Feliz 2014

5 passos para fazer massagem perfeita

Terapia restaura o bem-estar, alinha a postura e melhora o humor

Os ensinamentos mais preciosos para o aperfeiçoamento das técnicas de massagem vêm de países distantes. Mas para receber uma massagem perfeita não é preciso ir até o outro lado do mundo. Gabriela Ratke, do Shambala SPA, em Florianópolis,  buscou a formação diferentes escolas, como a de práticas chinesas em Amsterdã e a de massagem tailandesa na Tailândia, ensina algumas dicas que podem ajudar. Para ela, os cuidados vão além da massagem propriamente dita. “A massagem não é um produto, ela é uma experiência e precisa ser boa do início ao fim”, afirma.

Segundo ela, os diferentes tipos de terapias corporais – como massagem relaxante, terapêutica, com pedras quentes, ayurvédica, tailandesa ou reiki – devem ser combinados de acordo com a necessidade de quem procura. “O que se busca numa massagem começa no primeiro olhar e termina só quando cliente e terapeuta se despedem”, afirma.

Dicas para fazer massagem

1 – Olhar

“Olhar nos olhos garante que as intenções fiquem claras. É quando se estabelece a relação de confiança”, diz.

2 – Diálogo

“Pergunte à pessoa como ela está. Busque saber por que ela escolher aquele tipo de massagem, se sente alguma dor, sintonizando-se com ela e identificando a melhor forma de acessá-la”.

3 – Massagem

“Cada pedacinho do corpo merece cuidado. A comunicação agora acontece entre o corpo e as mãos. O uso de óleos para massagem facilita os movimentos, e a respiração é o principal indicativo sobre o que cada toque desperta em quem recebe os cuidados. A melhor massagem é aquela que flui tanto para o cliente quanto para o terapeuta”.

4 – Fechamento

“Aposte no ritual espiritual da sua preferência para encerrar a massagem, além de algumas borrifadas de essências aromáticas, como as de spray para aura, clareza ou cura”.

5 – Abraço

“Um contato tão íntimo quanto a massagem merece ser encerrada com abraço, se as pessoas sentirem essa vontade. Um gesto de gratidão depois de um encontro de almas”.

Como fazer massagem relaxante

A terapia da massagem tem poder para dissolver pontos de tensão e remover bloqueios energéticos. “Em 1h e 30 de sessão é possível restaurar o bem-estar, a harmonia e o equilíbrio”, diz Ratke. Isso porque, segundo ela, nosso corpo todo está conectado, por isso uma massagem bem aplicada tem efeito até no humor de quem recebe. Algumas dicas para fazer massagem são:

- O toque ideal para uma massagem eficiente carrega um pouco de força. Nada agressivo, apenas firme. Carinho não resolve dor;

- Se for aromatizar o espaço, opte por fragrâncias neutras como a lavanda;

- Preze por uma temperatura agradável. No inverno, utilize mantas elétricas, cobertores, aquecedores;

- Depois de encerrar, deixe a pessoa relaxar e voltar a seu tempo;

- Lembre quem estiver recebendo a massagem de respirar fluidamente durante todo o processo. Principalmente se sentir algum desconforto.

http://www.itodas.com.br/bem-estar/5-passos-para-fazer-massagem-perfeita/

O QUE É HOLISMO...

Qual é o papel do terapeuta holístico...

A relação entre a medicina convencional e as terapias holísticas

Há uma tendência a se acreditar que terapeutas holísticos pretendem substituir médicos na prática da medicina. Não é este o caso. O médico tem um campo de atuação, enquanto que o terapeuta holístico tem outro. Um não exclui nem substitui o outro. Ao contrário, ambos se complementam.

Afirmam os terapeutas holísticos que os seres humanos (o mesmo valendo para animais e plantas) possuem não apenas um corpo físico, mas também um corpo energético, que o circunda e o interpenetra. E que este corpo energético é o que origina o próprio corpo físico (afinal, como hoje os físicos sabem, matéria é energia condensada).

Afirmam também que se temos uma doença no corpo físico, temos um desequilíbrio ou bloqueio correspondente no corpo energético (também chamado de etérico). Que toda doença se manifesta em ambos os corpos. E que, portanto, devemos tratar ambos.

Ora, o papel do médico é tratar do corpo físico e suas doenças. O do terapeuta holístico (também chamado de terapeuta energético), tratar do corpo energético e seus desequilíbrio e bloqueios. Portanto, ambos os profissionais são agentes da saúde, mas de âmbitos diferentes dela: o primeiro, da saúde física. O segundo, da saúde energética.

