A massagem é uma excelente alternativa para o tratamento de dores musculares, causados pelo estresse diário, cansaço e movimentos repetitivos, aliviando o desconforto das regiões afetadas. ⠀ Através de movimentos leves e precisos, a massagem relaxante estimula a produção de citocina, que melhora o estresse e a sensação de medo, estimula também a serotonina, que melhora o humor, batimentos cardíacos e a sensibilidade em relação a dor. ⠀ Seus benefícios são observados durante a sessão, e alguns com o tratamento sendo realizado uma vez por semana. ⠀ Você já fez massagem alguma vez?
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