Óleo caseiro para Massagem - receita

Nas clínicas são muito usados os famosos óleos pra massagem, para cada problema existe um ingrediente no óleo diferente, como por exemplo, para excesso de peso nas costas, um dos óleos usados é o cânfora, usado para aliviar o excesso de peso.

Confira abaixo a receita de óleo de massagem caseiro para aliviar dores no corpo, Faça você mesmo em casa o seu óleo.

Ingredientes:

Duas colheres de sopa de óleo vegetal de abacate.

Cinco gotas de óleo essencial de lavanda.

Modo de Fazer:

Misture bem os ingredientes.

Passe no corpo fazendo massagens.

ÓLEO DE MELISSA PARA MASSAGENS

1 xícara de chá de óleo de milho ou girassol 3 colheres de sopa de melissa.

Coloque em banho-maira por 3 horas, desligue o fogo e coloque 3 pedras de cânfora (opcional)

Depois de frio coar com gases limpa e esterilizada e armazenar em vidros com tampa, e etiqueta.

Obs. Para fazer qualquer tipo de óleo medicinal, é preciso que as ervas sejam secas e nunca ervas frescas.

Massagem Relaxante com Óleos Essenciais

Massagem ultra suave que interage com a técnica da Aromaterapia. É muito recomendada para casos de insônia, fibromialgia, estresse e no período de gestação.

Tratamento Baseado na:
- Medicina Tradicional Chinesa;
- Metafísica da Saúde;
- Bioenergética.

Aqui fica um breve olhar sobre o uso de alguns óleos de massagem e aromoterapia segundo a medicina ayurvédica e a medicina tradicional chinesa. Deve-se fazer a mistura de algumas gotas de óleos essenciais com óleos neutros. Não se devem utilizar sem o devido acompanhamento médico.

Todos os óleos provocam mudanças vibracionais.

Alecrim - Promove a circulação de energia e sangue. Tem propriedades calmantes. Utilizado em casos de reumático, rigidez e dor muscular e articular, caimbras, tosse, depressão, baixa auto-estima, falta de concentração, pensamento excessivo.

Alfazema - É um óleo fresco com propriedades relaxantes. Alivia dores de cabeças, agitação geral, tensão nervosa, insónia, palpitações, sintomas de pânico emergente.

Amêndoas Doces - Óleo neutro que pode ser utilizado em crianças. É bom para os ossos e cérebro.

Árvore do Chá - Constipações, infecções várias, gripes, sinusite, fadiga mental. Reforça os pulmões, coração e sistema nervoso.

Canela - Dores musculares

Côco - É considerado frio e deve sobretudo ser utilizado no Verão, principalmente por pessoas que sofrem de patologias de calor. É muito utilizado em massagem na cabeça, sendo bom para o couro cabeludo e cérebro.

Eucalipto e Cravinho - São também óleos quentes, bons para sinusites e constipações comums.

Gengibre - Picante e Quente. Aquece o corpo e promove a circulação. Utilizado para combater constipações, falta de apetite, náuseas, patologias musculares e ósseas, dores lombares. Aumenta a confiança.

Mostarda - É muito quente, deve ser utilizado no Inverno mas sempre em pequenas quantidades. Utilizado em inflamações, artroses, para promover a circulação, combater obesidade e acumulação de liquidos.
Pode contudo criar problemas na pele, deve por isso ser utilizado com outros óleos que diminuam as suas propriedades.

Sésamo - É o dos óleos mais comuns na massagem ayurvédica, é um óleo neutro que pode ser usado em qualquer altura do ano.

Ylang - Ylang - Depressões. Despertar os sentidos.

Massagem e os óleos

A pele é o maior órgão do corpo humano. Esta camada altamente vascularizada que, além de proteger o nosso corpo, causar sensações de prazer e dor e regular nossa temperatura, é uma inteligente membrana permeável.

Nos tratamentos ayurvédicos podemos observar uma grande variedade de modadalidades de massagens utilizando óleos medicados com ervas, pós de plantas, óleos essênciais e uma infinidade de pastas e cremes orgânicos.

A massagem aproveita este caminho para os medicamentos pois compreende a imporância deste órgão. Todos estes medicamentos entram em nosso corpo pela pele. Por esta razão devemos sempre cuidar muito bem daquilo que passamos em nosso corpo. Óleos minerais não são indicados, pois entopem os póros podendo causar inflamações. Procure sempre usar um óleo vegetal, de preferência orgânico , principalmente quando o clima está seco.

Fonte: saladeayurveda.com

Massagem com óleo

A maioria das pessoas acha que o óleo tem apenas uma função na massagem, ajudar os deslizamentos das mãos no corpo.

Mas de fato isso não é verdade. Estudos provaram que o óleo é absorvido pelo corpo muito rapidamente, entrando na circulação sanguínea e se espalhando por todo corpo. Para se ter uma ideia seus nutrientes atingem o osso em quatro minutos .

Se você for fazer uma massagem escolha um bom óleo. Você pode usar um óleo vegetal como o de abacate, semente de uva, amêndoas e gergelim, na minha opinião o melhor, e depois adicionar algumas gotas de óleos essenciais. Óleo essencial é aquele em que o princípio ativo vegetal é o mais concentrado que existe. Há uma variedade enorme desses óleos e você pode escolher de acordo com sua necessidade, seu prazer e gosto. Muito bom o de tea tree, que tem um cheiro muito marcante, parece um pouco com eucalipto e é indicado para infecções e também fortalece o sistema imunológico.