Tratar somente o corpo físico com um médico é um tratamento incompleto. Da mesma forma, é incompleto tratar somente o corpo energético com um terapeuta holístico e deixar de tratar do corpo físico com um médico competente.

Um termo mais correto é denominar seus métodos de terapias complementares. Ou seja, tratamentos que, realizados como complementos dos tratamentos médicos, auxiliam e aceleram o processo de cura promovido pelos mesmos...

O toque é uma forma primária de contato,conhecimento e comunicação

O toque é uma forma primária de contato,conhecimento e comunicação.

Tocar é um modo natural de estar em contato...O toque vai onde as palavras não alcançam.

Com o toque podemos manifestar o nosso amor,carinho.

Na correria a que estamos todos submetidos, com horas a menos para atividades demais, o corpo dá sinais de que está stressado,bem como o humor,ou a falta dele.

A Massagem é bem mais do que um toque que proporciona prazer.

O termo abrange uma série de técnicas que utilizam fundamentalmente as mãos (mas também braços,cotovelos e até os pés)para aplicar diferentes tipos e intensidades de pressão sobre determinadas partes do corpo.

O efeito físico e emocional é imediato. 

O toque da massagem é um grande aliado para combater o stress aos poucos, antes que se instale na forma de doença.a afeição. Podemos sentir a presença,o calor de outras pessoas,as energias,as vibrações.

Através dele tomamos consciência da verdadeira e real condição do nosso corpo, dos nossos músculos, das nossas tensões do dia a dia.

Sem contar outros tantos "toques" que o toque nos dá!

Toque, e com amor

    Através do toque de outras mãos podemos sentir que existimos e fazemos 
parte de um universo, o  ser tocado desperta nossa sensação de existir; a 
pele é o maior órgão do ser humano, e através dela entramos em contato com 
o mundo, e o absorvemos também. Na pele existem mais de 600.000 pontos
 sensíveis. 

  O toque terapêutico é usado para dirigir, dispersar, reequilibrar energias, 
A pele comunica através de neurotransmissores tudo o que percebe no 
mundo tátil ao cérebro, e a sensação do toque com a energia que 
colocamos ( seja afetuosa, erótica, curativa, etc ) também é percebida 
pelo sistema nervoso central. É sabido que o toque, o abraço, o carinho,
 estimulam o sistema imunológico.
  
O toque carinhoso nos transfere a sensação de segurança e afeto, 
o que ajuda a desenvolver autoestima, amor próprio, autoconfiança

  Com o toque, o corpo segrega mais substâncias hormonais que interferem 
diretamente no sistema imunológico. A simples observação do toque nos 
bebês, ou ate mesmo em adultos nos confirmam sua eficácia, visto 
que promovem relaxamento, e também desenvolvem ligações importantes, 
como por exemplo a relação do bebê com a mãe, relação que mais tarde é 
transferida em alguns aspectos para nossos companheiros.

Massagem Russa

Sabe-se que as massagens são conhecidas e utilizadas por todo o mundo como uma método curativo e de relaxamento. A massagem russa, pouco conhecida no ocidente, foi desenvolvida especialmente para tratamento na coluna vertebral. Ela utiliza técnicas especiais para ativar a circulação sanguínea e linfática, de forma a aumentar a irrigação e relaxar toda a musculatura das costas. Por causa disso, ela é extremamente benéfica no combate à inflamação.

Este tipo de massagem é indicada para aliviar dores nas costas, dorsalgia, lombalgia, ciática, braquialgia e dores causadas por estresse. Ela costuma durar entre meia e uma hora, dependendo da condição do cliente.

A massagem russa é vantajosa porque desenvolve o equilíbrio energético e o bem estar, deixa o paciente mais alerta, relaxa o sistema nervoso, ativa o sistema circulatório, melhora a irrigação, auxilia na absorção de hormônios, previne e combate a osteoporose, aprimora a digestão, ativa os rins, diminui a celulite, melhora a respiração, aumenta a defesa do sistema imunológico, além de prevenir doenças.

