sexta-feira, 20 de dezembro de 2024

MASSAGEM MIX



A Massagem Mix é a união de quatro massagens em uma só, sendo a relaxamento, terapêutica (nas zonas de dores e tensões musculares e desconforto), drenagem linfática e massagem facial.

Para auxiliar nessa técnica de massagem, ela é feita com creme Vegetal e Essencial 100% natural 

O creme Vegetal e Essencial facilita os movimentos da massagem, oferece um excelente deslizamento e maciez à pele. Produto com fragrância naturais, onde, os óleos essenciais têm propriedades relaxantes, revigorantes, antioxidantes, antissépticas, aromáticas e anti-inflamatórias. Verdadeiras essências da natureza que promovem o bem-estar e contribuem para a saúde do corpo, da mente e dos ambientes.

Massagem Mix: é indicada para quem quer relaxar o corpo, e combater a tensão muscular, melhorar o fluxo intestinal, estabilizar a pressão arterial e, principalmente, diminuir o estresse, dores musculares, tensão crônica, atrofia dos músculos, estresse, má circulação do sangue, cansaço, angústia e depressão.

Massagem Mix: é um tratamento que promove na melhora da circulação sanguínea, o aumento do fluxo de nutrientes, remoção de catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular. 

Massagem Mix: relaxamento, terapêutica e drenagem linfática... Tudo numa só massagem!

A Massagem Mix é, tal como o nome indica, uma mistura de vários tipos de Massagens, que são:
- Relaxamento (base principal)
- Terapêutica (nas zonas de dor e desconforto)
- Drenagem Linfática (zona das pernas e abdominal)
- Massagem Facial

domingo, 17 de novembro de 2024

Massagem que cura

 


Cuidar do corpo é essencial para aliviar as tensões acumuladas no dia a dia. Uma massagem pode fazer toda a diferença. A melhor massagem que existe, é aquela feita com a real intenção de curar! A vontade e energia que eu coloco em cada manobra é tão importante quanto minha técnica! Pense nisso em cada atendimento!

segunda-feira, 21 de outubro de 2024

Massagem tantrica

 


Mergulhar nos caminhos do autoconhecimento, entrar em conexão com seu  EU e acessar o divino que há em ti e assim despertar . A Terapia Tântrica vai além do físico, combinando técnicas ancestrais para desbloquear energias adormecidas e despertar o máximo potencial de prazer e bem-estar. É uma experiência completa de reconexão entre corpo , mente e espírito . 

Essa ferramenta incrível que nos permite acessar sua energia latente liberando bloqueios emocionais e físicos, proporcionando sensações intensas e transformadoras. O Tantra oferece uma nova forma de viver o prazer – plena, consciente e profundamente ! Quando o cotidiano nos desconecta de quem realmente somos, o Tantra nos reconecta à nossa essência, despertando sentidos, equilibrando emoções e trazendo clareza EMOCIONAL. Aqui, cada toque é pensado para intensificar suas sensações e transformar seu momento presente. O Tantra não relaxa apenas – ele transforma.

sexta-feira, 20 de setembro de 2024

 


Você sabia que a massagem relaxante é eficaz para reduzir a tensão muscular, diminuindo os níveis de cortisol, descontraindo os músculos e aumentando a sensação de bem-estar. Siga essas dicas, e tenha um dia mais calmo, presenteie-se com uma relaxante, você merece! 

sexta-feira, 16 de agosto de 2024


 

terça-feira, 6 de agosto de 2024

Massagem Terapêutica



 Massagem Terapêutica: Uma Combinação de técnicas que proporcionam relaxamento corporal e mental. Esta abordagem é perfeita para quem busca uma experiência renovadora que abrange diferentes aspectos do bem-estar. . .

segunda-feira, 22 de julho de 2024

Insira massagem na sua rotina

 


Um momento do seu dia, de silêncio, reservado ao toque no corpo e na alma, por meio das massagens, vai relaxar a sua mente e o seu corpo físico, bem como inserir na sua rotina uma atividade que traz diversos benefícios para a sua saúde.

