Por que o Shiatsu dói ?

Esta é uma pergunta que as pessoas sempre fazem quando saem de sessão de Shiatsu.
O Shiatsu é uma massagem que trabalha com os nódulos deficientes, ou seja, os nódulos de tensão, na maioria das vezes esses nódulos estão inflamados e para serem soltos eles precisam ser pressionados, e com isso vem a dor da qual todos reclamam.

Porém, a dor pode ficar presente de dois a três dias no corpo, mas assim que termina uma sessão da terapia já é possível ter a sensação de estar com os membros mais soltos e relaxados.

O Shiatsu é indicado para dores tensionais, musculares e equilíbrio de energias.

Massagens para Aliviar Dores e Tensões

Dores nas costas, dores de cabeça, tensão do dia-a-dia. Grande parte da população sofre com estes incômodos. Mas existem algumas formas de aliviar isso, como por exemplo, algumas massagens específicas. O Shiatsu e a Tui-ná são excelentes opções.

Enquanto o Shiatsu trabalha com pressão ajudando a diminuir dores musculares, dores de má postura e acúmulos de energia, a Tui-ná é realizada através de manobras básicas de pinçamento e deslizamento. Além de atuar na musculatura, também ajuda nas articulações.
.
As duas terapias são indicadas para serem realizadas duas vezes por semana e são ótimas para aliviar as dores e o stress. Além disso, melhoram o humor e ajudam a dormir melhor.

Massagem oriental - alívio imediato

Inconscientemente, sempre que você sente rigidez ou dor no corpo pressiona a parte afetada com as mãos. Esse é um ato reflexo que explica parte da técnica utilizada numa massagem.

Uma massagem oriental que consiste em pressionar determinadas áreas do corpo com os dedos e as palmas das mãos. Ao longo do meridiano da bexiga (importante no diagnóstico e tratamento), localizado nas costas, existem pontos correspondentes a cada órgão. Corretamente pressionados podem dar alívio imediato. O toque desbloqueia energias estagnadas, que impedem o bom funcionamento do organismo. Atua como prática preventiva, fortalecendo o sistema imunológico e como terapia, sanando dores musculares e na coluna, desequilíbrios do sistema nervoso, disfunções orgânicas e estresse.

Além de equilibrar os meridianos. A prática esportiva faz bem aos músculos, mas em demasia pode levá-los a fadiga. É importante que o esportista receba massagem para aliviar e prevenir distensões. Para isso, existem técnicas. Torna-se então importante saber qual tipo de técnica é mais aconselhável ser utilizada em cada caso. Procure sempre orientação de um especialista. Nem toda técnica de massagem é aconselhada para recuperar alguma situação de dor ou stress.

O Shiatsu é parte do Anma, que em japonês significa massagem terapêutica. Apenas em 1964 foi reconhecido de forma distinta e independente. O Anma é a forma mais antiga da Massagem Tradicional Asiática. Não usa óleo. Envolve alongamento e toque com as mãos, com o foco em melhorar o condicionamento muscular e a circulação do Ki, ou Energia Universal da Vida.

Enquanto as técnicas de massagem ocidentais focam o relaxamento do paciente, o objetivo do Anma é influenciar os órgãos internos. Manter em equilíbrio as funções físicas e psicológicas do corpo. Reduzir os sintomas e alinhar a estrutura física que pode ser necessária.

O shiatsuterapeuta

Cada vez mais, as pessoas têm buscado a massagem para se relaxar das tensões do dia a dia e melhor a qualidade de vida. Uma das técnicas preferidas é o shiatsu, terapia de origem oriental que reeqüilibra as energias do corpo, produzindo relaxamento e bem-estar.

Hoje, é possível encontrar profissionais atendendo não só em clínicas especializadas como também em espaços como restaurantes, shoppings e até na praia. Não é à toa que o shiatsu está em 3º lugar no mercado mundial entre as profissões que mais crescem, de acordo com dados da Organização Mundial do Trabalho. As grandes cidades são o lugar onde há mais campo para o shiatsu.

O shiatsu é aplicado por meio de pressão dos dedos (principalmente os polegares) em determinadas áreas e pontos do corpo. Um dos seus principais benefícios é a correção de disfunções internas. Pessoas que sofrem de fadiga física e mental, estresse, dores de cabeça, dores na coluna, tendinites, torcicolo e tensão pré-menstrual são as que mais procuram os massagistas.

Para os que não dispõem de muito tempo há a opção da massagem expressa, sessões que duram de 15 a 20 minutos aplicadas em uma cadeira especial, instaladas nos mais variados locais. A massagem expressa é um ramo que também vem garantindo emprego para o profissional dessa área. A sessão custa em média R$ 20,00.

