Qualidade de Vida com massagens

Há muito tempo as diversas civilizações vem usando algumas técnicas de pressão e fricção com as mãos para aliviar desconfortos e curar dores, essa técnica denominada com MASSAGEM é o conjunto de toques exercidos com as mãos ou implementos variados, sobre uma ou mais partes do corpo com fins terapêuticos, desportivos, estéticos, emocionais.

A massagem além de relaxar muscular (que alivia as tensões), tem uma série de outros benefícios, tais como: reduz o cortisol (hormônio do estresse) e aumenta a ocitocina (hormônio associado ao contentamento e a felicidade), além disso, verificamos com a massagem um aumento na circulação sanguínea que ajuda dissipar resíduos metabólicos, auxilia o aumento no número de linfócitos e glóbulos brancos que fazem parte do nosso sistema imunológico, além do uso em trabalhos clínicos para depressão, insônia e ansiedade.

Hoje em dia o conceito de valorização dos colaboradores não se resume apenas a bons salários, o que vem sendo bastante discutido pelos profissionais de Recursos Humanos é que, para se valorizar o colaborador, deve-se levar em consideração a Qualidade de Vida dentro e fora do trabalho, sendo assim, muitas empresas vem utilizando como uma das ferramentas para alcançar este objetivo a aplicação de seções de massagem no local de trabalho.

O Toque Quantum

O que é o Toque Quantum ?
O Quantum Touch é uma terapia que faz uso de energia para provocar alterações e correções quer no corpo quer a nível emocional.

O Quantum Touch eleva a frequência energética do terapeuta para níveis bastante elevados conseguindo dessa forma resultados físicos e emocionais, sendo capaz de produzir alterações (correções) físicas impossíveis ou muito difíceis de se conseguirem com outras abordagens.

Este é um método que faz uso de um toque muito suave e da transmissão de energia criada pelo terapeuta/facilitador que ativa os processos de cura da pessoa ou paciente.

Quantum Touch e Reiki
Quantum Touch nada tem a ver com Reiki.

Enquanto o Reiki faz uso da energia universal, o Quantum Touch desenvolve a energia individual por forma a elevar quer a sua vibração (frequência), quer a quantidade de energia disponível para o tratamento.

No Reiki os terapeutas apenas são canais de energia que canalizam a energia universal para o paciente, pessoa, animal, planta etc.

No Quantum Touch essa energia é criada e mantida pelo terapeuta.

Com esta abordagem o terapeuta não se esgota uma vez que é treinado a manter sempre uma grande quantidade de energia disponível para si e para os tratamentos que efetua.

Como a frequência e quantidade de energia é controlada pelo terapeuta, este consegue canalizá-la de acordo com o problema e necessidade do corpo e dos tecidos ou seja canalizá-la para os locais que precisam de ser "corrigidos".

O objetivo não é apenas canalizar energia para a pessoa mas também elevar o seu nivel energético e vibracional e dessa forma criar melhores condições para que as curas e resultados aconteçam.

Quem trabalha com outros tipos de energia (ou terapias) poderá adicionar (misturar) o Quantum Touch ao seu trabalho permitindo-lhe conseguir mais e melhor naquilo que já faz.

Quantum Touch e Cura Quântica
O Quantum Touch quando usado com a aplicação da Cura Quântica, permite aumentar os efeitos da Cura Quântica e dessa forma os resultados que ela obtém.

No fundo o Quantum Touch é mais uma ajuda que podemos adicionar às nossas abordagens/terapias e dessa forma conseguir mais e melhores resultados.

Quantum Touch e Terapia Craneo Sacral
Quando se adiciona o Quantum Touch à Terapia Sacro Craniana os resultados são muito mais rápidos e eficazes conseguindo-se mais e melhor em muito menos tempo.

O mesmo é verdade para todos as outras modalidades como a osteopatia, a quiroprática, a acupuntura, a massagem, etc. etc. onde se consegue mais e melhor em menos tempo.