domingo, 30 de junho de 2024

O toque terapêutico

 



O toque pode ter um efeito calmante em momentos de desespero e nervosismo. Isso ocorre porque ele impacta a respiração, a temperatura corporal, a função hepática e regula o hormônio do estresse, o cortisol. O pesquisador Julian Packheiser, do Instituto de Neurociência Cognitiva da Universidade do Ruhr, em Bochum, na Alemanha, queria analisar mais detalhadamente os efeitos positivos do toque. Juntamente com uma equipe da Alemanha e Holanda, ele avaliou 130 estudos sobre o tema. “O toque foi extremamente útil para quem sofre de dor, ansiedade ou depressão”, aponta Packheiser. “Já para doenças cardiovasculares, como pressão alta ou taquicardia, não houve um efeito tão forte. Embora o toque também possa ajudar a reduzir um pouco os sintomas, o efeito foi muito mais fraco e durou menos tempo.” O toque ativa vias neurais especificas na pele, as chamadas fibras C. Elas informam ao cérebro se o toque é agradável ou desagradável. Elas têm uma ligação direta com o “centro de recompensa” do cérebro. 

O toque lento e agradável libera o hormônio da felicidade, a dopamina, que tem um efeito positivo sobre a psique. Fisicamente, o toque promove a circulação sanguínea, fortalece o sistema imunológico e alivia a dor. O toque terapêutico, como massagens ou fisioterapia, pode acelerar a cura de lesões e aliviar queixas crônicas. Psicologicamente, o toque contribui para apaziguar os ânimos e fortalecer a autoestima. Pessoas que vivem em um ambiente amoroso e fisicamente carinhoso tendem a apresentar menos sinais de ansiedade e depressão, além de terem um nível maior de satisfação geral. A carência de toque eleva ainda os níveis de cortisol, e com eles, o risco de ataques cardíacos e acidente vascular cerebral (AVC). 

quinta-feira, 27 de junho de 2024

Massagem vai além do relaxamento

 


Massagem vai além do relaxamento e auxilia no tratamento de doenças! Além de ser um excelente coadjuvante no tratamento de problemas físicos e mentais, a massagem proporciona sensação de bem-estar, melhora a aparência e a autoestima. Por meio de vários mecanismos fisiológicos, a massagem melhora consideravelmente a qualidade de vida. Em primeiro lugar, o toque provoca analgesia, que é a redução ou eliminação da dor, o que, por si só, já deixa qualquer um menos ansioso e agitado. A massagem também promove a redução do nível de cortisol, o hormônio do estresse, que, quando em níveis elevados, causa insônia, irritação e ansiedade. A massagem pode, ainda, auxiliar no controle das emoções, fator decisivo para que doenças como a psoríase e a hipertensão, por exemplo, não sejam agravadas. Quanto mais feliz a pessoa for, melhores serão as respostas do organismo a qualquer tipo de agressão. E a massagem propicia uma sensação de relaxamento e bem-estar, que melhora as condições emocionais, ajudando diretamente o sistema imunológico.

segunda-feira, 24 de junho de 2024

Seja a sua prioridade

 


Última semana do mês! Aquela semana que exige um gás a mais para dar conta de tudo. Bora fechar o mês com chave de ouro, com aquela massagem! Seja a sua prioridade, cuide do seu bem-estar.

domingo, 16 de junho de 2024

Além da massagem

 


Nunca será somente uma massagem: -é ouvir; -é acolher; -é cuidar; -é troca de experiência; -é trocar sorrisos quando você não está nos melhores dias; -é chegar triste e sair alegre; -É sair RENOVADO

sábado, 15 de junho de 2024

Massagem Relaxante!

