Com a chegada do frio, nosso corpo tem tendência a contrair mais os músculos, a ficarmos "encolhidos" e nos movimentar menos, o que causa maior rigidez muscular e pode gerar desconforto ao se mover, especialmente após muito tempo parado. O clima frio, pode causar dores nas costas porque faz com que os músculos, tendões e ligamentos que sustentam a coluna se contraiam, causando tensão na coluna e puxando as raízes nervosas sensíveis que saem da coluna, causando dor e aumentando as chances de lesões musculares, pois no frio o risco de ter uma lesão é 30% maior do que em outras épocas do ano.
A massagem ajuda a estimular a circulação sanguínea e os músculos, desobstruindo o fluxo de energia e liberando toxinas presas aos músculos e tecidos, a massagem também ativa a circulação do sangue, da linfa e dos hormônios através dos movimentos de deslizamento, amassamento da musculatura e manipulação dos pontos de pressão, promovendo relaxamento, sensação de bem-estar e alívio imediato das dores. Agende seu horário e livre-se das dores
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