O Quantum Touch é para todos.
O Quantum Touch é uma terapia que pode ser usado por todos e pode ser aplicada por qualquer um, bastando para isso aprender a aplicar as diversas técnicas do Quantum Touch.

O Quantum Touch não requer conhecimentos prévios e como tal qualquer pessoa o pode aprender, desde crianças aos idosos.

O Quantum Touch pode e deve ser aplicado em qualquer situação do nosso dia a dia em que seja preciso diminuir ou eliminar as dores ou acelerar o processo de recuperação de qualquer problema de saúde.

Todos os problemas físicos reagem muito bem ao tratamento com Quantum Touch.

Com o uso do Quantum Touch associado ou não às abordagens tradicionais conseguem-se resultados muito mais rápidos e muito mais eficazes.

Os resultados costumam ver-se e sentir-se de imediato.

Formação em Quantum Touch
Qualquer pessoa pode fazer esta formação. O ideal é ter uma pessoa em cada casa a aplicar Quantum Touch. Não é preciso ter conhecimentos nem formação em anatomia nem em saúde nem em nenhuma outra área.

Se é terapeuta ou mesmo se não o é, tem uma oportunidade única em aprender esta incrível terapia.

Esta é uma abordagem ótima para todos aqueles que são terapeutas ou facilitadores pois incrementa bastante os resultados que conseguem com as abordagens que já utilizam.

José Carlos Santiago
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Glândula Timo

Timo: a chave da energia vital

No meio do peito, fica uma pequena glândula chamada timo. Seu nome em grego, thýmos, significa energia vital. Precisa dizer mais?

Precisa, porque o timo continua sendo um ilustre desconhecido. Ele cresce quando estamos contentes, encolhe pela metade quando estressamos e mais ainda quando adoecemos. Essa característica iludiu durante muito tempo a medicina, que só o conhecia através de autópsias e sempre o encontrava encolhidinho.

Supunha-se que atrofiava e parava de trabalhar na adolescência, tanto que durante décadas os médicos americanos bombardeavam timos adultos perfeitamente saudáveis com megadoses de raios X achando que seu "tamanho anormal" poderia causar problemas.Mais tarde a ciência demonstrou que, mesmo encolhendo após a infância, continua totalmente ativo.


É um dos pilares do sistema imunológico, junto com as glândulas adrenais e a espinha dorsal, e está diretamente ligado aos sentidos, à consciência e à linguagem. Como uma central telefônica por onde passam todas as ligações, faz conexões para fora e para dentro. Se somos invadidos por micróbios ou toxinas, reage produzindo células de defesa na mesma hora. Mas, também é muito sensível a imagens, cores, luzes, cheiros, sabores, gestos, toques, sons, palavras, pensamentos. Amor e ódio o afetam profundamente. Idéias negativas têm mais poder sobre ele do que vírus ou bactérias.

Já que não existem em forma concreta, o timo fica tentando reagir e enfraquece, abrindo brechas para sintomas de baixa imunidade, como herpes. Em compensação, idéias positivas conseguem dele uma ativação geral em todos os poderes, lembrando a fé que remove montanhas.

Massagem para idosos

Benefícios da massagem para idosos

A massagem para os idosos oferece TODOS os benefícios já conhecidos pelos clientes mais jovens, em particular a massagem para os idosos é ainda mais eficaz devido aos desafios tanto emocionais quanto físicos que os idosos experimentam.

A grande maioria dos idosos é sedentário, muitas vezes por dolorosas artrites, dificuldade de equilíbrio ou problemas circulatórios.

A massagem suave, mas estimulante, trazer alguns dos resultados que seriam conseguidos através de exercícios.

Pesquisas indicam que o contato social é um componente chave da saúde e felicidade dos idosos. "O isolamento é um poderoso fator de risco para aqueles que já tem a saúde debilitadada", de acordo com a crônica "Envelhecendo com sucesso" , o qual trás os resultados de um estudo da Fundação MacArthur.