 


Em meio à correria do dia a dia, o que há de melhor se não encontrar um momento de tranquilidade e rejuvenescimento? Reserve um tempo para relaxar e recarregar suas energias com uma Massagem Relaxante! Deixe o estresse para trás e entregue-se a uma experiência de puro relaxamento. Aliviando as tensões musculares e proporcionando uma sensação de leveza e bem-estar! Vem  e liberte-se do cansaço!

terça-feira, 4 de junho de 2024

Massagem terapêutica

 


Permita-se um momento de cuidado e conexão. A massagem terapêutica é mais que relaxamento, é um abraço de conforto. Agende sua sessão! 

segunda-feira, 3 de junho de 2024

Que tal presentear alguém

 


Que tal presentear alguém que você ama Muito? Adquira um vale Massagem e faça quem você ama ainda mais feliz!! A Vida fica mais leve com Massagem! 

sábado, 1 de junho de 2024

Cuidados pós massagem

 


Depois de relaxar seu corpo e mente é interessante que você tome alguns cuidados para continuar com a sensação de bem estar. Do que adianta fazer uma sessão de massagem e logo após ficar horas e horas em frente ao computador com uma má postura? É interessante que após 1 ou 2 horas da sessão de massagem, o cliente tome um banho quente, pois a água quente é um aliado no relaxamento. Como a musculatura já foi massageada, é interessante que a própria pessoa faça alongamentos. Desta forma, é possível potencializar os benefícios para o corpo após a sessão de massagem...

terça-feira, 28 de maio de 2024

Mix massagem

 


Experimente uma combinação única de técnicas que visam o seu bem-estar completo. Agende seu horário e permita-se esse momento de relaxamento e revitalização. 

sexta-feira, 24 de maio de 2024

 


A massagem é auto amor, é fluidez, é liberar dores e energias estagnadas... Em uma massagem aplicada com propósito e comprometimento, recebemos muito, principalmente quando nos entregamos a esse Movimento

quarta-feira, 22 de maio de 2024

 


Desligue-se do mundo e faça uma massagem. Deixe o estresse para trás e descubra a tranquilidade com nossas massagens personalizadas. Cuide do seu corpo de maneira saudável, pense no envelhecimento que você deseja ter no futuro.

quinta-feira, 9 de maio de 2024

Massagem relaxante

 


Encontrando paz e tranquilidade em cada toque. Uma massagem relaxante para renovar o corpo e a mente. A sensação de receber uma massagem é inconfundível. Mas além do relaxamento que é vivido as massagens oferecem diversos benefícios para a saúde. Os resultados observados com as massagens são alívio de estresse e ansiedade, melhor circulação do sangue e diminuição de dores musculares e crônicas. Não procrastine essa decisão! Agende sua sessão agora mesmo! 

segunda-feira, 6 de maio de 2024

Encontre paz no caos

 


Paz interior é como uma calmaria no meio do caos, é encontrar serenidade mesmo em tempos turbulentos. É o equilíbrio entre mente, corpo e alma, permitindo-nos encontrar harmonia mesmo nas adversidades. Na busca pela paz interior, cultivamos aceitação, gratidão e amor próprio, tornando-nos mais resilientes e capazes de enfrentar os desafios da vida com serenidade e compaixão. . . Encontre paz no caos: medite. Cultive momentos de serenidade para equilibrar mente, corpo e alma.

sábado, 4 de maio de 2024

Massagem relaxante

 



Você sabe quais são as principais indicações da massagem relaxante? Essa é uma alternativa de procedimento impressionante para tratar de diferentes questões relacionadas ao corpo, como também para cuidar da saúde mental, proporcionando assim uma série de benefícios rápidos e eficazes. Ter um momento de relaxamento é fundamental para lidar melhor com a rotina do dia a dia comum, que costuma ser cheia e agitada (ah, e muitas vezes bem estressante, né?). Assim essa técnica, que conta com efeitos terapêuticos, é super indicada justamente para lidar com problemas físicos e psicológicos que afetam sua qualidade de vida.

quinta-feira, 2 de maio de 2024

Massagem Ayurvédica

 


Desperte seus sentidos com a Massagem Ayurvédica, uma antiga arte de cura que visa equilibrar corpo, mente e emoções.  Originária da Índia, essa terapia milenar utiliza as mãos e os pés para combinar movimentos de deslizamento profundo com manobras de alongamento, relaxando e revigorando o corpo e a mente. 

