Os benefícios da massagem, além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem: 1- Controle do estresse; 2- Diminuição da ansiedade; 3- Alívio da tensão e das dores musculares; 4- Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune; 5- Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos; 6- Alívio das dores de cabeça; 7- Diminuição do cansaço; 8-Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal; 9- Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos; 10- Diminuição das insônias. Para obter todos os benefícios proporcionados pela massagem, é interessante que seja realizada por um profissional capacitado, pois assim pode ser aplicada a técnica mais adequada para o objetivo.
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