Massoterapia e mente tranquila

Há quem diga que o segredo do relaxamento está na capacidade de manter uma mente tranquila e livre de preocupações. Como não é tão simples permanecer com esse estado de espírito, nada mais prático que recorrer a uma massagem relaxante energética. Alternando entre movimentos ora mais vigorosos, ora mais suaves, a massagem atua profundamente nos pontos de maior tensão.

Antes mesmo de iniciada a sessão, o ambiente é deixado à
 meia-luz, longe de ruídos e com uma música que agrade ao 
paciente. É comum utilizar óleos relaxantes e, se for 
conveniente, aromas que tragam sensações de paz e bem-
estar ao local. O importante é criar uma atmosfera na qual o 
paciente se sinta à vontade. Com o objetivo de acalmar 
corpo e mente, a técnica pode ainda aliviar dores e tensões 
causadas pelo estresse.

Frequentemente, a massagem relaxante energética é 
procurada para combater problemas de ordem psíquica, 
como irritabilidade, falta de concentração e medo.