Cada sessão é uma jornada de autocuidado e reequilíbrio, onde você é envolvido por aromas e sensações revigorantes. Essa terapia também é uma ótima opção para presentear alguem especial com uma experiência renovadora. Agende sua Massagem Ayurvédica e mergulhe em um oásis de tranquilidade e bem-estar.

quarta-feira, 1 de maio de 2024

Massagem revigorante

 


Fluir com suavidade, movimentando todo o corpo com cuidado e amor, para liberar tensões e revitalizar corpo e mente! Tempo para si, tranquilidade para a alma. Nada se compara ao luxo de se entregar a uma massagem revigorante. Desligue-se do mundo lá fora e curta o momento. Cuide de si, relaxe e recarregue suas energias! Sentiu no seu corpo a necessidade de receber essa massagem?

segunda-feira, 29 de abril de 2024

O poder do toque

 


O poder do toque humano vai além do alívio físico; ele tem um impacto profundo no bem-estar emocional e mental. O toque carinhoso libera hormônios do bem-estar, como a ocitocina, que reduzem o estresse e promovem a conexão emocional. No contexto da massagem, o toque intencional e terapêutico não apenas relaxa os músculos, mas também transmite uma sensação de apoio e cuidado, reforçando o equilíbrio energético e a harmonia interior. Venha fazer uma sessão de massagem e desfrute desse bem estar único. 

sábado, 27 de abril de 2024

 


Vamos começar esta jornada de bem-estar juntos. A massagem não é apenas um luxo, é uma maneira de uma vida mais saudável.

quinta-feira, 25 de abril de 2024

3 Sinais de que Você Precisa de Massagem



1. Tensão muscular persistente: Se você está enfrentando tensão muscular crônica em áreas como pescoço, ombros, costas ou pernas, uma sessão de massagem terapêutica pode ajudar a aliviar a tensão e relaxar os músculos. 

2. Dores frequentes: Se você está sofrendo de dores musculares ou articulares frequentes, uma massagem terapêutica pode ser uma forma eficaz de aliviar o desconforto e promover a recuperação. 

3. Estresse e ansiedade: Se você está se sentindo constantemente estressado, ansioso ou sobrecarregado, uma sessão de massagem terapêutica pode proporcionar alívio ao relaxar o corpo e a mente, reduzindo os níveis de estresse e promovendo uma sensação de bem-estar.  

Se você está experimentando algum desses sinais, considere agendar uma sessão de massagem terapêutica para ajudar a aliviar seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida.

quarta-feira, 24 de abril de 2024

Benefícios da massagem relaxante

 


Um dos principais benefícios da massagem relaxante é o alívio do estresse. A massagem relaxante ajuda a diminuir essa tensão, liberando hormônios como a serotonina e a dopamina, que promovem uma sensação de relaxamento profundo. Além disso, a massagem estimula o sistema nervoso parassimpático, que é responsável por reduzir os níveis de estresse e promover a calma. Outro benefício da massagem relaxante é o alívio da dor muscular e das tensões. 

Ao aplicar técnicas de movimentos suaves e leves ao longo do corpo, a massagem pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que auxilia na redução da inflamação e da rigidez muscular. A massagem relaxante também pode promover um sono mais reparador. Ela ajuda a diminuir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, e aumenta a produção de melatonina, o hormônio responsável por regular o sono. Dessa forma, a massagem pode melhorar a qualidade do sono. 

terça-feira, 23 de abril de 2024

Técnicas terapêuticas corporais

  


Paciência, não é no nosso tempo! ⠀ Entender que tudo tem seu tempo, que tudo vem a seu tempo.⠀ Dar o tempo necessário pra crescer, brotar, florecer, aceitar o ciclo da vida.⠀ Respeitar o fluxo do tempo.⠀ Observar o tempo passar.⠀ Esperar o tempo certo para plantar, para colher, para seguir, para aprender!⠀

