre pequenos, por maiores te pareçam, na hipótese de serem realmente o preço da paz de que necessitas.”

(Chico Xavier)

“Onde o rio é tranqüilo, talvez se esconda a água mais profunda.”

(Dionísio Catão)

“A vida é tranqüila para aqueles que suprimem o meu e o teu.”

(Publílio Siro)

A Aromaterapia e o estresse relacionado ao trabalho

A pesquisa em Aromaterapia ainda é bastante incipiente. Quando se considera a pesquisa clínica sobre a Aromaterapia & Massagem, há ainda grande dificuldade em responder se os efeitos médicos e psicológicos deste tipo de tratamento podem ser demonstrados.

Vários estudos clínicos foram realizados na Inglaterra sobre os efeitos da Aromaterapia & Massagem, apresentando redução do estresse relacionado ao trabalho após o tratamento.

Assim, com base neste histórico, uma pesquisa foi realizada na tentativa de ratificar os resultados. Um grupo de 32 enfermeiras que atuavam em dois hospitais psiquiátricos em Trondheim participou da pesquisa. As voluntárias tinham entre 25 e 63 anos e os terapeutas eram afiliados à Associação Norueguesa de Aromaterapia. Os vários terapeutas determinavam o óleo ideal para cada um dos casos. Um questionário foi utilizado para avaliar o nível de estresse no trabalho, considerando:

o estresse intrínseco ao cargo;

papel na organização;

relações interpessoais;

plano de carreira;

clima e estrutura organizacionais e interface entre lar e trabalho.

O tratamento incluía uma massagem de corpo inteiro, em sessões de 90 minutos. Os resultados indicaram que existe um efeito positivo, em um nível estatístico significativamente alto, do uso da Aromaterapia & Massagem na redução do estresse relativo ao trabalho.

A Massagem pode proporcionar um relaxamento muscular profundo, o que se reflete no Sistema Nervoso Autônomo. A oxitocina é um hormônio atuante no cérebro humano, com um papel importante na coordenação do sistema de paz e descanso. O toque gentil e a massagem parecem ativar finos nervos especiais ligados à células produtoras de oxitocina no hipotálamo.

Apesar dos bons resultados obtidos, ainda não é possível generalizá-los em função das dificuldades encontradas para o desenho do experimento. Assim, maiores pesquisas são necessárias, com uma amostragem maior e mais representativa.

T.M. Hansen, B. Hansen, G.I. Ringdal, Does Aromatherapy massage reduce job-related stress? Results from a randomized, controlled trial, The International Journal of Aromatherapy, 16, 2006, 89-94. Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia (NTNU), Noruega

Efeitos das Cores em Ambientes Internos no Estado de Espírito e no Desempenho Cognitivo

São três os componentes importantes de um espaço interno: fatores ambientais (temperatura, ruído, odor, música, iluminação), design (arquitetura, cor, materiais, padrões, texturas e layout) e fatores sociais (clientes e funcionários).

Pesquisas que avaliam o efeito dos atributos do ambiente sobre as avaliações dos clientes preocupam-se predominantemente com a atratividade, bem-estar e espaço físico de locais de comércio tais como lojas de departamentos, supermercados e restaurantes. A influência de tais itens pode estimular a percepção e a resposta emocional dos consumidores, afetando seu comportamento.

Curiosamente, poucos estudos foram realizados considerando-se a cor predominante do ambiente. Neste trabalho, os autores avaliaram este parâmetro em um Café/Restaurante.

A cor é determinada por seu comprimento de onda – quando curtos, estão associados a cores frias, com o Violeta sendo o mais extremo. Cores quentes são representadas por longos comprimentos de onda, sendo o Vermelho o mais intenso. Dados experimentais sugerem que ambientes comerciais pintados com cores frias são preferidos pelo público. Estudos anteriores indicam que ambientes Azuis trazem à tona sentimentos/sensações mais agradáveis do que ambientes de cor Laranja, por exemplo. Além disso, outros artigos sugerem que um fundo Azul pode reduzir a tendência em adiar um compra, quando comparado a um fundo Vermelho.

Em geral, espera-se que interiores Azuis e Violeta produzam níveis elevados de afetividade, aumentando a intenção de compra do cliente, quando comparados a interiores em tons de Laranja ou de Vermelho. Assim, o Café/Restaurante foi decorado com a cor Amarela, quente, no primeiro estágio do experimento. No segundo, com a cor fria Violeta. Cores quentes fazem com que o ambiente pareça menor, mais baixo e deprimente, quando comparadas às cores frias.

Outro objetivo do estudo era avaliar os efeitos do gênero (masculino/feminino) e da idade sobre a percepção do local. Cada participante preencheu questionário, para posterior análise estatística, com perguntas sobre a qualidade funcional do lugar, a identidade da marca e a percepção espacial.

