Massagem nas costas

Uma constatação extremamente importante da massagem nas costas é o fato de ativarmos uma grande estimulação dos nervos da coluna vertebral e, consequentemente, todos os órgãos internos.

Cada ponto ao longo da coluna vertebral age diretamente na circulação do Ki (energia) para os meridianos ligados a estes órgãos. Os pontos localizados na região superior atuam sobre os pulmões e coração; os da área mais central atuam sobe os meridianos relacionados com a digestão (do lado esquerdo com o estômago, o Baço e o Pâncreas e o lado direito com o fígado e a vesícula biliar); a área lombar está conectada com os rins e intestinos, grosso e delgado; enquanto o sacro se conecta com a bexiga, órgãos reprodutores e genitais. Os quadris formam uma região complexa e importante por serem o ponto de junção entre o tronco e seus meios primários de sustentação e locomoção: as pernas. O desequilíbrio estrutural nos quadris frequentemente resulta da falta de coordenação entre as pernas e o eixo da coluna vertebral.

Quando uma perna esta mais curta que a outra ou quando a coluna vertebral sofreu desvio para um dos lados (estas desordens podem ser provocadas por distúrbios orgânicos), causa a dor lombar ou desconforto na região pélvica. Os impulsos básicos da raiva e da sexualidade também se alojam nos quadris porque a raiva envolve o reflexo de chutar e bater os pés (a criança quando contrariada, bate os pés de raiva) e a sexualidade que esta associada ao movimento livre da pelve.

A região lombar e as nádegas podem ficar tensas e doloridas em decorrência de repressões prolongadas desses instintos básicos ou como resultado de uma vida desequilibrada.

A aplicação de massagem nessa região combate a lombalgia ou ciática, tensões e bloqueios emocionais, dor menstrual, cistite e todos os tipos de congestão ou dor na pelve. Esse é um procedimento extremamente calmante e relaxante, sobretudo para as mulheres, mais suscetíveis à congestão pélvica do que os homens.

A tensão nos ombros é um problema quase universal. Por eles passam meridianos como o Meridiano da Vesícula biliar e a tensão na parte superior destes provoca a congestão mental, o que leva a cefaléias e até mesmo diminuição da acuidade visual entre outros distúrbios. Ao se eliminar a tensão aí instalada, aliviam-se resfriados e dores na cabeça, tosses e problemas nas vias aéreas e pulmões.

Os bloqueios do Ki nas partes inferiores dos ombros afetam o coração e a circulação o que se traduz em ansiedade, angustia e insônia.

As escápulas constituem a terceira área, por ali passa o Meridiano do Intestino Delgado, relacionado com a digestão, função ovariana e com a clareza intuitiva oriundas de clara função mental.

Massagem Sacro-Craneana

Essa manobra simples de Cranio-Sacral é ótima para equilibrar, acalmar, distensionar e aliviar o cansaço.

Cranio-Sacral é uma terapia manual simples, que com toques específicos trabalha o sistema esquelético, mas também atua profundamente no sistema nervoso e muscular.

O “bercinho” é a posição que muitos gostam. Faça em alguém que esteja precisando (ou seja, qualquer um), e depois peça para receber, para que você sinta os efeitos também.

Peça para o seu “paciente” deitar de barriga para cima ou de lado, como ele se sentir melhor e mais “entregue”.

Posicione suas mãos relaxadamente no osso sacro (entre o fim da coluna e a bacia) e na base do osso occipital (na base da cabeça, acima do pescoço) sem pressão, simplesmente acolha os ossos em suas mãos.

Concentre-se até perceber uma sutil pulsação que vem dos ossos, é o que eles chamam de pulsação Cranio-Sacral.

Você deve permanecer nesta posição até que os dois ossos estejam pulsando juntos, sinal de que se harmonizaram.

Dependendo do estado de cada pessoa esta pulsação se iguala mais ou menos rápido. Se você não conseguir sentí-la de primeira, tente outras vezes. É ótimo para aguçar a intuição, sensibilizar suas mãos, e quem recebe se beneficia mesmo assim!

Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral

Esta terapia faz parte das terapias não invasivas usadas para melhorar e reequilibrar o corpo humano prevenindo e melhorando a saúde no seu todo.

Por terapias não invasivas quer-se dizer terapias que não afetam o organismo de uma maneira agressiva, negativa ou que não têm contra indicações.