Fonte: Lenia Teixeira

Pisões Aliviam O Estresse Com A Massagem Indiana

Pessoas com dificuldade para relaxar durante uma sessão de massagem ou banho quente têm agora uma boa alternativa. A Kalari, técnica de origem tradicional indiana, tem se popularizado no Brasil. Ela tem base nos ensinamentos da medicina ayurvédica e utiliza exercícios de ioga, respiratórios e de meditação. Em certos momentos, o paciente chega a ser pisado pelo terapeuta, pois a Kalari não usa apenas as mãos no tratamento de revitalização, que tem uma duração de cerca de uma hora e meia. “Além de relaxante, a massagem proporciona eliminação de líquidos e toxinas, ativa o metabolismo, aumenta a imunidade e contribui para o processo de rejuvenescimento” conta Ceila Portilho Maciel, terapeuta indiana .

De acordo com a especialista, neste tipo de tratamento, a massagem indiana é realizada para a manutenção geral da saúde corporal e mental, diminuir tensões emocionais e musculares, estimular a circulação sanguínea e linfática, além de desenvolver o bom funcionamento do organismo.

Os movimentos não seguem um padrão e são personalizados de acordo com as características de cada paciente, como idade, necessidades imediatas e eventuais, e problemas de saúde.

Essa técnica é indicada para bailarinos, praticantes de artes marciais, atletas e todos que precisam ter um corpo mais flexível, além de pessoas que  sofrem de insônia e querem se livrar do estresse.

Fonte: Terra

Massagem corporativa

Uma massagem em cadeira especial com duração de 10 minutos. Ela estimula o equilíbrio energético do corpo por meio do relaxamento muscular das regiões cervical, dorsal e membros superiores. Com a correta aplicação da técnica de massagem rápida, o colaborador sentirá alívio imediato de dores, cansaço físico e mental, estress, desconforto muscular, dor de cabeça, além da melhoria na circulação sanguínea.

Feliz Natal 2013

Fazer massagem regularmente faz imensamente bem

A massagem é o ato de pressionar e mexer na pele, tendões, músculos e ligamentos, tratando-se da terapêutica mais antiga utilizada pelo homem como recurso contra a dor.

O principal benefício reconhecido da massagem é a descontração do corpo e da mente.

A massagem, é muitas vezes, considerada como complementar ou medicina alternativa, sendo, cada vez mais, aconselhada em conjunto com o tratamento prescrito pelo médico.

Faça uma boa sessão de massagem com profissional. 

Os benefícios da massagem

Uma prática muito importante que nos ajuda a relaxar e ter uma ótima noite de sono é fazer massagens! O que muitas pessoas não sabem é que, além disto, ela traz muitos outros benefícios para a nossa saúde, incluindo a pele e todo o nosso corpo!

- A massagem aumenta a circulação do sangue, levando uma maior oxigenação e permitindo que vários nutrientes sejam bombeados nos órgãos vitais e nos tecidos.

- A massagem aumenta a quantidade de glóbulos brancos, cruciais a imunidade do sistema.

- A massagem reduz a hipertensão, pois estimula os receptores de pressão na parte do cérebro, que regula a pressão no sangue.

- Um dos principais motivos da massagem é o alívio da dor, principalmente a muscular. Além disto, aumentam a flexibilidade.

- A massagem constante também pode ajudar pessoas com artrites. 

- A massagem reduz a tensão, ansiedade e até depressão, além de aliviar o stress. 

Que tal começar a praticar?

Calor, energia, sexualidade em seis tipos de toque

Tradicional chinesa

Uma acupuntura com os dedos. Assim pode-se definir a massagem baseada na medicina tradicional chinesa. O terapeuta identifica pelo pulso como está a circulação e, por uma conversa com o paciente, constata que os pontos do corpo cuja energia está bloqueada podem ser ativados com estímulo manual e de calor. Deslizando com os dedos pela região dorsal, braços, pernas, ele atua em pontos críticos de tensão, e a dor vai aos poucos se dissolvendo. Nas regiões mais críticas, em órgãos que apresentam disfunções, é realizada a aplicação de calor a partir da "mocha", carvão vegetal aquecido feito com artemísia, erva medicinal chinesa. A proposta é promover o aumento da circulação do sangue e da energia na região.

- O calor promove relaxamento e ajuda a tonificar alguns órgãos tensionados pelo estresse do cotidiano - diz Luciane Trucolo, que fez vários cursos para se tornar especialista.

Os principais benefícios de uma boa massagem, diz ela, são diluição de toxinas e do estresse, melhoria do sono e diminuição da ansiedade.

Massagens podem ser tratamento aliado de males do corpo e da mente

Alguns minutos na maca são suficientes para a paciente desacelerar a velocidade com que veio da rua. Após recostar-se sobre o lençol  que ajuda a garantir o conforto, a psicóloga Fernanda Ludke Nardi começa a repousar no ambiente preparado para sua sessão semanal de massagem.