Clientes em geral mais jovens (até 30 anos) e a maioria dos homens mostravam-se menos atentos às qualidades físicas do espaço, permanecendo no local por um intervalo de tempo menor. Clientes acima de 30 anos e a maioria das mulheres, tiveram comportamento inverso, permanecendo por mais tempo. Em linhas gerais, os clientes tiveram uma percepção mais positiva a respeito do interior Violeta, dado mais enfatizado pela avaliação do parâmetro binário “interessante” e “desagradável” presente no questionário.

K. Yildirim, A. Akalin-Baskaya, M.L. Hidayetoglu, Effects of indoor color on mood and cognitive performance, Building and Environment, 42, 2007, 3233-3240. Universidade de Gaza, Turquia.

Considerações comerciais para uma carreira em massagem terapêutica

1 – Por que a motivação é tão importante para montar um negocio de massagem?- É preciso tempo e compromisso para montar qualquer negocio. A pessoa precisa acreditar no produto ou serviço. O profissional de massagem não deve desistir quando os tempos ficarem difíceis, especialmente nos dois primeiros anos de negocio. A motivação fornece a forca interior para se ficar num projeto o tempo suficiente para se ter sucesso.

2 – Por que é importante para o profissional de massagem analisar as forças e fraquezas individuas quando for montar um negocio?- Se compreendermos todos os aspectos de nos mesmos, então fica mais fácil para determinar onde as dificuldades podem surgir, onde iremos precisar da ajuda de outros ou que outras habilidades podemos precisar aprender para dar suporte a nossas áreas fracas. Um negocio bem sucedido depende da utilização máxima das forcas e da compensação das fraquezas.

3 – O que é esgotamento e como pode ser evitado?- Ocorre o esgotamento quando gastamos mais energia do que restauramos. Também pode ser descrito como cuidar mais dos outros do que de nos mesmos. O esgotamento pode ser prevenido se mantiver mesmo nossas vidas equilibradas. Isso pode ser obtido recebendo-se massagem regular, freqüentando aulas e tirando férias.

4 – Por que é importante desenvolver um bom currículo?- Um currículo nos ajuda a apresentar a experiência profissional, as qualificações e atributos que levamos para uma relação comercial. -

5 – O que é um plano comercial?- Um plano comercial é um mapa para um negocio futuro. Ele proporciona a direção, a clareza de propósitos e um mecanismo que estabelece metas menores a serem alcançadas ao longo do caminho.

6 – Que é capital inicial?- - O capital inicial é quantidade de dinheiro necessária para começar um negocio. Um capital inicial que muitas vezes é esquecido é uma reserva em dinheiro para subsidiar as despesas de sobrevivência durante o primeiro ano de negocio.

7 – Quais são as estratégias de marketing e publicidade mais eficientes?- Dependa mais da publicidade por contato pessoal e espalhe a noticia a principio tornando-se visível na comunidade, falando em publico e apresentando-se para trabalhar como voluntário. Estimule os meios de comunicação locais (por exemplo, jornal, radia) a fazer uma matéria sobre seu negocio. Mala direta é uma boa idéia. A publicidade nas paginas amarela é importante depois que o negocio foi estabelecido num local por um ano. Forme um grupo de profissionais de massagem e trabalho corporal em sua comunidade e faca publicidade enquanto grupo no jornal, na radio ou ate mesmo na televisão e divida os custos.

8 – Qual é a importância de um folheto?- O folheto informa ao publico seu negocio de massagem de uma maneira abrangente e concisa.

9– Como você estabelece os honorários? - Pesquise os honorários cobrados num raio de uma hora de viagem de seu local e estabeleça seu honorário na media. Para espalhar a noticia, você pode ter ofertas especiais de introdução. É sempre melhor trabalhar com os colegas terapeutas de massagem. A massagem é um negocio com pouca competição, porque muita coisa depende do relacionamento cliente terapeuta. Os clientes continuam procurando você porque gostam de você. Trabalhando junto numa comunidade fica mais fácil para os profissionais de massagem educar o publico sobre a importância da massagem terapêutica.

10 – O que é tempo real?- O tempo real inclui o tempo necessário para fazer a massagem, bem como o temo entre as massagens e o tempo necessário para preencher os registros do cliente. Alem disso, o profissional de massagem deve compreender que o tempo gasto na manutenção de registro comercial e requisitos de papelada será aproximadamente igual ao tempo gasto fazendo a massagem propriamente dita.

