Massoterapia é o tratamento da saúde utilizando diversas técnicas de massagem. Trata-se de um recurso manual não invasivo que atua proporcionando melhoria na circulação sanguínea e linfática, melhorando o metabolismo, aliviando tensões e proporcionando bem estar físico e mental.
A massagem relaxante pode ser realizada vez ou outra para combater o estresse. A prática regular e contínua de qualquer forma de massagem pode fortalecer o corpo, além de ajudar a prevenir vários problemas que podem ocorrer devido ao excesso de tensão e a alguma fraqueza da nossa estrutura corporal.
Os benefícios da massoterapia vão além do relaxamento: seus efeitos benéficos têm grande influência sobre o organismo de âmbito mecânico, neural, fisiológico e químico, estando estes intimamente relacionados entre si e a fatores emocionais.
Os benefícios da massoterapia, comprovados cientificamente, são:
- Diminuição ou completo alívio da dor;
- Melhora do sono;
- Redução do estresse;
- Ajuda na cura de lesões;
- Enxaquecas;
- Depressão;
- Ansiedade;
- Prevenção e Tratamento de diversas patologias músculo-esqueléticas.
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