Estas terapias normalmente são caracterizadas por movimentos extremamente lentos, toques suaves ou toques e movimentos suaves ou mesmo sem tocar no corpo como algumas técnicas energéticas.

Ela deriva da tão famosa Osteopatia Craniana a qual tem vindo a ser cada vez mais conhecida devido ao reequilíbrio das articulações cranianas e não só; reequilíbrio esse que frequentemente corrige ou diminui muitas disfunções que existem a nível da cabeça.

A Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) faz uso de um toque muito suave

que normalmente é semelhante ao peso de uma moeda, para melhorar a circulação do liquido céfalo-raquidiano, liquido este que banha, envolve e protege todo o sistema nervoso central.

Como facilmente se depreende a saúde do corpo depende do bem estar do sistema nervoso uma vez que é aqui que chegam e partem todas as informações de e para todo o corpo.

Assim qualquer obstáculo à livre circulação desse liquido quer na caixa craniana (cabeça) quer ao longo da espinal medula irá refletir-se em todo o corpo.

A Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) usa um conjunto de técnicas não invasivas para relaxar e equilibrar o corpo e todo o sistema sacro craniano de forma a eliminar tensões e obstáculos que se opõem à livre circulação do liquido céfalo-raquidiano, ao bem estar e à saúde da pessoa.

Tudo aquilo que altera ou afeta o livre movimento do liquido céfalo-raquidiano ou que afete o sistema sacro craniano deve ser corrigido para que o sistema nervoso e o corpo funcionem o melhor possível.

Este liquido encontra-se dentro das meninges pelo que qualquer alteração ou compressão nestas, acaba por afetar todo o sistema nervoso.

A Terapia Sacro Craniana visa não só melhorar toda a circulação do liquido céfalo-raquidiano mas também tudo aquilo que possa afetar a sua livre circulação. Ela trabalha as meninges, os ossos cranianos, o sacro bem como todo o corpo.

O tipo de toque extremamente suave faz com que ela possa ser usada por todos inclusive pelos recém nascidos.

Como ela é dirigida à melhoria de funcionamento de todo o sistema sacro craniano, ela afeta profundamente todo o sistema nervoso, todo o corpo e toda a saúde.

Notas: Os resultados desta terapia, tal como de muitas outras, não depende da terapia mas sim do profissional que a aplica. Saber aplicar bem uma terapia não quer dizer que consiga bons resultados.

1) Eu não sou médico nem psicólogo. Para diagnósticos ou avaliações em problemas de saúde, queira consultar o seu médico ou profissional de saúde. Recomendo a consulta de médicos ou de profissionais competentes e certificados.

2) São precisas várias sessões para se resolverem problemas que levaram anos a formar-se.

Qualquer problema é o resultado da soma de muitos problemas acumulados ao longo dos anos. Querer resolver tudo numa sessão é algo irrealista.

As formações, os conhecimentos e as experiências adquiridos ao longo dos anos

e ao longo de toda uma vida permitiram-me entender não apenas os problemas, mas as muitas situações que se encontram por detrás dos problemas que se manifestam no nosso dia a dia, sejam eles fisicos, emocionais, mentais ou outros.Eu aplico os conhecimentos adquiridos ao longo da vida e não apenas terapias.

Massagem Sacro-Craniana

A Massagem Sacro-Craniana foi criada, desenvolvida e consolidada pelo Dr. John Upledger, médico e investigador, quando resolveu procurar explicações para muitos dos problemas de "causas desconhecidas" com que se deparou ao longo da sua carreira.

Desta forma criou uma terapia que se mostrou extremamente útil, prática e eficaz na ajuda de muitos problemas de saúde.

Este tipo de terapia - Sacro-Craniana (ou Crâneo-Sacral) - é uma terapia que através de toques, extremamente suaves, consegue detectar e corrigir alterações no funcionamento do sistema sacro-craneano (que envolve a cabeça e a espinal medula) e nas partes com ele relacionadas, por forma a conseguir obter mais e melhor saúde e maior bem estar.

Esta terapia é normalmente caracterizada por movimentos extremamente lentos, toques suaves ou toques e movimentos suaves.

A quem se destina:

A Massagem Sacro-Craneana, por ser extremamente suave, é aconselhada a todas as pessoas em geral, sendo inclusivamente indicada para recém-nascidos, bébés e crianças.

Pricipais benefícios

- Melhoria do sistema nervoso central;
- Redução de stress;
- Melhoria dos processos de cura natural do corpo;
- Aumenta a resistência à doença.