As técnicas terapêuticas corporais tem como finalidade a sensação de bem-estar, desaceleração mental, equilíbrio físico, saúde e relaxamento. Quando acessamos este estado de paz (que deveria ser *natural*), percebemos o quanto precisamos mudar situações e relacionamentos em nossa vida. Permita-se o auto amor, a autoestima e auto acolhimento. Descubra a sua essência! Agende esse momento para você 

segunda-feira, 22 de abril de 2024

Massagem

  


Sua mente e corpo estão enviando sinais! Se você está sofrendo de: 1️⃣ Insônia, mau humor e cansaço; 2️⃣ Dores musculares e dores de cabeça; 3️⃣ Baixa produtividade e falta de concentração. É hora de se cuidar com uma massagem! Agende seu momento de relaxamento e renovação hoje mesmo.

sábado, 20 de abril de 2024

Massagem anti-stress

 


O estresse é um dos maiores males da humanidade, e você enfrenta isso todos os dias. Cuidar do corpo é cuidar da mente, e cuidar da mente é cuidar do corpo. Agende seu horário e deixe o estresse ir embora. Massagem não é luxo. É acessível e necessária para a saúde mental, física e bem-estar de quem busca qualidade de vida. E se presentear, é escolher instantes de prazer para aliviar as tensões do dia a dia . Temos diversas técnicas de acordo com sua necessidade.

sexta-feira, 19 de abril de 2024

Massagem

 


A massagem traz benefícios que vão além do relaxamento, já que por meio de diversas técnicas é possível detectar problemas nos músculos, ligamentos e tendões. Além de produzir hormônios de bem-estar no corpo, ativando os sentidos e aliviando sintomas como dores de cabeça, insônia e depressão. Seu corpo e sua mente só tem a ganhar com uma relaxante e magnífica massagem. Ainda dá tempo de marcar a sua e proporcionar uma incrível sensação de bem-estar a sua saúde física e mental

quinta-feira, 18 de abril de 2024

Massagem terapêutica

 




E inspirador fazer parte dessa jornada com cada um. Ver como a massagem terapêutica pode tocar profundamente não apenas o corpo, mas também a alma. E uma experiência de transformação, de reencontro consigo mesmo. Quando você se permite experimentar a massagem terapêutica, está dando um passo em direção ao autocuidado e ao bem-estar. Que todos nós possamos aprender com essas almas inspiradoras e trazer mais tranquilidade e conexão para nossas próprias vidas

quarta-feira, 17 de abril de 2024

Cuidar de si

 


Ao desenvolver o amor-próprio, deixamos de ser prisioneiros do medo e nos tornamos capazes de assumir as metas de nossa vida. Mas somos mais do que um corpo físico, pois também apresentamos aspectos emocionais e mentais. Por isso, para uma autoestima sólida, é preciso trabalhar o amor próprio em todos os níveis de forma integrada. Como você tem cuidado com seu corpo? Quais os sinais que ele tem mostrado? Como você tem cuidado desse lugar bonito chamado VOCÊ?

terça-feira, 16 de abril de 2024

Massagem sensorial

 


Uma verdadeira experiência sensorial. Permita-se este momento de sensações, explore os seus sentidos! Cada movimento é realizado com cuidado, feito pela experiência de Terapeuta Certificado, para que você possa desfrutar plenamente dos resultados imediatos .

segunda-feira, 15 de abril de 2024

O toque terapêutico

 


A cura do corpo e da alma através do toque terapêutico. O toque é um ato, não somente de cuidado, mas de amor, confiança e entrega. Assim é desde que éramos bebês. O toque é um dos principais estímulos, que induz o sistema nervoso à produção de hormônios que geram sensação de bem estar, segurança e conforto. À medida que crescemos por vezes nos distanciamos dos estímulos do toque. Acabamos por nos tornar robóticos e isolados. Reprimimos o contato afetivo, a sexualidade, nossos desejos e anseios. Isso gera couraças musculares, que causam dores e desconfortos. 

