segunda-feira, 5 de agosto de 2019

A massoterapia possibilita o alívio do estresse


A maioria da população sofre com alguma forma de tensão e desconforto e consequente dores musculares.
Muitas vezes esse desconforto é ocasionado pelas atividades diárias realizadas e pelo estresse do dia-a-dia.
Uma massagem relaxante depois de um dia agitado por reuniões, cumprimento de metas, entrega de relatórios e tudo mais é sempre uma boa pedida!
A massoterapia possibilita o alívio do estresse, das dores e tensões, o relaxamento muscular, a liberação das toxinas pela corrente sanguínea, o aumento da flexibilidade e, também, melhora da circulação sanguínea, além de uma sensação geral de bem-estar.
A massoterapia é um termo que engloba diversas técnicas terapêuticas, com o objetivo de melhorar a saúde e prevenir alguns desequilíbrios corporais.
A massoterapia é feita através de toques em regiões do corpo de uma pessoa, com movimentos fortes ou sutis; sendo possível trabalhar os aspectos físicos e mentais de cada um.
A prática, baseada em técnicas de massagens relaxantes, estéticas ou terapêuticas inspiradas no oriente e no ocidente, é reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

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