Os benefícios da massagem relaxante no VERÃO
Durante o verão, é comum sentirmos certa “moleza” por conta do calor que faz nessa estação, além do quê, por ser mais difícil e menos relaxante dormir quando a temperatura está alta, essa moleza é resultado não apenas do mal estar e do inchaço que vêm com o verão, mas também das noites mal dormidas. A massagem relaxante pode ser uma ótima alternativa tanto para revigorar o corpo, para quem está se sentindo inchado como para quem anda enfrentando problemas para dormir a noite, uma vez que o os movimentos repetitivos dessa modalidade de massagem liberam serotonima, hormônio responsável pela sensação de bem estar e que faz com que dormir a noite seja mais fácil e gostoso. A sequência de movimento rápidos no início da massagem ajuda na eliminação de líquidos retidos pelo corpo, enquanto os movimentos mais suaves feitos no fim da sessão ajudam a liberar o hormônio citado e deixar o paciente mais relaxado.
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