A massagem estimula à autoconfiança, o desejo de amar e à circulação de nossa energia básica, nos reconectando não somente ao nosso corpo, mas à nossa alma. Também nos auxilia no desfazer das couraças musculares, liberando emoções antigas aprisionadas no corpo. Seu momento de autocuidado é prioridade. Relaxar... é aqui. 

sábado, 13 de abril de 2024

Massagem cura holística e transformadora

 


Eu acredito profundamente no poder da massagem como uma ferramenta de cura holística e transformadora. Para mim, a massagem vai além de simplesmente aliviar dores físicas; é um meio de restaurar o equilíbrio do corpo e da mente . Ao longo dos anos, testemunhei inúmeras vezes como uma única sessão de massagem pode trazer alívio instantâneo e profundo. Desde a liberação das tensões musculares até o acalmar da mente agitada, a massoterapia tem o poder de nos levar a um estado de relaxamento e bem-estar que transcende o físico. Além disso, acredito que a massagem é uma forma de conexão humana íntima e compassiva. 

Nas mãos do terapeuta, sinto não apenas o calor físico, mas também uma troca de energia que nutre e revitaliza. É como se cada toque fosse um lembrete gentil de que não estamos sozinhos, que há alguém ali para nos apoiar e cuidar de nós. Para mim, a massoterapia é mais do que uma prática terapêutica; é um caminho de autodescoberta e autocuidado. Acredito que, ao nos permitirmos receber esse presente de cura, estamos dando um passo em direção à nossa própria jornada de bem-estar e crescimento pessoal.

domingo, 7 de abril de 2024

Dia Mundial da Saúde



 Todos os caminhos para ser mais saudável começam com um simples passo em direção ao auto cuidado. Neste Dia Mundial da Saúde, lembre-se de que pequenas mudanças na sua rotina podem fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida! Tenho as soluções certas para o seu bem estar. 

sábado, 6 de abril de 2024

Massagem relaxante

 


Em que momento você procura realizar uma sessão de Massagem relaxante ? . Quando sente dores musculares; . Cansaço físico; . Estresse? Existem inúmeros benefícios para realizar uma massagem relaxante, não espere seu corpo lhe dar sinais, o ideal é pelo menos 1x na semana uma sessão. Esperando o que para agendar a sua?

sexta-feira, 5 de abril de 2024

 





Trabalhando sempre com raciocínio clínico, buscando associar diferentes técnicas para um resultado eficaz! Massagem não é um luxo, é um item indispensável no seu autocuidado, não deixe para depois..

quinta-feira, 4 de abril de 2024


 

terça-feira, 2 de abril de 2024

Priorize o autocuidado


 



Priorize o autocuidado!  Às vezes, dedicamos tanto tempo aos outros que nos esquecemos de cuidar de nós mesmos. Aqui estão três razões pelas quais você deve priorizar o seu bem-estar: 
1️⃣ Reduzir o estresse 2️⃣ Melhorar a saúde física e mental 3️⃣ Aumentar a autoestima Cuide de si mesmo para poder cuidar dos outros! 

segunda-feira, 1 de abril de 2024

Massagem

 


A massagem é um excelente aliado no tratamento de dores e tensões que se acumulam durante a semana , eu indico na maioria dos casos que seja feito pelo menos uma vez na semana uma sessão, mas isso pode variar dependendo do tratamento de cada cliente . Agenda sua sessão. Não adie mais seu bem estar e qualidade de vida.

domingo, 31 de março de 2024

Feliz Páscoa


 

sábado, 30 de março de 2024

Massagem pode potencializar a imunidade

 


Estudos comprovam que as sessões regulares de massagem podem impulsionar a atividade das células brancas do sangue, fundamentais para a defesa do nosso organismo. Cada toque não apenas alivia as tensões, mas fortalece a resposta natural do seu corpo contra invasores indesejados. Durante a massagem, a liberação de hormônios como a serotonina não apenas melhora o seu humor, mas também estimula a produção de células brancas, intensificando sua capacidade de combate a doenças. Que tal agendar aquela massagem e potencializar não só o seu bem-estar, mas também a sua imunidade? Seu corpo agradece, e sua saúde agradece ainda mais! 

