Breve História da Massagem

A massagem é conhecida desde a antiguidade pelas suas virtudes e pelos seus benefícios únicos e tem sido usada desde o começo da humanidade quer no Ocidente quer no Oriente pela grande maioria dos povos.

Na Odisseia de Homero, poeta grego que viveu em Quios entre 928 a.C. e 898 a.C., pode ler-se relatado minuciosamente o modo como os guerreiros eram massageados depois das batalhas.

Séculos mais tarde, Hipócrates, o fundador da medicina científica, faz igualmente referência à massagem.

Desde o nascimento de Cristo até por volta de 800, os atletas gregos e romanos que participavam em competições desportivas, eram massageados com óleos antes e depois dos jogos.

Já durante a Idade Média, a massagem, como tantos outros ramos da ciência e das artes, passou por um período de mais de 500 anos de quase total esquecimento.

Só mais tarde a massagem viria a assumir o seu lugar de relevo, aquando da sua redescoberta no século XIX, pelo sueco Per Henrik Ling, acabando por ser amplamente divulgada por médicos e cientistas, entre 1870 e 1930. Durante este período a massagem era prescrita em praticamente todos os campos da medicina e também executada por alguns médicos.

No Oriente a massagem sempre foi valorizada e reconhecida pelos seus efeitos benéficos na saúde. No Ocidente foi adquirindo uma aceitação gradual e continua a crescer, sendo procurada por milhares de pessoas.

  

Em que consiste a massagem

A massagem é um conjunto de manipulações que atuam mecanicamente sobre o corpo, as quais consistem em friccionar ou comprimir a parte muscular ou outras partes do corpo, para obter resultados terapêuticos.

Objetivos da massagem

- Prevenir o aparecimento de determinadas doenças

- Defender a saúde em geral

- Recuperação de problemas físicos

- Proporcionar um profundo relaxamento

  

Benefícios da massagem

- Possui um fim curativo nos casos de atonia muscular, sendo acompanhada de exercícios físicos e de tratamentos à base de calor, como por exemplo, a utilização de infravermelhos.

- Ativa a circulação sanguínea e os tecidos são drenados das substâncias que vão ficando acumuladas neles, permitindo assim aliviar as dores, cansaço e rigidez muscular.

Quando recorrer à massagem

- Problemas ósseos

- Problemas musculares

- Problemas de má circulação

- Problemas de fígado e vesícula, estômago e intestinos

- Problemas do foro psicológico

. Problemas respiratórios

- Problemas de pele

- Problemas do foro genital, rins e bexiga

Ao sermos massageados em pontos específicos do corpo, como costas, ombros, pescoço e têmporas, nosso cérebro imediatamente reconhece a sensação prazerosa recebida pelos nervos sob a pele e inibe a produção de cortisol, o hormônio responsável pelo estresse. 

_ 🔹Ocorre então um relaxamento natural dos músculos e uma diminuição da pressão sanguínea, reações muito bem-vindas para evitar as crises ou amenizá-las ao máximo. Passar por sessões de massagens regularmente, portanto, é mais um dos aliados – ao lado da alimentação e do sono– contra as crises . 

🔹Experimente e comprove!!

Massagem terapêutica

Possuem inúmeras vantagens ao corpo e à mente das pessoas, a massagem terapêutica auxilia na diminuição da pressão arterial, fortalece o sistema imunológico, combate a insônia  e retarda o envelhecimento. Os movimentos firmes e suaves empregados na massagem visam ao relaxamento da musculatura, gerando uma sensação de bem-estar e alívio, além de outros benefícios.  Isso acontece porque ela atua no organismo aumentando a serotonina, um neurotransmissor que age no cérebro normalizando o humor, o sono, o ritmo cardíaco, a temperatura corporal e a sensibilidade à dor. 

Massagem Relaxante

Massagem Relaxante é uma técnica que visa através do toques desbloquear pontos energéticos, relaxar a musculatura propiciando ao ser um momento de relaxamento e cura. A Massagem Relaxante é uma terapia que envolve a sensibilidade do terapeuta em sentir as necessidades de cada Ser. Trabalhando o toque em sintonia com a respiração para auxiliar nas curas. Movimentos relaxantes que trabalham a cura do corpo físico despertando e desbloqueando pontos energéticos do corpo. 

Nessa vivência tem-se fases bem definidas. Primeiramente desbloqueios dos chacras através da canalização energética; Segundo passo uma massagem relaxante corporal geral para observação de tensões e campo energético do paciente; Em fase final um dedicação a pontos específicos citados pelo paciente e percebido pelo terapeuta.