A Massagem Californiana tem a sua origem no Instituto Esalen, na Califórnia (USA). É uma técnica de trabalho corporal de profunda sensibilidade. Tem como objetivo o alívio da dor muscular, alívio do stress, aumento da consciência corporal ou re-equilíbrio numa situação de crise e/ou depressão.
É uma massagem de relaxamento físico e mental que utiliza óleos de qualidade, numa sequência de movimentos globais e específicos. A utilização de óleos perfumados com óleos essenciais favorece a arte do contato e contribui para a fluidez da massagem e o relaxamento. Estes movimentos, envolventes e contínuos, ajudam a abrir a mente e a ter mais consciência do corpo. Progressivamente, a intensidade dos movimentos ajuda a diminuir as tensões musculares.
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