sexta-feira, 29 de março de 2024

Massagem

 


Você já parou para pensar por que deveria fazer uma massagem? Além de aliviar dores e tensões, a massagem é um verdadeiro presente para o corpo e a alma! Imagine-se relaxando profundamente, deixando o estresse do dia a dia para trás e encontrando um refúgio de tranquilidade. Convide-se para essa experiência única de bem-estar e descubra como cuidar de si mesmo pode ser surpreendente e revigorante. 

quarta-feira, 27 de março de 2024



Quem vai regularmente a sessões de massoterapia tem menores chances de desenvolver doenças cardíacas, neurológicas, depressão e crises de ansiedade..

terça-feira, 26 de março de 2024

O Perdão



"Imagine que a vida é uma viagem de trem que tem diversas paradas. A consciência nos chama para uma breve parada, mas a mente não ouve, então decidimos não parar. Perdemos a oportunidade de usar ferramentas para expandir talentos. Mas continuamos no trem em procrastinação, na gula, em outros consumos ou descemos na estação do julgamento, da raiva, do medo, da vingança e tiramos a atenção de nós mesmos - e percebemos que tudo está passando… 

A saúde anda ruim, os recursos diminuíram e a tristeza está presente. Vamos continuar neste trem? Ou vamos usar as ferramentas de mudança? Exercício: Olhe para sua vida, decida pelo perdão. Feche os olhos, escolha um ser e diga mentalmente para o ser: “- Eu e você passamos por medo, raiva, tristeza e sofrimentos, sejamos abençoados com mudança aqui e agora. Gratidão!” Repita quantas vezes quiser, até sentir que o perdão está concluído. Gratidão, Amor, Sabedoria e Apreciação!"

segunda-feira, 25 de março de 2024

Massagem terapêutica

 


Quem aí precisa de uma massagem terapêutica?  Temos certeza que a correria, o estresse do dia a dia e a rotina acabam despejando no seu corpo uma tensão que precisa ser liberada. E, nada melhor, do que uma massagem com foco em liberar a rigidez para restaurar a flexibilidade natural do seu corpo. Aqui vão alguns benefícios da massagem terapêutica:  

Revigora o Fluxo Sanguíneo e Melhora da Circulação: O sangue transporta nutrientes essenciais e oxigênio para cada célula do seu corpo, revitalizando-o de dentro para fora. Uma circulação melhorada não apenas promove a cura mais rápida, mas também fortalece o sistema imunológico, ajudando-o a enfrentar os desafios do dia a dia com energia renovada.  

Redução do Estresse e Ansiedade: Ao liberar endorfinas, os hormônios do bem-estar, a massagem terapêutica acalma a mente agitada e eleva o seu humor, deixando-o revigorado e pronto para enfrentar qualquer desafio que o mundo possa oferecer. 

Promoção do Sono Reparador: Ao relaxar os músculos e acalmar a mente, ela prepara o terreno para uma noite de descanso verdadeiramente regenerador. 

domingo, 24 de março de 2024

Massagem funcional





Momento em que esperam a alma voltar pro corpo e ele percebe que A MASSAGEM era tudo o que  precisava.  Na massagem funcional os sistemas do corpo e as manobras são de acordo com os sistemas. Entre eles, temos o Sistema nervoso autônomo que é dividido em simpático (estado de fuga/estresse/ansiedade) e parassimpático (estado de paz/relaxamento/calma), na massagem “desativamos” o simpático e “ativamos” o parassimpático da nosso cliente. Assim ele consegue relaxar e aproveitar a massagem até não quer mais sair da maca. 

 Agora reflete comigo. Esse momento se torna único e exclusivo pra ele. Ainda mais sabendo que a massagem funcional não só relaxa mas trata as principais funções estéticas e transforma o corpo de dentro pra fora. 

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