Dores nos Ombros e Pescoço
De volta à rotina também volta à correria, o estresse e as
dores decorrentes dos excessos.
dores decorrentes dos excessos.
Os campeões de reclamações de dores são os ombros e o
pescoço. Isso ocorre pelo uso prolongado dessas
musculaturas em pessoas que trabalham com os braços
suspensos e ou com a cabeça inclinada, má postura nos
trabalhos em geral, posições viciosas da cabeça e pescoço,
dormir em sofá entre outros.
pescoço. Isso ocorre pelo uso prolongado dessas
musculaturas em pessoas que trabalham com os braços
suspensos e ou com a cabeça inclinada, má postura nos
trabalhos em geral, posições viciosas da cabeça e pescoço,
dormir em sofá entre outros.
Normalmente o começo da dor é uma queimação,
principalmente quando se está sentado ou em pé fazendo
algum tipo de atividade manual. Em alguns casos chegam
a proporcionam fortes dores de cabeça, que às vezes
nem remédio alivia.
principalmente quando se está sentado ou em pé fazendo
algum tipo de atividade manual. Em alguns casos chegam
a proporcionam fortes dores de cabeça, que às vezes
nem remédio alivia.
Contudo uma boa sessão de massagem ajuda e muito relaxar
a região afetada, soltando a musculatura e aliviando as dores
na região. Para obter resultados prolongados lembre-se de
alongar todos os dias.
a região afetada, soltando a musculatura e aliviando as dores
na região. Para obter resultados prolongados lembre-se de
alongar todos os dias.
Então não perca tempo experimente
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