A sala está climatizada, há uma luz azul discreta e música instrumental no fundo para estabelecer a tranquilidade. O massoterapeuta Sander Roberto Santos da Silva será o responsável pela sensação de relaxamento que a jovem de 27 anos terá pelos próximos 45 minutos - ritual que repete há pelo menos dois anos.

Com mãos besuntadas de creme, o massoterapeuta realiza movimentos contínuos e leves que percorrem as principais regiões tensionadas de Fernanda - dorsal e membros.

Nascidas em sua maioria da medicina chinesa, em meados de 1800 a.C, as técnicas de massagem hoje têm influência ocidental. Enquanto as de tipo oriental focam a fisiologia do sistema circulatório, as ocidentais miram na fisiologia energética. Na teoria, consistem de um conjunto de toques exercidos no corpo, além de movimentos nas articulações e nos alongamentos e aplicações de calor e frio.

O fisioterapeuta Plínio de Assis Brasil Neto defende a ideia de que uma cura passa pela intenção do curador:

- Os músculos guardam os sentimentos. Em uma massagem, recuperam-se as sensações das pessoas. O músculo tem uma capa, que guarda as memórias emocionais e de lesões. Tu mexes ali, e o corpo se autorregula, como um "biofeedback".

Apesar de ser psicóloga e trabalhar internamente suas emoções, Fernanda acumula nos músculos os estímulos ambientais causados por movimentos bruscos, trocas de temperatura, tempo no computador, má postura, bruxismo, sem falar nas preocupações do dia a dia. Para Fernanda, a massagem surgiu como uma necessidade, para ajudar a diluir dores fortes nas costas, e acabou se consolidando como um ritual do qual não abre mão:

- Quando o Sander entrou de férias, fiquei quase louca, pensando que ia morrer de dor novamente. Mas meu corpo ficou mais condicionado com a sensação de bem-estar. Passou rápido, quase nem percebi.

A massagem relaxante para cefaléia tensional

A massagem relaxante deve ser feita nas costas e cabeça, pouco óleo e alguma pressão. Esta massagem é particularmente indicada para casos de cefaléia tensional.

Este tipo de  massagem para relaxar em geral é feita nos melhores spas das grandes cidades e dura em média 40 minutos, sendo uma ótima maneira de relaxar ao fim de um dia de trabalho.

Esta massagem promove a liberação da fáscia, conferindo uma maior flexibilidade e mobilidade local. A massagem inicia-se nas costas superior, pescoço e cabeça.

A seguir, é feita a massagem no meio e no fundo das costas até glúteos e quadris. A massagem do tecido conjuntivo atua através dos nervos refletindo nos órgãos internos, vasos e fáscia. Uma espécie de faixa que recobre os músculos, que quando encontra-se muito aderida provoca dores e retrações.

Tratamentos de massagem para sinusite

A sinusite é a inflamação dos seios, que pode ser causada por um vírus ou por uma infecção bacteriana. A massagem ocidental padrão não pode tratar as causas da sinusite diretamente, mas pode ajudar a reduzir o estresse e os sintomas da doença. Se sua sinusite estiver associada a um resfriado ou a uma gripe, verifique com seu médico antes de receber uma massagem. Você não deve submeter-se a uma massagem, caso tenha uma doença transmissível, pois ela pode contaminar o massagista e seus outros clientes.

Redução do estresse

O cliente pode estar muito estressado por causa dos problemas da sinusite, então o massagista procurará promover o relaxamento geral com um tratamento no corpo inteiro. Isso incluirá toques longos e suaves em diferentes áreas do corpo.

A massagem oriental e a sinusite

Os estilos  de massagens orientais, como o Shiatsu, podem ser mais eficazes no tratamento da sinusite. Essas modalidades de massagem procuram equilibrar a energia do corpo através de movimentos longos, e trabalhar em pontos de pressão. Um problema como a sinusite é visto como um bloqueio no fluxo de energia no corpo e o massagista procurará restaurá-lo com um certo número de métodos. Existem muitos pontos de pressão ao redor dos seios da face que o massagista estimulará para desbloquear a energia.

Outros estilos de massagem

A reflexologia trabalha no pé do cliente, onde cada área da sola está relacionada a uma área do corpo. Se a sua dor de cabeça for dolorosa o bastante para ter alguém trabalhando diretamente em seu rosto, pergunte sobre uma sessão de reflexologia. O massagista pode também considerar a aromaterapia. Uma erva pungente, como o eucalipto, pode ajudar a limpar os seios durante o seu tratamento.