O contato periódico entre o massoterapeuta e o paciente, pode ser parte significativa desta rede de necessidades que o idoso requer. O idoso sabe que pelo menos uma vez por semana ele ou ela receberá atenção totalmente focalizada ao seu cuidado individual, ele se sentirá único e valorizado.

Recentemente, Marjorie, 81 anos, me disse: "Eu acordo no meio da noite com uma dor terrível a penso em você. Eu sinto que só consigo relaxar porque sei que logo estarei recebendo seus cuidados. Eu uso gelo e calor como você sugeriu e então volto para a cama para dormir."

"Envelhecer não é para os medrosos", dizem muitos dos meus pacientes. Dar massagem terapêutica para idosos também não é para medrosos, é tão gratificante quando exigente.

Requer do profissional massoterapeuta um interesse verdadeiro da vida dos pacientes idosos, participar do restabelecimento de deficiências físicas e desta forma ser convidado a ingressar no mundo dos idosos, tratando-os com dignidade, não importando suas excentricidades ou circunstâncias.

Um dos comentários de Rose ilustra muito bem porque eu continuo neste campo por tantos anos. Um dia depois de receber massagem, Rose e eu estávamos sentados, um de frente para o outro realizando alguns alongamentos nos ombros pois ela estava sentindo dor por causa da rigidez.

Ela disse: "Eu sinto minha chama novamente, olhando para mim com atenção." então ela apontou para o seu peito e disse "Sua vinda aqui faz com que minha vontade de viver não se apague."

Fonte: American Massage Therapy Association (AMTA), JournalJoan S. Lohman, é membro da AMTA há 12 anos e vem trabalhando com idosos há 15 anos. Lohman é certificada pelo Rosen Method Bodywork, que respeita conexão existente entre tensão muscular, respiração e cargas emocinais.

Massagem Anti-stress/Relaxante

Acalmar o corpo é acalmar a mente, e uma das maneiras de se obter isso, é através da massagem anti-stress. A procura por bem-estar e qualidade de vida faz cada vez mais parte do dia-a-dia das pessoas. A massagem anti-stress promove o alívio de tensões, relaxamento físico, mental, diminuição das dores e redução do stress.

A técnica desta massagem é feita em todo o corpo provocando respostas sedativas e reenergizadoras. A massagem pode ser uma viagem de autodescoberta, revelando como é sentir-se mais relaxado e em harmonia, como é vivenciar o prazer de um corpo que pode respirar, prosseguir e movimentar-se livremente.

A massagem anti-stress/relaxante é mais leve e tem como função aumentar as circulações sanguínea e linfática, ajudando a eliminar toxinas, principalmente o ácido láctico acumulado nós músculos. Esta técnica abaixa a pressão sanguínea e tem efeitos bastante relaxantes na pele, nos músculos e no sistema nervoso. A massagem proporciona um sono tranquilo, aumentando a quantidade dos hormônios endorfina e ocitocina, diminuindo o estresse e reforçando a tolerância à dor. Também faz com que os músculos tensos e doloridos relaxem e fiquem mais elásticos.

No mundo de hoje com a competitividade, pressões, e onde o tempo é pouco para tanto que temos a fazer, vamos cada vez mais vivendo sob um estado de tensão. Esta tensão é refletida no nosso corpo através de dores na região superior das costas e lombares e região do pescoço.

Indicação:

Para além do stress do quotidiano, todas as situações de tensão emocional, rigidez na postura corporal (pescoço duro, corpo sem flexibilidade, omoplatas rígidas), ansiedade, respiração superficial, insónia, “nervos”.

*Circulação Sanguínea.

*Circulação energética.

*Sistema nervoso.

*Dores musculares.

*Fadiga física e mental.

*Desintoxicação