Massagem Relaxante com Alongamento

 O que é a Massagem Relaxante com Alongamento? 

• Aplicada em todo o corpo, com a utilização de óleo (vegetal) ou hidratante corporal , a Massagem Relaxante com Alongamento é realizada através de manobras terapêuticas específicas como amassamento, deslizamentos e percussões que, além de relaxar, proporcionam maior flexibilidade nas articulações, muito usada em pós treino em grandes academias 

• O alongamento corporal, realizado de maneira adequada, ativa a circulação e reduz a tensões musculares, relaxando o corpo e deixando os movimentos mais soltos e leves. Previne lesões e prepara o corpo para atividades físicas e ajuda no desenvolvimento da musculatura. 

• Indicações 

• A Massagem Relaxante com Alongamento pode ser aplicada em qualquer pessoa e de qualquer idade (adaptada para cada um, adequando as suas necessidades dentro de suas possibilidades). 

• Benefícios 

• A Massagem Relaxante com Alongamento oferece os seguintes benefícios: 

• – Bem-estar imediato; 

– Melhora da circulação sanguínea; 

– Diminuição da tensão emocional; 

- Desenvolver e relaxar a musculatura pós treino. 

– Redução da ansiedade; 

– Alivio de dores e tensões musculares; 

– Relaxamento intenso