Um conjunto de técnicas de massagens que tem como objetivo proporcionar bem-estar, saúde e qualidade de vida para o indivíduo por meio de manobras terapêuticas como deslizamento, amassamento, fricção, pinçamento e vibração. Estas ações repercutem sobre os sistemas nervoso, muscular, linfático e digestivo.
A massoterapia realiza a manipulação manual dos tecidos moles do corpo, além de movimentos nas articulações. O terapeuta adéqua a direção, ritmo, velocidade, intensidade, duração e frequência de acordo com às necessidades específicas de cada pessoa.
Os benefícios da massoterapia vão muito além de relaxamento, pois pode ser usada como um complemento a tratamentos convencionais, atuando diretamente na causa. Este conjunto de técnicas promove a sensação de bem-estar, ajuda no controle dos sintomas de estresse, alivia tensões e dores musculares, ajuda no combate da ansiedade, estimula a circulação sanguínea, elimina resíduos metabólicos do corpo, além de fortalecer o sistema imunológico.
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