Para ser um shiatsu terapeuta é necessário fazer um curso especializado. Quem faz curso no Japão é bem valorizado no mercado.

Características que ajudam na profissão: gostar de lidar com o público e de proporcionar bem-estar às pessoas

Shiatsu Tradicional

No oriente, os tratamentos baseiam-se em cinco grandes pilares: Acupuntura, Massagem, Fitoterapia, Dietética e Exercícios Físicos baseados em meditação e respiração. Cada um desses pilares complementa o trabalho do terapeuta na busca da saúde, bem estar, tratamento preventivo de si próprio e de cada um de seus clientes. As Terapias Tradicionais Orientais baseiam-se na harmonização dos Canais de Energia, vulgarmente conhecidos como Meridianos, que possuem “níveis“ ou camadas energéticas por onde flui o Chi (Energia Vital).

O Shiatsu é uma massagem Japonesa, baseada em técnicas com origem na China que atua com pressão sobre os pontos e canais de Chi e pode auxiliar no tratamento de diversas enfermidades tais como: dor nas costas, dor de cabeça, enxaquecas, dores articulares, flexibilidade reduzida, problemas menstruais, problemas de natureza digestória, sintomas de asma, lesões esportivas, depressão, stress, ansiedade, insônia, dores musculares e como prevenção.

Shiatsu é uma técnica de massagem. Massagem, independente da técnica utilizada, sempre é toque. E toque, muitas vezes, pode significar uma maneira de o indivíduo conseguir se comunicar com alguém, aquilo que não consegue ou não quer falar a respeito. Uma maneira de ele poder se expressar e colocar para fora seus desconfortos, seus medos, seus distúrbios e dar espaço para que a sensação de paz, harmonia, melhora da disposição física e mental, tranqüilidade e clareza possam se instalar nele.

Por ser uma técnica que utiliza pressão nos pontos de acupuntura, muitas vezes pode oferecer dor ao cliente no momento em que recebe a massagem. Mas isso normalmente ocorre nas primeiras sessões onde possivelmente a pessoa se encontra em desarmonia. Com o passar do tempo e a sequência das sessões as dores tendem a sumir e o corpo tende a encontrar sua harmonia e saúde naturalmente.

Diversas são as técnicas tradicionais de Shiatsu que surgem nas famílias japonesas e são passadas para todo o resto do mundo espalhando saúde, relaxamento e harmonia às pessoas que adotam a terapia. Mas uma coisa é muito importante e necessário comentar. Quando uma pessoa aparece num consultório e solicita uma massagem. Ela irá receber uma massagem. Então ela paga pelo trabalho e vai embora.

Provavelmente ela volte a passar por massagem daqui há um ano ou mais. Desta forma ela fez apenas uma massagem. No máximo ela consegue um relaxamento momentâneo e uma sensação de leveza e bem estar por algum tempo. Outra coisa é a pessoa fazer TERAPIA. Ou seja, adotar o hábito de deitar-se sobre uma maca para ser atendida. E dentro da frequência com que ela comparece às suas sessões terapêuticas, ela consegue amadurecer perante suas dificuldades corporais, emocionais, psíquicas e energéticas. Daí a importância do trabalho terapêutico que muda de foco a maneira como o ocidental olha ou entende por Terapia Alternativa.

Terapia Alternativa é como uma espécie de plano de saúde. Com a diferença que dessa maneira você investe em você mesmo e participa da elaboração e manutenção de sua saúde. Não precisa ficar doente para poder usar seu plano. Você o utiliza e com isso melhora sua saúde e diminui os riscos de adoecer.

Shiatsu - A Linguagem do Corpo através do Toque.

Por Sandro Bianchi Manoel



CANAIS OU MERIDIANOS ENERGÉTICOS
Segundo a Medicina antiga do extremo oriente, existe no corpo humano um conjunto ordenado de segmentos energéticos que percorrem a superficie corporal;
Com trajetos definidos, marcados, por pontos cutâneos sensíveis, são condutores de potencial energético e sanguineo que nutre todo o organismo;

Esses segmentos energéticos, conhecidos como canais ou meridianos, ao mesmo tempo em que representam o potencial de função dos órgãos, são também suscetíveis à ação potogênica exógena, refletindo sintomas de alterações patológica do organismo;

Esses canais têm por função nutrir o organismo, interligar funções energéticas, associar funcionalmente órgãos e visceras e integrar todos os tecidos, proporcionando ao organismo sua unidade psicossomática.



Texto extraído do livro SHIATSU TRADICIONAL - Autor Dr. Sohaku Bastos