Você sabia que a massagem é capaz de melhorar o sistema imunológico? Durante a realização da mesma, outros efeitos são causados: o hormônio CORTISOL que sofre uma redução considerável, o que ajuda a combater o estresse; o aumento da DOPAMINA (neurotransmissor responsável pelo prazer), o que explica a sensação de relaxamento e bem-estar e, por fim, liberamos também o hormônio OCITOCINA, que combate a tensão muscular, influencia no fluxo intestinal, estabiliza a pressão arterial e também causa a diminuição das tristezas.
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