Fale com o seu massagista

Certifique-se de dizer ao seu massagistas sobre sua condição para que ele possa projetar a sessão de massagem com as melhores técnicas para ajudar o problema. Muitos massagistas usam um apoio para cabeça em sua mesa de massagem, o que pode agravar os sintomas. Se você não se sentir confortável colocando a cabeça nesse apoio, deixe seu massagista saber e ele o ajudará a encontrar uma posição confortável.

Escrito por James Mulcahy | Traduzido por Antônio Melo

Natal: Medicina tradicional chinesa alerta para perigos dos excessos alimentares

Numa altura em que os supermercados já oferecem e destacam óleos, açúcares e outros ingredientes tradicionalmente usados nas receitas natalícias, o Centro de Terapias Chinesas emitiu um comunicado a alertar para os perigos de um consumo exagerado de doces e frituras, mas também de quantidades alimentares superiores às das refeições habituais.

O fígado, o órgão responsável pelo controle de estados de humor, poderá ser um dos principais afetados, provocando situações de maior stress e fragilidade.

De acordo com Wenquian Chen, diretora do Centro de Terapias Chinesas (CTC), o inverno é uma das estações do ano mais importantes, pela responsabilidade inerente de armazenamento da energia vital para o resto dos meses. "As pessoas devem reduzir a atividade física, dormir mais cedo e levantar-se tarde. Fazer uma alimentação quente, não devem comer alimentos crus ou muito frios", começa por explicar a responsável do centro, que faz a ponte com a influência do desequilibro e consequente interferência dos excessos das festividades neste cenário.

"É fundamental que as pessoas percebam a importância da prevenção e de um comportamento atento para a melhoria ou manutenção de uma vida saudável, facilmente comprometida se as consequências não forem pesadas", alerta a diretora.

Segundo os ensinamentos da medicina tradicional chinesa, a energia yang do fígado pode subir, neste tipo de situações de negligência, e dar origem a irritabilidades acentuadas, como a reatividade a situações de outra forma passivas: raiva, stress, frustração, mágoa, entre outras.

Também como consequência dos mesmos excessos poderão ocorrer casos de diarreia, obstipação, hemorróidas, refluxo gastro esofágico e úlceras no estômago. A medicina tradicional chinesa tenta abordar os problemas de raiz e ajudar o paciente a curar-se. Por esse motivo, e respeitando a filosofia oriental, o CTC recomenda um programa de reforço e prevenção, para todos aqueles que se preocupam com a sua saúde: "Dong Chang".

Este tratamento distingue-se, segundo o centro, por armazenar a energia vital para o resto do ano, melhorando o funcionamento do aparelho reprodutor, bem como a qualidade de vida e energia sexual, combatendo também aquela que é a energia dominante do inverno: o frio - prevenindo e aliviando os problemas que lhe estão associados, tais como dores, constipações, extremidades frias, contraturas, etc. Esta massagem é constituída por três componentes. Um banho aos pés com ervas medicinais tibetanas; uma massagem de reflexologia tradicional chinesa, e uma massagem com pedras quentes.

--Diário Digital

Leia mais: http://portuguese.ruvr.ru/news/2013_12_15/Natal-Medicina-tradicional-chinesa-alerta-para-perigos-dos-excessos-alimentares-6421/

Curso /pronatec/massoterapia.no UniCeub

Massoterapia

Eixo Tecnológico: Ambiente, Saúde e Segurança

1.200 horas

Aplica manobras de massoterapia ocidental, de massagem oriental shiatsu e de reflexologia podal, visando ao bem-estar físico, ao relaxamento de tensões e ao alívio da dor. Realiza procedimentos de massoterapia estética e desportiva. Identifica e seleciona técnicas massoterápicas indicadas às diferentes necessidades do cliente. Aplica drenagem linfática, quando indicada por prescrição médica e/ou fisioterapêutica.