11 – Quais são as perspectivas de se obter reembolso de seguro medico pela massagem de serviço pessoal?- No momento atual, as campanhas de seguro não estão enfocadas na prevenção, portanto é improvável que a massagem de serviço pessoal de bem estar seja reembolsada pelo seguro num futuro próximo. Entretanto, o programa de seguro medica estão mudando, e a prevenção pode tornar-se uma consideração mais importante. Ate chegar esse tempo, o dinheiro vivo por serviços prestados é uma base de renda mais segura. Qualquer cobertura proposta de seguro precisa ser pré-aprovada pelas companhias de seguros antes de se fazer à massagem.

12 – Quais são os três tipos principais de oportunidades comerciais disponíveis para a massagem profissional?- Os principais tipos de negocio desenvolvidos pelos profissionais de massagem são (1) o trabalho como autônomo, usando espaço adquirido ou alugado, (2) o trabalho como autônomo, pagando uma porcentagem da receita de cada massagem em vez de um aluguel pelo espaço, e (3) o status de empregado, ganhando um salário ou pagamento por hora.

13 – O que é o principio MASE e por que ele é importante?- MASE significa mantenha a coisa simples e especifica. Se o sistema de administração do negocio for complicado demais, a maioria das pessoas não seguira de maneira consistente a manutenção de registros.

14 – De que tipos de seguro o profissional de massagem precisa?- O seguro de responsabilidade profissional ou de imperícia e o seguro de responsabilidade das instalações (seguro de tropeço e queda) são fundamentais, e o profissional de massagem precisa dessa proteção. Estão disponíveis outros tipos de seguro, dependendo da complexidade do negocio.

15 – Qual é a importância da trilha do papel?- Sem um sistema adequado de manutenção de registro, não conseguimos verificar a informação, nem informar com exatidão a renda do negocio, acompanhar o progresso dos clientes ou olhar em retrospectiva a fim de aprender com os sucessos e fracassos para alcançar uma melhor atividade comercial no futuro.

16 – Por que é tão importante a declaração de política e acordo de cliente terapeuta?- Esse livreto, apresentado num formato que o cliente possa compreender com toda facilidade, permite que o cliente e o terapeuta estabeleçam expectativas realistas no que diz respeito ao que é necessário no relacionamento profissional. Pensar nos detalhes antecipadamente impede que ocorram muito problemas. A declaração de política e acordo de cliente terapeuta determina os limites do relacionamento profissional.

17 – Por que todo mundo, inclusive os empregados, precisa compreender as atividades comerciais?- Compreender como um negocio funciona nos ajuda a avaliar as responsabilidades e compromisso dos proprietários de negocio e ajuda as pessoas a serem melhores empregados quando administramos a nossa vida pessoal, estamos lidando com conceitos comerciais. A administração comercial é apenas uma dessas coisas que todos precisamos compreender.

Feng Shui & Radiestesia

A Mecânica Quântica redescobriu o princípio de que todos os objetos e seres animados são compostos por Energia ou Chi. Assim, o Feng Shui, antiga ciência Chinesa de harmonização de ambientes através do equilíbrio energético, vem sendo utilizado não apenas em nossos lares, mas inclusive por grandes empresas.

O objetivo do praticante é criar harmonia entre a energia pessoal do indivíduo e aquela dos diferentes objetos ao seu redor: móveis, aparelhos elétricos e decoração, por exemplo. Em um ambiente não funcional, energias diferentes geram colapso, causando desconforto, perda de concentração e problemas de saúde, podendo afetar até o relacionamento interpessoal.

O ambiente tecnológico atual trouxe grandes avanços para a Humanidade, todavia a custo da exposição ao estresse eletromagnético. A correção radiestésica também merece destaque nestes casos, sendo inclusive capaz de detectar as malhas geomagnéticas inerentes ao planeta, alertando sobre os locais mais afetados.

Óleo caseiro para Massagem - receita

Nas clínicas são muito usados os famosos óleos pra massagem, para cada problema existe um ingrediente no óleo diferente, como por exemplo, para excesso de peso nas costas, um dos óleos usados é o cânfora, usado para aliviar o excesso de peso.

Confira abaixo a receita de óleo de massagem caseiro para aliviar dores no corpo, Faça você mesmo em casa o seu óleo.

Ingredientes:

Duas colheres de sopa de óleo vegetal de abacate.

Cinco gotas de óleo essencial de lavanda.

Modo de Fazer:

Misture bem os ingredientes.

Passe no corpo fazendo massagens.

ÓLEO DE MELISSA PARA MASSAGENS

1 xícara de chá de óleo de milho ou girassol 3 colheres de sopa de melissa.

Coloque em banho-maira por 3 horas, desligue o fogo e coloque 3 pedras de cânfora (opcional)

Depois de frio coar com gases limpa e esterilizada e armazenar em vidros com tampa, e etiqueta.

Obs. Para fazer qualquer tipo de óleo medicinal, é preciso que as ervas sejam secas e nunca ervas frescas.