Massagem alivia a dor na coluna porque melhora a circulação do sangue

Dores no corpo são comuns em pacientes com esclerose múltipla.
 E as massagens podem aliviar as dores.

Umas das formas de aliviar a dor muscular é a massagem. 

A tensão muscular é um mecanismo de proteção do corpo, dos 
tempos em que o ser humano vivia na natureza. Em situações de
 perigo, o cérebro manda o corpo ficar preparado, em estado de
 fuga ou luta, e a tensão faz com que o músculo não se machuque 
ao entrar em ação.

Quando acumulamos problemas e não conseguimos relaxar 
a mente, o corpo também não relaxa, o que deveria acontecer 
naturalmente. É este excesso de tensão que deixa os músculos 
doloridos. 

A massagem facilita o processo de relaxamento dos músculos de
 várias maneiras. Quando você amassa os músculos, melhora 
a circulação e a distribuição do sangue – até porque o calor provocado
 pela fricção dilata os vasos. O músculo fica mais bem nutrido e 
relaxado,
 e a dor é aliviada.

Além disso, a massagem estimula receptores espalhados pelo corpo, 
que reagem à temperatura, à pressão e ao toque. Estes estímulos são
 enviados ao cérebro, que responde com um comando para que os 
músculos
l relaxem.

Outro tipo de dor muscular que a massagem pode aliviar são os 
nódulos. 
As fibras musculares se embaraçam e formam pequenos caroços – 
que são os nódulos. É como se o músculo desse nós em si mesmo, e por 
isso ele fica tencionado. A dor que estes nódulos causa não se atém ao 
local. 
Ela pode se refletir em outro músculo ou então se generalizar pelo corpo 
inteiro.

Contraindicações

Assim como a massagem pode ajudar e muito a aliviar a dor muscular, 
ela pode não dar resultados quando a origem da dor é outra. Em alguns
 casos,
 é até contraindicada, pois pode mascarar problemas mais graves ou 
piorar a dor.

Pessoas com lesões musculares e problemas circulatórios graves não
 devem receber massagem. O mesmo vale para quem tem infecções, 
febre ou lesões na pele.