TEMAS ABORDADOS 

• Anatomia e fisiologia humanas

• Noções de patologias musculoesqueléticas

• Noções de neuroanatomia funcional

• Princípios de ergonomia e cinesiologia

• Técnicas clássicas e modernas de massoterapia

• Princípios de drenagem linfática

• Princípios de reflexologia

POSSIBILIDADES DE ATUAÇÃO

• Clínicas de reabilitação

• Clínicas estéticas

• Associações desportivas

• Hospitais

• Unidades básicas de saúde e domicílios

• Centros de atendimento a idosos

• Casas de repouso

DISCIPLINAS

• Educação para o Trabalho

• Anatomia e Fisiologia Humana

• Patologia

• Biossegurança em Saúde

• Empreendedorismo

• Fundamentos e Técnicas de Massagem Ocidental

• Fundamentos e Técnicas de Massagem Oriental

• Microbiologia e Parasitologia

• Humanização do Processo de Trabalho

• Ética Profissional e Sustentabilidade

• Drenagem Linfática

• Terapias Complementares

• Técnicas Clássicas e Modernas de Massoterapia

• Cosmetologia

• Higiene e Segurança do Trabalho

                                                       

PREENCHA O FORMULÁRIO DE INTERESSE

      no link

                                                 http://www.uniceub.br/processo-seletivo/pronatec/massoterapia.aspx

On Mo (Massagem e Osteopatia Chinesa)

A On Mo (Massagem e Osteopatia Chinesa) é uma especialidade médica dentro da MTC, que usa as mãos como instrumento para tratar doenças, é uma das mais antigas formas de medicina chinesa. 

Isto pode ser comprovado na história médica de uma das mais antigas nações do mundo, porque, o costume de esfregar, comprimir, amassar ou bater com as mãos em seus corpos ou os de seus companheiros, a fim de se livrarem do frio, ou do desconforto ocasionado pela fadiga, distensão abdominal e vários outros ferimentos, é um instinto inato do ser humano. 

Nos tempos primitivos, quando ainda não existia nenhum instrumento médico, os chineses antigos não podiam fazer nada além de usar o método espontâneo de auto-esfregamento, auto-amassamento ou auto-batimento no corpo. De fato, isto é, ainda que somente baseado na razão, a origem do On Mo.

sequencia do Do-in Preventivo

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ESTETICISTA E FISIOTERAPEUTA E Massoterapeuta para clínica de estética no Guara II. Tratar 8446-3320

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Massagem e seus benefícios

Massagem nada mais é do que a aplicação manual sistemática de pressão e movimento sob o tecido macio do corpo – pele, músculo, tendões, membrana que recobre os músculos e grupo de músculos.

Promove a cura através do fluxo do sangue e linfa (um líquido leitoso utilizado pelo sistema linfático), liberando a tensão, estimulando os nervos, alongando e relaxando os músculos e tecidos de ligamento para mantê-los elástico.

A realização da massagem antes dos exercícios físicos ajuda a movimentar o sangue o que acarreta num pré-aquecimento; já a massagem após os exercícios físicos tem mostrado reduzir os produtos eliminados pelo organismo tais como ácido lático e carbônico que aparecem nos músculos depois de exercícios e causam câimbras e desconforto.

O sistema linfático é um sistema complexo de filtração, composto de diminutos vaso linfáticos que fazem circular um líquido leitoso chamado linfa, através de todo o corpo. O movimento da linfa é efetuado pela ação dos músculos circunjacentes, similar a uma massagem, pois o sistema linfático não possui uma bomba como o coração para a sua propulsão – aí é que a figura do massagista pode ajudá-lo funcionando como a “bomba” que ajudará a linfa a circular através de movimentos específicos.  Os vasos linfáticos conduzem o liquido excessivo e as bactérias dos tecidos, que são em seguida filtrados e eliminados.

Existem também evidências científicas que afirmam que a massagem melhora o sistema imunológico e ajuda na recuperação de tecidos machucados através do aumento da circulação sanguínea na área afetada.

Alguns estudos indicam que a massagem pode até mesmo reduzir a pressão sanguínea.

Além destes benefícios gerais,  a massagem tem mostrado resultados para um variedade de outros problemas como:

• Em crianças prematuras a terapia da massagem ajudou no aumento de peso e redução no tempo de estadia no hospital.
• Massagem tem mostrado promover o relaxamento e alívio de dor e ansiedade em pacientes hospitalizados com câncer.
• Massagem reduz a ansiedade e nível de hormônio do “stress” em crianças com asma, resultando em menor número de ataque de asma.
• Em um grupo de mães deprimidas de adolescentes a massagem ajudou a diminuir a ansiedade e depressão.
• Mães que foram massageadas durante expediente normal de trabalho experimentaram menos agitação, respostas mais rápidas e menos depressão pós-parto do que as que não receberam massagem em um grupo de estudo.
• Massagem dentro de uma companhia que estava passando por reestruturação, entre elas, redução do quadro de funcionários, observou-se uma significativa redução da ansiedade dos funcionários

Fonte: Massagem.Net